今日からまた投薬開始してるが、今後は休薬期間を少なくする予定だ。だからもう少し入念に情報収集しようと思って、また英語のページを読みあさってた。その中に言い回しがよくわからないところがあって、Googleさんならどう訳すのか試してみた。WEBページまるごとで翻訳させたんだけど、あまりにもAIが賢くなってて驚いた。昔は翻訳と言っても直訳の変な日本語しか出てこなかったのに、今はほぼ違和感がない。「どこかへ行って歯を磨く」みたいなのを期待した割…続きを読む

自分に必要なビタミンミネラル量に結論が出て、TPD1錠にVBとVDと亜鉛を足すに決定した。半年くらいは在庫処分としてアダムも1錠ずつ飲むので、VDと亜鉛が若干多めになってしまう。この結論になる前は、TPDを規定通り2錠飲むと言うパターンも考えていた。たとえTPDを2錠飲んでも、VBは1回足して1日3回補給したい。たとえTPDを2錠飲んでも、VDを単品サプリで1000IUほど足したい。たとえTPDを2錠飲んでも、亜鉛を単品サプリで15mg…続きを読む

現在、ビタミンB、C、Dと亜鉛、マグネシウムは単品サプリを摂取している。これ以外のビタミンA、E、Kやミネラル類は、マルチビタミンミネラルのサプリで考えていた。と言うのも、朝はプロテインだけ、昼は抜き、夜は好きな物食うって言う生活をずっとしてきた。これじゃまともな食事は夜だけなので、夜に何を食うかに栄養バランスが大きく左右される。栄養を考えずに好きな物を好きなだけ食いたいので、じゃぁサプリに頼ろうって話だった。ところが最近、ゆで卵調理器…続きを読む

7月に入ってから左耳だけ自分の拍動がドクンドクン聞こえていたが、ふらっと収まった。ぜんそくじゃないのにぜんそくの薬を飲んでて、その期間だけ聞こえたので関係あるかも知れない。現時点で完治ではなく、たまに少しだけ気にすれば聞こえたり聞こえなかったりくらいだ。もしかしたら元々左だけ拍動が聞こえやすく、聞こえるかどうかギリギリ状態にあるのかも。以前も何かの拍子に聞こえたりしてたし。それが7月に一度悪化してまた改善に向かってるかなって事かも。ただ…続きを読む

ウイコレは2イベント連続でEUROのグローリーカード入手チャンスだ。と言っても欲しいのはモドリッチだけ。ライジングスタジアムでは2枚入手したし、ライバルマッチでも複数枚の獲得を期待した。でも今回はかなり偏り、ベルナルドシウバとエリクセンが4枚ずつ、ルベンディアス3枚とか出てる。モドリッチはなかなか出なくて、前回とは違う操作が働いてるんじゃないかという印象がある。が、ついに1枚だけはでて、EPの10％がついた。最近はセレクト持ち選手にEP…続きを読む

ここ数日、水にプロテインを入れるより先にマルトデキストリンを入れていた。シェイクしても白い塊がぷかぷか浮いてて、飲まずに噛んで味わったらホエイの味じゃない。あれ、マルトデキストリンってこんなに溶け残るんだっけと思った。このことであれれと思ったのは、白い溶け残りが今までは全てプロテインだと考えていたことだ。実際、WPCからWPIに切り替えた途端に溶け残るようになり、その溶け残りはホエイの味がした。だからその時点で発生した白い塊はホエイで間…続きを読む

3DSと2DSは既に生産終了している。が、うちの長男と次男はまだモンハンとか妖怪ウォッチとかを普通に遊んでいる。iPadでLINE通話しながら、離れたお友達と一緒にプレイできるらしい。そう言うゲームはそりゃずっと遊ぶよな。二人とも、古い本体のコントローラーが調子悪くなって、今年買い換えている。んで、今まではカートリッジを毎回差し替えていたのを、SDカードに収納した。カスタムファームウェア導入により、吸い出し、インストールが可能になる。し…続きを読む

あまり真面目にウイコレをやってなかったので、情報にもついて行ってなかった。あたしの遊び方だと最新選手の最新スキルを入手する機会がほとんどない。だからどのスキルがどのスキルより強いか弱いかなんて、興味を持ってなかった。そしてどのスキルがいつから存在するのかも把握してなかった。今回入手したアリソンには、シュートセーバーとか鉄壁の守護神とかが付いている。ゴッドハンドの上位がシュートセーバーで、そのまた上位が鉄壁の守護神らしい。ってそれ、ゲーム…続きを読む

そうそう、そういえばそうだった。 あたしが初めてコアサーバーにWordPressを設置した頃、PHPはセーフモードだったんだ。 セーフモードだからWordPressは裏技で動かす必要があり、.htaccessに呪文を書いた。 でもそれは程なく不必要な作業になったらしい。 ってかそりゃWordPressも表技で動かないサーバーじゃ競争できないもんな。 あたしはその変更に気がつかず、ずっと裏技状態で動かしていた。 .htaccessに呪文を…続きを読む

ワサコレで無駄にスペシャルマッチをやって今週分の限凸券を回収した。 これでついにミリチェヴィッチの金バックアップサポートFWを解放するに至った。 これまで金MFを2枚使っていたが1枚に減らし、代わりに金FWを使ってみた。 けど良くわかんねぇな。 元々デュエルもゴラッソもあるFWを強化しても効果が小さすぎて体感できない。 元々デュエルのないFWに使えば、そりゃ試合中はデュエルマークが出るからわかるよ。 しかしワサコレではマークが出なくても…続きを読む

ワサコレで一番使われているFWはヨン様、次がアンさんで、3番目がやっとアルだ。 アルプじゃなくアルフレズフィンホガソンのアルだ。 アルプは4位だ。 ヨン様は結束ストライクがあるから、アルがいなくても単体で使われるから1位。 アンさんはもちろんライジングサラマンドラの流行で2位。 アルはヨン様の相方としてしか需要がなく、ヨン様いないのにアルいる人は見たことない。 BLSのアルは単体でも使われ、そいつも7位に入っている。 SPSのアルはアイ…続きを読む

ワサコレのライジングアカデミーで1枚だけ配ったRA確定券はBLSリヒターだった。 バイキングリーダー配下でポジション適性も広く、銀ライジングストライカーがある。 ライジング系ユニスキ持ち選手にライジングEXがついてくるという確定券だったのかな。 そのまま極めればお試し出来るんだけど、リーグポイントを渋って後回しにしてた。 ゴール成功率を極大アップと書いてあっても、金ではなく銀のユニスキなんだよね。 ロイスは金ライジングストライカーらしく…続きを読む

ワサコレグランプリはBAN中も順調で、22勝2敗4分の勝ち点70で195位になった。 不本意ながらアイスランドを使い、過去最高を更新してしまった。 最初から言ってるように、手持ちの中で一番強く並べるとアイスランドになっちゃう。 他の人がやってないやり方で攻略したいが、メジャーなやり方を超えられなかった。 ま、多少は工夫をして変則的なアイスランドにはしてあるけどな。 今回は0GPマッチで研究してた相手と本番で当たってしまった。 当然、0G…続きを読む

ワサコレがインフレしすぎて、ついつい次の次ぐらいを計画してしまう。 ワントップのロングカウンターをメインにしつつ、フレマは別のフォメを試す日々。 長らくアトレティコフォメを目の敵にしてきたから、CF飛び道具に頼りたくない。 そのアトレティコがBLS新シーズンの登場でまた復活するかも知れないしな。 あとこのところバティが席巻してたことで、飛び道具を封じるのも流行ってしまったし。 それに加えて現在の最強フォメもやはり封じ系だ。 このトレンド…続きを読む

あたしはM-1で正統派の漫才が評価され優勝する事を歓迎する。 バラエティ番組などで人気のある人が、実力以上に評価されることを歓迎しない。 今回、松本人志がツッコミは怒ってる方が好みだという話をした。 怒ってないツッコミでやってきた芸人が、それを聞いて絶望していた。 この件は、一部の芸人にとっては自らの芸風を変更してもおかしくない発言だったと思う。 笑いは所詮は人の好みなので、万人に面白い事を目指すことは不可能だ。 M-1で勝ちたければ、…続きを読む