来週ワクチンって何回も言ってて、いよいよ明日だよ。肩の荷が下りるじゃないけど、精神的な負担は減りそうだと思ってる。正直、2回目打つかどうかはあまり重要じゃなく、とにかく1回は人類に協力してやった証だ。何もしないと非国民みたいに考える人も中にはいるだろうから、非国民でさえなければ良い。ワクチンの効果や副作用は置いといて、まずはその社会的な面から1回は接種したかった。1回やると2回目も予約されるし、無料だから2回目もやるだろうけど、とにかく…続きを読む

一ヶ月しか続けられないキツい筋トレより、一年続けられる緩い体操をしたい。しかし達成感なのか何かしらのキツさを求めてしまって、どんどんエスカレートしてくる。類似種目でドロップセットしたり、楽してる部位はすべて鍛えたくて種目追加したりする。そうするとついつい、筋トレにかける時間が長くなってしまう。今は面白くてやってるから続くけど、飽きてきたらこの量は苦痛になってくるんじゃないか。そうなってから減らせば良いのではなく、そうなる前に減らして行き…続きを読む

YouTubeの影響を受けて腹筋ローラーを購入した。あたしが普段やってる筋トレというか体操には、腹筋を鍛える物が含まれていない。筋肉痛は胸、背中、二頭、三頭、前腕、ケツ、大腿で発生し、その他の部位は弱り続けている。筋肉痛になるとどうせ次の日はトレーニング出来ないわけで、休む理由に筋肉痛を利用している。ところが腹筋は、筋肉痛でもないのに常時休みっぱなし。筋肉痛じゃないのに休んでると言うことがもったいないと感じるようになってしまった。でもシ…続きを読む

少ないシェイクで良く溶けるプロテインを飲んでると、ついついシェイクする回数が減る。逆に溶けにくいプロテインに慣れてると長時間シェイクするようになる。あたしはたぶん溶けやすさにマヒしてしまい、ついつい最小限で蓋を開けてしまう。覗き込んで溶けてるかどうか確認するという作業をせず、すぐ蓋を開けちゃうんだわ。で、その少ないシェイク回数で溶けてないと、そのプロテインは溶けにくいんだと文句を言う。どのくらいシェイクしたか自分で意識はないんだけど、か…続きを読む

ウイコレがEUROに乗っかってイベントをやるっぽい。金を払ってまで遊んでるゲームじゃないので、限定カードが登場してもスルーになる予定。ただ、無料11連はあるようなので、それの確定枠で何か貰えるかしらと期待はしている。と言ってももうチーム状況的には、よっぽどの大当たり以外は不要になっている。よっぽどの大当たりでもFWやMFだと育成しないかも知れない。DFはまだまだ置き換えの余地ありで、GKはセレクトスキル持ちなら入れ替わるかも。そういう状…続きを読む

だいぶ前、進撃の巨人の単行本に東京リベンジャーズとブルーロックのチラシが入ってきた。どちらかと言えば不良漫画よりサッカー漫画の方に興味は持ったよ。でもどちらも面白そうだと思って、いつかアニメ化されたら見たいとは思ってたんだ。いかんせんあたしはめっきり漫画を読まなくなってて、進撃の巨人は惰性で買ってるだけ。それもあと1巻で終われば買ってる漫画はもうなくなるな。んでそのチラシで興味を持った前後に、アニメに挿入されたCMでも東京リベンジャーズ…続きを読む

ウイコレを遊ぶ目的はリセマラしたメッシのキラ化と、最近は最新メッシへの更新だった。勝ちたいとか強くなりたいとかは別にもう諦めてるの。金払ってまで勝つゲームじゃなくて、ひたすら配布PBを貯めてよき時にガチャを引く。そのよき時は最近だと、ストライカーガチャだったので110連やってしまった。22連でレヴァンドフスキが出たので、そこでやめてMVPまでまた貯めるべきだった。目の前のメッシ欲しさに、他にストライカーは要らないのにPB全部使ってしまっ…続きを読む

ウイコレはダイナモガチャが始まったが、一応今回はスルーする予定。最大の目標はリセマラした初代ストライカーメッシの更新だと肝に銘じている。別にストライカーをストライカーで更新しなくてもいいけど、何かしらのRメッシが欲しい。メッシを狙いながら他の選手も狙えるガチャが回し時だと思ってる。メッシしか狙わないストライカーガチャを回しすぎた事は失敗だった。20連でレヴァンドフスキ獲得時点で気がついていれば、80連分は全て貯蓄に回ってたはず。んで次の…続きを読む

ウイコレのベッケンバウアーは順位報酬でもEXTRAを貰うことが出来た。回復薬は余ってたので後はプレイ時間だけの問題で、3000位ならどうにかついて行けたわけだ。正月に獲得した旧バウアーにフュージョンしたら銀EPを付けることが出来た。これで30+30+20+50％で、センスが全部EPアップになる事が目標だったから完成で良いだろう。レベルは87なのでまだLBPは必要だが、既にスタメン起用になってはいる。また、スペシャルリーグがテクニックタイ…続きを読む

サプリと言うより嗜好品として、味でプロテインを選んでいたのがシンサ6だ。あたしの食生活は、そりゃ肉を食うことも多いが、炭水化物ばっかりのこともある。例えば麺類とか好きだけど、特にインスタントだと炭水化物ばっかり。おにぎりのような、味の濃いおかずが少しだけ入ってる米だらけの食い方もある。気がつけば、毎食十分なタンパク質を取れないことも多い。だから、たとえトレーニングをしてなくてもプロテインは飲むべきだと思ってる。ただしホエイのプロテインは…続きを読む

今年は4Kテレビを買ったが、4K放送はテレビを買って数日間の動作確認に見たのみ。あとはプライムビデオで4K映画のキャッツを途中まで見たが、ほんの序盤だけ動作確認。せっかく4Kのテレビを買ったから、無理にでも4Kコンテンツを楽しもうとしてたかな。しかし今のところ、4Kで見る必要性は感じていない。世のコンテンツの大半が4Kになって見慣れた時こそ、2Kに戻れないって言い出すはず。って、その2Kって表現はフルハイビジョンの1920×1080の事…続きを読む

アルギニンとシトルリンを安く多く摂取するために、粉末の購入を考えている。現在は500mg/250mg混合240カプセルで3000円くらいのを飲んでいる。と言うことは1日4カプセル飲めば60日分と言うことで、1日50円になるって事だな。あれ？1日100円になると思ったのは計算間違い。本来は1日2カプセル飲めと書いてあるので、倍飲みで1日50円計算って事。これを粉末で買ったらどうなるかなと思ったわけ。アルギニンは300gで1500円くらいだ…続きを読む

HMBサプリメントに興味があって調べたりした。カプセルや錠剤で買えば安くても1g20円以上、1日3g摂取すると安くて60円って感じ。激安を求めずに、国産とか有名メーカーを選んじゃうと1日100円超えるかも。マイプロテインから粉末で買えば1g10円以下、割引具合は変動するのでだいたい目安。これなら1日30円だから試してみようかと、あまり考えずに1kgポチってしまった。500g入りを2袋で諸々割引で今回は9066円の請求となった。が、その直…続きを読む

グラクロで手持ちキャラを全部☆5まで覚醒させた。使わないキャラは育成する必要もないんだが、性格的にそう言う遊びが好きだ。と言うことは当然次は☆6まで覚醒させるよな。うん、やると思うけど、必要アイテムも資金もしんどいのでゆっくりやろうストーリーが追加されたけど、消費AP半減中は半減されたところを遊びたい。半減だからって覚醒を今までやってたわけで、次は半減だから本でも集めようかな。本を集めて売るよりイベントステージをやった方が儲かるかも知れ…続きを読む

初期不良であろうディーガを嫁に頼んで宅配業者に引き渡した。不具合さえなければ、あれはあれでなかなか良い機械だったなと思えてきた。プライムデーのセールだからワンランク上を選んだので、余計な機能は多々ある。ここまでは望んでいないが、必要機能は結構満足してただろう。あくまで予想になっちゃうのは、まともに使えなくて苦闘して時間を無駄にしたからだ。うまく行かなくて接続や設定を頑張って、全然使い物にならない印象ばかり残った。しっかり動作してさえいれ…続きを読む