そういえばストックしてたストロングゼロを飲み終えたんだわ。10年くらい酒飲まなかったのに、去年から飲み始めて、今年またやめることにした。結局、やっぱり酒は体質に合ってないな。少ししか飲まないと効かないし、多く飲むと当日か翌日かで気持ちが悪くなる。効かない程度に飲んでもうれしくないから、だったら飲まない方がマシ。効くほど飲んじゃうとデメリットの方が多くて飲まない方がマシ。ただ、社会的には飲んだ方が良い場合も多い。外で飲む機会があるなら家で…続きを読む

あたしは元々の蓄膿症の影響で、臭覚があまり良くない。わかる臭いもあるんだけど、全然わからない物もある。例えばエビはプリプリ食感で好きだけど香りはあまり感じていない。だからエビラーメンみたいなのを食べてもどこがエビなのか全然わからなかったりする。パクチーが好きな人と嫌いな人に二分されるらしいが、あたしはよくわからん。しかしパクチーが入ってる料理の味付けは好きで、香り関係なしでパクチーを選びがち。食べ物の好みが、香りに頼ってない舌で感じる物…続きを読む

先日、11人の飲み会に飲まずに参加した。アルコールを飲まなくてもさすがにお茶を飲みながら食事はしてきたよ。まぁ会計だから断る選択は最初からないけど、会計じゃなくても今回は行ってたかもな。その11人の飲み会から数日経過し、LINEのグループに発熱報告があふれた。明らかに熱でてる人が5人と、あと数人は調子が悪いようだ。それが昨日の夜の事で、今日になってみんな病院に行ってて、どんどん陽性の報告が出てる。やっぱり飲み会はダメだよね。田舎すぎて身…続きを読む

注文しちまったシリマリンについて、本当に効くのかどうか調べたりしている。iHerbのレビューとかを見るとアルコール対策には効いたという話が多そうだ。でもあたしの目的は経口ステロイドの肝毒性対策なので、それに効くかどうかは別の問題だ。1件だけ、動物実験でダイアナボルの肝毒性に有効だったよと言う話が見つかった。有効じゃなかったよという話は見つかってない。たくさんヒットする話題ではないので、その1件だけで信憑性があるかどうかは微妙だ。つまりそ…続きを読む

今日からまた投薬開始してるが、今後は休薬期間を少なくする予定だ。だからもう少し入念に情報収集しようと思って、また英語のページを読みあさってた。その中に言い回しがよくわからないところがあって、Googleさんならどう訳すのか試してみた。WEBページまるごとで翻訳させたんだけど、あまりにもAIが賢くなってて驚いた。昔は翻訳と言っても直訳の変な日本語しか出てこなかったのに、今はほぼ違和感がない。「どこかへ行って歯を磨く」みたいなのを期待した割…続きを読む

サプリメントの本来の意味は、不足してる物を補うって事だ。余計な物を足すことではない。不足して不健康な人がサプリメントを摂取すると不足を解消出来る。不足してない人が飲んでもよりいっそう健康になるわけではない。でも日本人がサプリメントに求めているのは、飲めばより健康になると言う効果だ。そんな物って本当に存在するんだろうか。例えばプロテインだって、タンパク質が不足してないと飲む意味がない。過剰に摂取すればより筋肉がつくとか、あるいは脂肪が落ち…続きを読む

自分に必要なビタミンミネラル量に結論が出て、TPD1錠にVBとVDと亜鉛を足すに決定した。半年くらいは在庫処分としてアダムも1錠ずつ飲むので、VDと亜鉛が若干多めになってしまう。この結論になる前は、TPDを規定通り2錠飲むと言うパターンも考えていた。たとえTPDを2錠飲んでも、VBは1回足して1日3回補給したい。たとえTPDを2錠飲んでも、VDを単品サプリで1000IUほど足したい。たとえTPDを2錠飲んでも、亜鉛を単品サプリで15mg…続きを読む

痛風に興味を持っちゃって、YouTubeで動画を見たらかまいたち濱家が体験談を語っていた。彼の場合は酒の飲み過ぎが最も影響しているようで、飲まなければ大丈夫だけど飲むようだ。また相方の山内は酒を飲まないのに尿酸値が高く、いつ発作が出てもおかしくない数値らしい。ネットに溢れる情報では、まだ古い迷信みたいな物も堂々と書いてある。どれが本当か見分けるのが難しい病気だ。しかし信頼に足るのはやはりアルコールが一番悪いかなと思われる。とにかく痛風の…続きを読む

家で少しアルコールを飲み始めて、まずストロングゼロの類に手を出した。 9％の350mlじゃ1缶で満足できず、500mlならちょうど良いかなと感じた。 そしてネットの通販で12％の物を見つけて、それの350mlなら1缶で満足できた。 何種類かあるんだけど、続々と取り扱い終了していき、入手が困難になった。 販売店が入荷してるかどうかじゃなく、メーカーが生産してないっぽい。 あたしの個人的なアルコール需要としては、12％の350mlは実にちょ…続きを読む

市川海老蔵が西麻布で殴られてから10年になる。 当時、あたしは自分の酒癖も一緒に飲んでる人の酒癖も、問題あるなぁと思ってた。 よって、その海老蔵事件をきっかけに、もう酒は飲まないと宣言した。 ま、たまには飲みましょうって事で、年に1回とか2回とか飲むことはあった。 でも基本的に飲まないし、飲み会の会計とか、運転手役とかは買って出た。 そういうことで定着した10年だったが、コロナをきっかけに毎日飲み始めた。 あ、コロナは関係ないかも知れな…続きを読む

あたしはこれまで、芸能人の薬物事件をあまり悪いことだと考えてこなかった。 捕まった芸能人を責めてる人だって、アルコールという薬物で楽しくやってるじゃん。 むしろ、酒に罪はないとか言って、酒飲んで悪いことをした人がいても酒だけはかばう。 その、酒は合法な薬物としてこのまま維持しましょうという意図があたしは苦手だ。 酒のせいで事件や事故が起き、人がたくさん死んでる薬物に変わりはない。 その事を棚に上げてるみたいで、捕まった芸能人をどのツラ下…続きを読む

　朝ドラのマッサンの影響で、ウィスキーを飲んでみたくなった。いや飲んだことはあるけれど、うまいと思ったことは一度もない。そもそも酒類は一切うまいと思ったことがない。特に、アルコール度数が弱いと全然効かないので、飲むんなら度数が高い酒を割らずに飲むしかないんだけど、割らずに飲むアルコールなんてアルコール味だろ。だから全然興味も何もなかったんだけど、朝ドラでスモーキーフレーバーとかピートとか連呼してるのに、ウィスキーがあまり記憶にないからど…続きを読む

　家系的に糖尿病や高血圧は気をつけなきゃいけないが、痛風はかなり遠い世界の出来事だと感じている。知ってる痛風持ちもあたしより少し上の世代ばかりなので、来るとしてもまだ先だという気持ちもある。ただ、あまりにも統一感がなく太ってる人も痩せてる人も痛風になってるので、自分にも来るかも知れないと興味はあったんだよ。それに、尿酸値はわかるけどプリン体は何のことか知らなかったし、ビールばかり悪者にされてるけどどうして麦から造るか米やイモから作るかで…続きを読む

　あたしの場合は「不正行為の危険性がある」という理由で非承認になったけど、その不正行為には一切心当たりはない。それよりも、全然警告を受けてないけれども、サイトのコンテンツがAdSenseの禁止してる物に当てはまりまくってるわ。 ＞アダルト コンテンツ 　アダルトとはポルノ以外にもあるわけで、ゲームでも「全年齢」を獲得するのは難しい。全年齢対象じゃないゲームをやって面白かったかどうか書いて、そのゲームを売ってるAmazonにリンクしてるっ…続きを読む

今飲んでるマルチビタミンはアダムだが、同価格帯でシナジーを買うかどうかで迷った。 ポイントとしては、アダムの魅力は男性向け成分で、シナジーの魅力は抗酸化物質だった。 それじゃ、アダムに抗酸化物質サプリを足せば贅沢にいいとこ取りできるわけだ。 ただ、抗酸化物質ってのは、調べれば調べるほどショボく感じ、なんだか魅力がない。 アダムには50mgしか入ってないαリポ酸が、シナジーに300mg入ってるのがステキなのだが、 調べてみるとαリポ酸は体…続きを読む