ワサコレはいつ終わってもおかしくない死に体だったが、しぶとく生き延びてきたことに感心する。一番ヤバかったのはウイコレが出たときで、ワサコレから移行させる気で満々だった。たぶん運営側も予想外にワサコレから人が流れなくて、むしろウイコレが失敗した感じだったな。この件があったせいで、少なくともワサコレはウイコレより長生きするかと思ってた。が、やはりウイコレはブランド物だから、新規でウイコレをやる人はいるけどワサコレはいない。少しずつ古参がやめ…続きを読む

既に毎朝ゆで卵調理器を9分間利用するのが習慣になっている。その9分間の中の4分間でタバタ式トレーニングをやってみた。日々の決まってない時間に決まってない日程でやってたんじゃ、なかなか習慣として持続出来ない。毎日必ずやってる9分間を利用し、週3回の下半身トレーニングの日に追加でやると決めてしまおう。あたしが7年前にやってたときは、膝を上げて肘に付けるという体操をやってた。今ではその運動は筋トレの準備運動としてやり、腸腰筋だか大腰筋だかを毎…続きを読む

ここしばらく週6全身トレでやってきたが、昨日から週3ずつ2分割トレに移行した。土曜が休みで、それ以外は2分割のどちらかを交互にやることになる。24時間で回復するように手加減してやってた物を、これからは48時間で回復する事が出来る。だから少し強度を上げてもいいはずだが、48時間で回復出来なかったら予定が崩れる。48時間休憩で回復しなかったら96時間休憩になるのが怖くて、あまり本気を出せないかも知れない。日曜の朝に、懸垂系種目とプッシュアッ…続きを読む

調子が良いようなのでついつい多めに筋トレしちゃってる。クレアクターが効きまくってる気がするので、もっと情報が欲しくて公式サイトを見た。そしたら既にモデルチェンジしてた。先週ぐらいの、クレアクターを買うか買わないかぐらいの時点ではまだ変わってなかったはず。旧版はメタリックなボトルだが、新版は黒いボトルに変更されてた。中身はクレアチンHCIと遊離酸クレアチンの半々のまま変わってないようだ。が、その使用してるクレアチンをちゃんとブランドのある…続きを読む

あたしのiPhone11はモバイル通信の統計情報を2月3日にリセットしている。その前後くらいから楽天モバイルを使い始め、約4ヶ月間で1.4GBの通信を行ったらしい。使ったアプリはゲーム類、ブラウザ、バーコード決済、LINE、あとは微量だな。楽天モバイルは月1GB以下の通信は無料だという事になっている。さらに加えて300万人までは1年間の基本料金が無料ってのもあるんだっけ。だからしばらくは使っても無料のはずだけど別に使ってもいない事になる…続きを読む

脱獄iPhoneの不具合が解消できていない。先日Substituteのアップデートがあったので、これは解決するのかと期待大だった。が、このアップデートから逆にダメになったような感触もある。アップデート前、不具合が発生してもLDRestartで復帰出来なかったことは記憶にない。アップデート後、LDRestartしても復帰出来ないことがあった。そのときはUserSpace Rebootを行ったら復帰した。そして復帰直後、数分以内とかでクラッ…続きを読む

今朝もエクスプロージョンの味なしWPIは盛大に溶け残って、塊が複数浮いてた。だいたいは一口目でその浮いてる溶け残りは全部吸い取れる。そしたらあとはもう全部溶けたプロテインと一緒だし、気にすることはない。溶けにくい上に溶け残りがシェイカーにこびりつくタイプだと、洗うときも面倒くさい。それに比べたらただ浮いてるだけで何のデメリットもない。でも気になっちゃうんだよね。価格と溶けやすさと味と、色んな事がうまく行く結論にたどり着けてない。きっとこ…続きを読む

Fire TVのUIが刷新された。あたしが最も利用するのはU-NEXTアプリで、プライムビデオの利用頻度は高くない。そのU-NEXTアプリを新UIからは選びにくくなったかな。手間としてはホーム画面の初期カーソル位置から横ボタンを数回押すだけだ。しかし初期カーソル位置にカーソルがあるかどうかが見えにくい。ついつい今までのように、いったん下ボタンを押してカーソル位置を確認してしまう。下を押して上に戻して、それから横移動をしてるから使いづらい…続きを読む

サカつくのリーグ戦は18-19をイングランド、ポルトガル、ドイツと続けて優勝できた。ポルトガルだけが鬼門で必要な勝点が多く、他はそれほど勝てなくても優勝出来ちゃった感じ。そうなると次は90sシリーズに移行するのだが、勝てなさすぎて初めて下位の順位になった。やっぱり勝たないと毎試合のアイテムドロップも損だし、白い三角コーンが出ないのも気になった。これまでは、優勝できないまでも上位に行けるリーグで修行するゲームだった。が、ここからは優勝でき…続きを読む

iPhoneでVPNを利用した広告カットのアプリを利用している。いくつかあって流浪している。少し前まで、AdBlockというアプリの過去バージョンを使うってのが気に入っていた。その方法が使えなくなってAdGuard Proと言うやつに移行した。どちらも、アプリが標準で用意したルールではなく、280blockerのルールで置き換えている。AdBlock過去バージョンは、カットできない広告と出会うまでメンテナンスは不要だ。いざそういう新しい…続きを読む

正直HMBは買って失敗だったかなと思う。効くかも知れないが効いてる実感がなくて、たぶんもう買わない。12月に500g×2個の9066円で購入している。1日3gずつ飲むと1日27円になり、別に高くない金額ではある。しかしダナボルDSが1錠14円なわけで、経口ステロイド1日2錠と同程度の能力はあるはずもない。もともとロイシンだから、理論上は何かに効くんだろうし、何かに効いてるかも知れない。ただ、ステは飲めばすぐその日のうちに効いてるのが分か…続きを読む

以前は土鍋で袋麺タイプの辛ラーメンを作るのが好きだった。でも国産の袋麺より量が多くて腹一杯になっちゃう。あたしのライフスタイルだと、夜食とか間食とか朝食とかで食いたいので多すぎると困る。今じゃIHに移行して土鍋自体使わなくなったし。なぜあえて辛ラーメンかというと別に辛いからじゃなくて、麺がとても気に入っている。国産の偽生麺よりも、生麺が存在しない国の本物の乾麺の方が個人的にはおいしい。スープは辛くなくても良くて同社の他の味でも良いんだけ…続きを読む

ずっと使ってたシュミテクトの液体ハミガキが値上がりした。以前はAmazonで524円で「あわせ買い対象」だから2000円を超えるようにまとめ買いしてた。その安さだったからこそ買い続けてきた。ところが今は1150円、前回注文時はお試しプライスという805円のやつで妥協した。今はそのお試しプライスも売り切れたので、さて、倍以上の価格で買い続けるかどうかだ。まぁ、安かった頃を知らなければ買ってただろうが、知ってるともう高くて買う気がしない。シ…続きを読む

FirefoxからVivaldiに乗り換え多段タブ化し、ずっと問題なく使えてきた。Firefoxは何度も本体アップデートのタイミングで多段タブの仕込み直しが必要だった。そのことに嫌気がさしてVivaldiに来たので、何も変わらなくてとても使いやすかった。しかしこの度、あたしが多段で使い始めてから初の仕様変更が行われた。タブとタブの間にスペースが入っちゃって、使いにくくなってしまった。が、海外フォーラムでは既にその修正方法が書かれていた。…続きを読む

自室のテレビを2Kから4Kに買い換えた。居間には既に4K対応テレビがあるのだがRGBW方式で実質3Kだと揶揄されたやつだ。全てのRGBWがそうなのではなく、3サブピクセルで1画素に数えてるやつだけが実質3Kだ。居間はその4Kチューナーが付いていない実質3Kのテレビで2K番組を見ているわけだ。その状態で、自室の2Kテレビと比べて、イマイチ差を感じてなかった。さて今度は自室がRGBW方式じゃない4Kテレビになったわけだが、それでも差は感じな…続きを読む