あたしは教わったことしか出来ない。 せっかく人間に生まれたのに、知識を組み合わせて新しいものを生み出す能力が低い。 そのことを、囲碁を通じて再認識した。 某・詰碁に強くなる方法を説いたサイトで、簡単な詰碁をたくさん「覚える」ことで、 難しい詰碁でもそれを思い出して解けるようになるという感じで書いてあった。 そうか、普通の人はそうなのか。 でもあたしはアホなので、やったことがない問題では何も思い出さない。 覚えちゃった詰碁はこれ以上繰り返…続きを読む

アジャスタブルベンチよりも懸垂や室内バイクを優先させたので、もし買っても置き場所がない。でも誰かのYouTubeで、さりげなく部屋の隅にたたんであったのを見て、これなら行けると思った。その動画では別にベンチを紹介してはいないので、どこのメーカーなのかすらわからなかった。けどAmazonや楽天で調べると、かなりコンパクトにたためるベンチはいろいろあるようだ。いろいろあるのでどれが良いか決定的なやつがなく、かろうじてまだ衝動買いしてない。他…続きを読む

あたしはのび太君を笑えないレベルの最低運動スペックで生まれたので、運動は常にビリ。スポーツマンには憧れるし、暴力が強い人にも憧れる。しかし筋肉ムキムキのマッチョは憧れるどころか、逆にかっこ悪いと感じる事さえある。YouTubeでボディビル大会を見ても、単独ならまだしも複数人集まると気持ち悪いくらい。健康のために筋トレし薬物も利用してるが、マッチョは回避したいというジレンマがある。こじるりじゃないけど、筋トレしてる人の体型じゃなくスポーツ…続きを読む

加圧トレーニングの真似事を我流でやって、成果を体感できている人はレアかも知れない。あたしの場合、二頭筋が加圧で肥大したのでカーフに応用し、満足する結果が現れている。二頭筋を大きくしたい欲求はなく、カーフは健康のために重要視してる部位だ。だから現在は二頭筋の加圧カールをやめて、加圧カーフレイズのみ週6で実施している。加圧をやった部位だけどんどん筋肥大するから、毎日やっても飽きずに継続できている。あたしがやってる方法が加圧トレーニングじゃな…続きを読む

偽パワーブロックを買ったので真パワーブロックのホームページを見て比べてみた。本家は5ポンド刻み50ポンドと、10ポンド刻み90ポンドがあるようだ。偽物は㎏表記のシールが貼ってあるけど、10ポンド刻み90ポンドのバラ売り50ポンド分を買った。大きさや重さとしては本家の50ポンドと同じくらいだけど、10ポンド刻みの5段階調節だ。同じ重さならそりゃ5ポンド刻みの10段階になってる本家の方が使いやすいだろう。偽物はその代わり残りの40ポンドを買…続きを読む

自宅で懸垂してる筋肉系ユーチューバーが、よくチンスタにバナナみたいなのを下げている。それを真似して買って愛用している。ところが最近、ゴムバンドでアシストする懸垂をやってるので長さが合わないんだわ。運動神経が悪いと使うアイテムが増えるほど上手に動けなくなるし。ゴムバンドでアシストするなら、今のところはそのバナナみたいなのは同時に使えていない。今は新しいアイテムであるゴムバンドの使いこなしに夢中で、当分の間はバナナの出番が来ない。これはこれ…続きを読む

なんだかんだで二頭筋と三頭筋が最も鍛えられてて、ちょっと複雑な気持ちはある。向上心と根性でやってる筋トレよりも、漫然とやってる我流の加圧トレーニングが効いてる訳だ。まぁ、あたしの我流は鍛えられる部位が限定されるので、筋トレ不要とまではならないが。それどころか、加圧で二頭筋を鍛えられれば引く系の多関節種目で他の部位を鍛えやすい。同様に加圧で三頭筋を鍛えられれば押す系の多関節種目で他の部位を鍛えやすい。結局は筋トレの効果をアップさせるために…続きを読む

あたしは大学で生き物の体の仕組みを専門的に勉強した。生物学ってくくると桝太一みたいなイメージだろうけど、彼とは知識の方向性にだいぶ距離を感じる。あたしは分類学とかに全然興味がなかったが、特に自分の体の仕組みを知る事に興味があった。だから細胞の話はだいたい理解出来るし、最近だとmRNAワクチンのmRNAって何なのかもわかる。これが高校知識だったか大学知識だったかは忘れた。一般人が医者の知識だと思ってることが生物学で、医者が詳しいのは病気の…続きを読む

うちの子供達が長い春休みに入る。 休めって言われてすぐその日から休みはさすがに無理で、最後の日を一応用意された。 まぁ、どうせ3月なんて、卒業式の練習とかで無駄な時間を過ごす事が多い。 カリキュラムなんかもホントになぜか3月ってオマケみたいな内容をやってるよな。 どんな裏事情で休ませたいかってのもあるだろうが、今はそれでいいかと思うわ。 少し前まで、あたしは冗談で外出者を射殺する特殊部隊を置けばいいって言ってた。 1ヶ月くらいみんな家か…続きを読む

　最近は汁ムゴ魚のサブタイトルに「なくそう憲法」とか書いてたが、石原都知事が辞任会見で憲法破棄とか言ってたので、あたしはタダの頭がおかしい人から石原みたいな頭おかしい人に格下げになってしまった。すなわち、初めてこのサイトに来た人は「はぁ？全然わかりません」になると思って書いてるのに、「はぁ？石原みたいな人だなぁ」って理解されちゃ不本意なんだよ。あいつとはそんなに気があわないし、今回だけたまたまだ。石原がどうして憲法破棄なのかはどうでも良…続きを読む

　ネットで調べれば、カスタムロムにストックロムからau関連ファイルを移植してメールだろうがスマートパスだろうが使えるようなことが書いてあるので、見よう見まねでやってみて、たしかにau one marketの起動まではそのネットで出てくる情報の通りにやったら行けたんだよ。どこを見てもそのau one Marketの起動までの部分しか書いてないから、たぶんよそではそこまで作業すれば問題なしなんだろう。でも手元にあるISW11Mでは、au o…続きを読む

　最近、知り合いのおじさん達が炭水化物を控えて劇的にやせているケースが増えている。どっかの医者が糖尿病の食事療法の応用だ的な本を出して流行っているらしい。しかしこれって、おそらく流行りじゃ終わらない定番ダイエットになると思うんだよね。核心を突いてる。バナナだけ食うダイエットとかビデオに併せて体操するダイエットとか、飽きたらおしまいだしみんなすぐ飽きちゃうんだけど、今回の流行りはちょっと違う。特に日本で流行るダイエットって、そのダイエット…続きを読む

　青森県にはフジテレビが入らないので、旅先のテレビはフジ系列が珍しくて必ず見ちゃう。函館で見たのはユリゲラー対スプーンだ。なんか日本が誇る絶対曲がらないスプーンなんてのがあるらしく、パワーショベルの先に付けて地面を掻いても曲がらないんだって。ユリゲラーはもう40年もスプーンを曲げてるらしく、今まで曲がらなかったスプーンは一本もない。逆に曲がらないスプーンを作った人はこの道20年で半分ではあるが、世代的にかなりユリゲラーの影響を受けている…続きを読む

問題もクソもあるかってんだい。 気軽に嘘を書くことが出来るサイトに嘘が書かれてても、今さら驚けないでいる。 なんせ年会費を払ってまで2chの過去ログをあさってるあたしとしては、 食べログ以上に信用ならない匿名投稿ばかりを読んでるわけで、 いちいち書き込みを全部信用してはいられないし、逆に信用できないからと切り捨ててもいない。 むしろ金払ってまでその信用ならない情報を欲しいと思ってるわけだ。 その食べログ問題で騒いでる人達と、それ以上に疑…続きを読む

あたしには歌の上手とか下手とかに関する感性が欠落していて、 一般人が一般的にうまいって思ってるような歌を聴いても全然わからなかったりする。 下手な人は単に音痴だから、原曲と違ってたらそれだけで下手だってわかるけれども、 音痴じゃないって事以上に何がどうなってれば上手なのかって事に関して、 あたしはそれを自分の感性で受け取ることが出来ない。 でも、よその人が誰かの歌をうまいって褒めてるのをいろいろ参考にしてると、 うまいって言われる人は共…続きを読む