エクスプロージョンでプロテインを買ったとき、受注メールにホエイペプチドを紹介してた。個人的には長時間吸収派であり、短時間吸収が売りのペプチドにはあまり興味を持っていない。EAAとかアミノ酸摂取も信憑性がなく、あまり興味を持っていない。我々は生き物を捕らえて食うのに適応してるはずで、生き物が栄養になるまでの速度は非常に遅い。乳製品からホエイだけ抜き出して大量に飲むという吸収速度は自然界に存在せず、適応していない。飲めば飲んだだけ血管には入…続きを読む

アニメのましろのおとで、ネイティブじゃない津軽弁が非常に聞きづらい。原作は1巻をちらっと見たことがあるくらいで、別に惹かれはしなかった。が、アニメになると音が入るわけで、三味線の話なのに三味線の音がない紙媒体とは違う。主人公の弾く三味線もいいけど、母親の民謡も非常に良く、音を楽しみに視聴している。が、ほとんどの声優は津軽弁をしゃべれていない。原作が津軽弁を活字化した物だから、活字を我々は音に復元して聞くことは出来る。しかし、復元できる人…続きを読む

ソイプロテインは溶けやすいやつを選んでも粘性がドロドロで飲みにくい。なかなか一気飲みできなくてチビチビ飲んでは休んでの繰り返しになり、全部飲むのがきつい。試しにホエイ:ソイ=2:1で混ぜたら粘性は気にならなくてサラサラと飲みやすくなった。がぶがぶ飲める。ただし、この少なめ比率でもソイが入るとザラザラの粉っぽさを感じる。勝手な想像だが、ソイは粒を小さくしてるだけで溶けてはいないんじゃなかろうか。ホエイはもともと液体から取り出した物だから液…続きを読む

ウイコレで今育ててるレヴァンドフスキは、ポストプレイヤーばかり発動している。4得点して4得点とも、いったんポストプレイヤー発動後、別の選手か本人が決めてたりする。1得点につき最低1スキル発動、さらに自分じゃなく味方が1スキル発動してシュートする。つまりこれって、一人で連続発動したのと同等のEPの稼ぎが期待できる。下手したらポストプレイヤー発動後にロナウジーニョがドリブルとシュートを連続で発動する。こういう稼ぎ方はありなんじゃないかと思っ…続きを読む

サカつくのイベントで5000位以内報酬のダービッツを2枚貰った。100億達成報酬は貰えてないままメンテナンス突入。おそらく貰えるだろうと仮定し、全部で4ダービッツになるわけだ。すなわちダービッツを3凸して使うか、それともアイテムでさらに2凸するか、使わないか。ガチャ産の強い選手にアイテムを使いたいので、イベント産のダービッツには使わない。イベント産はイベントだけで完凸しないとな。つまり今回のイベントは負けだ。ただ、無凸か完凸かだけじゃな…続きを読む

2種類飲んでるプロテインのうちの、BSNシンサ6が高くなったのでやめようと思ってる。味なしで安さ最優先のやつと、味ありでよく溶ける美味しいやつの2種類を飲み続けたい。その、美味しい方がシンサ6なわけだが、そもそもおいしさ優先みたいなジャンルが存在しない。高くなったからって他社に乗り換えるって事は、もうただのプロテイン摂取に戻ることになる。1日1杯は嗜好品として、もう1杯は栄養摂取としてプロテインを飲みたい。が、嗜好品は高くなってしまって…続きを読む

サカつく飽きた。再スタートして一ヶ月ちょっとか。一応リーグ戦は全部マグレ制覇し終わり、マグレじゃない年は優勝できないくらいのレベル。偽W杯は難しい方でアルゼンチンを優勝させ、偽マラドーナを入手した。が、その4年後はまた予選敗退で出場すら出来なかったほどのマグレ。あと対人での勝利を目指す気はなく、淡々と毎日5試合やるのみ。このくらいの遊び方だと、次に何を目指して良いのかわからなくなる。一応今のところはアルゼンチンをあと5回優勝させて、偽マ…続きを読む

ワサコレグランプリで4ヶ月連続で得点王ランキングに入った。しかも今回は最終節で2人追い抜いて1位エンブレムを獲得した。さすがにBANされるかもしれないな。たしか前節でトップとは7点差くらい開いてたので、1位と2位が共に失敗したんだろ。ジャンケンみたいなシステムなので、相性の悪い相手にはとことん不利になる。うちも1試合だけ、ハーランドをアナラーザーしてるチームと当たって0点だったし。前節までトップ独走してたチームもハーランドだったから、そ…続きを読む

ウイコレでストライカーガチャ開催を待ちながら、1周分の2500PB以上キープして遊んでいた。感謝祭ガチャのような高グレード確定ってやつも、2500+250PBあれば回すけどって感じだった。そんな虎の子の2500PBだが、真逆のガーディアンガチャで使ってしまった。なんなら1周して全部使い切るつもりで腹を決めた。と言うのも、うちの今の弱点はCFとCBと両方なんだよ。そしてCFを当てたい気持ちはもちろんあるけど、そこってレジェンドを置くべきだ…続きを読む

グラクロを一年以上遊んだので、もう面白くなくなった。無料でガチャ出来る回数が多い点が良かったんだけど、もう当たり終わったって感じ。フェス限を狙っても、フェス限以外全部持ってる場合はフェス限しか当たりじゃない。天井まで回せないなら回さない方がマシ、みたいなクソガチャになっちゃってね。いくらダイヤ配布が多くても、使いどころを考えないと天井までは回せないんだわ。じゃぁガチャで新キャラを入手できるのは数ヶ月に一回かよって事になる。配布が多くても…続きを読む

脱獄iPhoneを13.3から14.3にアップデートした。OSのアップデートは安定環境を失うリスクを伴うのでなるべくやりたくない。13.3から13.5へのアップデートも、Altstoreが不便になるから見送ってたんだよね。ましてやメジャーバージョンを上げるなんて、考えてもいなかったし準備もしてなかった。が、準備をしてない人がアップデートできる珍しい機会が訪れたので、ついついやっちゃった。何かしらのツールを使って、指定バージョンを認証する…続きを読む

サカつくはポルトガルリーグ18-19で停滞しまくっている。リスボンが二つあるんだけどそのうちの一つがやたら強い。その強い方のリスボンとは両サイド攻撃で戦うので、まずは両サイド攻撃を優先して鍛えたい。そしてちょうどイベント配布が両サイド攻撃のフォメだから、それを使っている。ところがこのフォメは、DMFインサイドハーフとLMFカットインを配布☆4に頼っている。マンUガチャやる気はないので、このフォメではこの二つのポジションは配布☆4で限界だ…続きを読む

スピロテロールを、夕、朝、夕、朝、夕、朝でここまで6錠飲んだ。効きにくいなと思ったらガツンと効いて、ビビったけど翌日はそこまでガツンとは来ない。体があちこちつりやすくはなってるんだけど、そのつりやすさも並を感じる。すごくつりやすい時点では手のひらがつっていた。だからこのままじゃヤバいと思って、ドラッグストアにカリウムのサプリを買いに行った。カリウムとタウリンは日本だけじゃなく英語圏の情報でも飲めば良いって書いてある。この分野はほとんどの…続きを読む

アイヌを「あ犬」と言って差別すると言うことが昔からあったらしい。「カモシカのような脚」って言われると褒め言葉になるからややこしい。おそらくブタやゴキブリに例えられたら、どんな内容でも悪口になるんだと思う。ライオンとかは勇ましさで褒める場合が多く、ゴリラはどっちとも取れるわけだ。じゃぁ犬って言われたらどうかというと、まぁ確かに悪い意味は多いような気がする。国家権力の犬みたいな言い方もあるし、尻尾振ってヨダレ垂らして調教しやすいイメージもあ…続きを読む

アナボリックステロイドを摂取してるくせに体重も量らない人は希だろう。特別な薬を体に入れる覚悟をしておきながら、変化に期待しない人なんていない。でもあたしの場合は、薬を摂取すること以外の努力が欠落していることを既に知っている。かつてプロホルモンが好きだった頃、やはり薬以外の努力が欠落していた自覚がある。んで今回も、ガチで努力して体を変えようっていう意気込みがない。プロホルモンの体感が好きだったから、そんな体感がまた欲しくて経口ステロイドを…続きを読む