明日でダナボルDS連続摂取1.5ヶ月となり、ここから0.5ヶ月休む予定だ。副作用的な物はなさ過ぎて、休む必要すらない摂取量なのかもなぁとは疑ってるけど一応休む。気になるとすれば筋肉痛が酷すぎる事ぐらいで、これが薬の副作用に結びつきはしないだろう。あえて無理に関連付けるなら、薬の分解に体力を持ってかれて、筋肉痛を治せなくなってるとか。でも実際は疲れてもいないしどこも悪くないってか、自覚症状がない。自覚症状のないままどこか悪くなってることを…続きを読む

テレビで百均のあれとこれを買って組み合わせると便利だよみたいなのをよくやる。それを見て「確かに便利そうだ」ではなく、わざわざ面倒くさいことしてると感じてしまった。しなくていい工夫をして、そこまで便利にもなってなくて、むしろマイナスだろと思ったのよ。でもこれでピーンときたのは、考えたご本人にとっては何も面倒じゃないんだろなって事。全く同じ労力でも、思いついた人にとってはやりたくてたまらないんだろう。それをテレビで見て真似するかって言われた…続きを読む

どの運動をしたら気持ちいいと感じるかが人それぞれ違ってるから、やりたい運動が違う。あたしはいわゆる筋トレに該当する運動をしたら、パンプとかバーンとかに満足して気持ちいい。でも歩くだの走るだのの運動は、速さにかかわらずただ疲れるだけで気持ちいいと思わない。これが逆の人もいるわけで、走ると快感を得るから走る人もいる。あたしの場合はギリ自転車に乗るのは気持ちいいから、走りたい人がいるという気持ちも少しわかる。全力疾走したいのかポカポカするぐら…続きを読む

1日に必要なタンパク質が、体重×1～2gなんて話は信憑性がないと思っている。みんなはその体重×何gを1回で摂取しないで、こまめに摂りましょうって言うわけだ。それは納得できるんだけど、それが正しいと矛盾も生じる。それって当然、こまめに摂った人とそうでない人で、必要なタンパク質の量が変わるからでしょ。これを言ってる連中の目指すところは、一日中タンパク質が不足しない状態を維持することだ。すなわち、1日あたりではなく、1時間あたり1/24gを2…続きを読む

発送されるかどうかもわからないと思って諦めてたMADプロテインが無事に到着した。ソイのチョコ味をとりあえずお試しで1kgだけ注文した。しかし在庫管理が下手なようで、全然発送されないからSAVEの大豆チョコ5kgを買ってしまった。SAVEは先に1kg試して気に入って5kgを買ったので、はたしてMADはこれに匹敵するか試したい。だから注文したのはMADの方が先なんだけど、到着はSAVEの5kgが先で既に開封して飲み始めてる。MADのパッケー…続きを読む

あたしは朝活という言葉を知らなかったので、なかやまきんに君のYouTubeで初めて聞いた。色んな本が出てるしって言い方で、おそらく世間的には普及してる言葉なんだろう。ただ、いつ筋トレすべきかって言う動画では、交感神経的に朝はベストではないような話もあった。必ずそういう話をする時はフォローして、自分の意見とは逆の見解も交えている。朝トレーニングをして成功してる人もいるし、太陽光を取り入れれば良いみたいな話もする。で、その朝活って言う動画で…続きを読む

なかやまきんに君のYouTube動画をいっぱい見ている。どうやらチャンネルが二つあるようで、扱ってる物が違うっぽいな。メインのチャンネルは動きがあるから視覚的にも楽しいが、サブの方は語るだけで動きがない。音だけ聞きながら他のことも出来ると、生活に取り入れやすくてハマってるところ。いろいろ聞いてるんだけど、筋肉痛の話をしてる回があるのよ。アミノ酸の話とかだと、あたしは生物学専攻だったからメチャ詳しいし、上から目線で聞いてる。素人がググって…続きを読む

なかやまきんに君が動画でサプリメントの話をする時、結構な頻度で専門家じゃないって言うのよ。あたしが嫌いで見なくなったテレビ番組は、専門家の先生をお呼びしておりますって言う訳だ。テレビだと、素人目線のタレントとかが、医者とかの専門家に質問して答えを求める形式になる。そしてその専門家が答えた話は、なんせ専門家が言ってるんだから全て正解という扱いになる。テレビを見てる人達はみんなそれを疑うことなく、テレビで言ってたから正解だと信じる。しかし専…続きを読む

YouTubeを見る習慣が全然ないが、なかやまきんに君のやつを何個か見た。トレーニングの動画もやってるのかも知れないが、あたしが見たのはサプリメントばっかり数本。何の動きもない語るだけで、たまに背景に映った一般人を隠したり5時のサイレンに反応するぐらい。これだと別に動画じゃなくてラジオ感覚なわけで、ながら作業も可能だ。しかも一本で30分とか以上の長尺だから、どれを見るか頻繁に選ばずに流しっぱなしに出来る。気に入った。あたしはそもそも生物…続きを読む

あたしはYouTubeを見る習慣がないんだけど、これからは見るべきだと思う。スマホからもパソコンからも普段は音を出していないから、音が必要なYouTubeに慣れない。テレビでアニメ見ながらは見られないし、スマホでゲームしながらも見られない。どこかからリンクが張ってあっても、見るのが面倒でリンク先を開く気がしない。見るのがと言うか、音を出して聞くのが面倒かな。あとiPhoneのYouTubeアプリがガッチガチの独自仕様で使いにくいしな。で…続きを読む

アニメのましろのおとで、ネイティブじゃない津軽弁が非常に聞きづらい。原作は1巻をちらっと見たことがあるくらいで、別に惹かれはしなかった。が、アニメになると音が入るわけで、三味線の話なのに三味線の音がない紙媒体とは違う。主人公の弾く三味線もいいけど、母親の民謡も非常に良く、音を楽しみに視聴している。が、ほとんどの声優は津軽弁をしゃべれていない。原作が津軽弁を活字化した物だから、活字を我々は音に復元して聞くことは出来る。しかし、復元できる人…続きを読む

あたしは今年、M-1の敗者復活を見ていない。録画はしてある。敗者復活から見続けると、笑い飽きて決勝を楽しみきれないしな。だけど今年の本戦出場者は、例年の敗者復活でよく見る連中だなと感じた。そういえば決勝常連が今年は決勝に出てないって感じだし。そんな敗者復活っぽいメンバーと言うことは、つまりあたしにとっては楽しいわけだ。例年は敗者復活でゲラゲラ笑い、決勝で飽きてくると言うことがよくあるもんな。その、いつもゲラゲラ笑うようなメンバーを決勝戦…続きを読む

待望のGoogle TVいわゆるコードネーム「サブリナ」が日本でも発表された。本体7600円に有線LAN2500円で、まぁ、Fire TVの4K版と似たようなもんだな。Fire TVの4K非対応版は2020年版が登場したから、4K対応版もまもなく発表されるかも。Apple TVの4Kは全然対抗する気がない価格設定だし、2020年版は発表されなかった。本当はこれらのデバイスに最も関心があった。しかしリリースが待てずに、BDレコーダーやテレ…続きを読む

10月から始まるアニメが面白そうなのが多く、サッカーばかり見てる場合じゃない。さっそくまたDAZNは解約した。また見たくなったらそのときに見るが、ずっと契約しっぱなしにはしない。Fire TVでのDAZN視聴が酷すぎるんだけど、そう言う話題がなかなかググれない。自身のネットやデバイスの設定を見直すような話ばかり出てくるわけだ。そうじゃない、マジでプログラマが無能でしかも放置してフリーズしている。真相はともかく、ネットやデバイスの問題であ…続きを読む

中華STBを購入したが、Android搭載とAndroid TV搭載は全然別物だと思い知った。Androidはテレビにつなぐ物ではなく、タッチパネル前提に作られている。一応ランチャーはリモコンの十字キー操作だが、各アプリがそれだけじゃ対応出来ない。例えばChromeは十字キーモードで上下スクロールし、カーソル表示モードでクリックする。いちいち何度も、十字キーモードとカーソル表示を切り替えて、非常に操作しづらい。しかもまた付属のリモコンが…続きを読む