プロテインは味なしホエイと味付ソイを混ぜて飲んでるので、薄味状態になってる。だからよその人が単品で評価している味レビューとは全然違う感想になってるかも知れない。その混合薄味とは言え味を左右する重要なソイにMADPROTEINを選択している。このシリーズは甘味料にステビアを使用してるので、他社の人工甘味料使用のものよりマズいはず。あたしは有害性を信じてないので、ジャンジャン人工甘味料を使って欲しい派だが。MADPROTEINを楽天で買うと…続きを読む

筋トレはキツければキツいほど効果的だとは言い切れなくなってきている。キツくない工夫をしてボリュームを稼いだ方が、キツい低ボリュームより効果的という説もある。1セット目に限界までやらないことで、2セット目以降のレップ数を伸ばそうとか言ってる人もいる。追い込まないことで高頻度なトレーニングが出来た方が得だっていう人もいる。けどどっちが正しいかはわからんね。情報が少ない人ほど、その少ない情報を唯一の答えだと信じ込みやすい。けど自分で考える必要…続きを読む

YouTubeで「誰でも出来る」って紹介される筋トレが出来ない。人間なら誰でも出来るけど、あたしは人間以下だから出来ない。「誰でも出来るようになるコツ」をマネしても人外だから出来るようならない。出来る人から見て想定している「誰でも」は人間の多様性を甘く見すぎている。彼らの想定を遙かに下回る運動神経で、マネ出来ないし上達しない人もいる。ゴムバンドで懸垂をアシストする動画をもっと探して研究してみた。足で乗っかる方法は難しくて出来なかったが、…続きを読む

効果が小さいサプリより効果の高い薬に金をかけた方がコスパが良いと判断している。現在、1日たった30円分の経口アナボリックステロイドを飲んでるが、当然どんなサプリより優秀だ。休薬中にも1日30円程度のタモキシフェンを飲むだけなので、根拠のないケア剤とやらは不要だ。数百円分のサプリ代を30円の薬で代用して節約出来てると思ってるのね。ま、その分見えないところで体が蝕まれて突然死ぬので、それが損か得かは判断しどころ。省略出来るサプリとしては、筋…続きを読む

ウイコレでまたしばらくガチャが当たってないので熱は冷めてきている。だがグローリーカードで事故ってキエッリーニに金EPがついたので、ちょっとスタメンをいじった。うちのキエッリーニはリミテッドじゃないナショナルなので、ただグレードが高いだけのハズレ。でもキラ化はされてるのでステだけは高く、貴重な左サイドバック枠で使い続けている。そこへ、金EP二つと金スキル強化を持ったジョルディアルバがポジション争いに参加した。ステだけだとキラ化したキエッリ…続きを読む

ウイコレはレヴァンドフスキの育成をやめて、メッシとロナウジーニョの2トップを選択した。レヴァンドフスキ獲得前の時点でやってたのと全く同じメンバーに戻した。ただ違うのはメッシのグレードが98から107にアップしたと言う事だけの状態だ。結果論だが、この状態で使うならストライカーメッシよりMVPメッシで良かった気がしなくもない。ただ、よそではストライカーメッシ起用率が結構高くて、カットインから得点される事も多い。そのストライカーメッシからカッ…続きを読む

脱獄iPhoneで起こっている不具合が、Substituteのアップデートで酷くなった気がしている。アップデート前は少なくとも、不具合は発生してたけどOS再起動までは発生しなかった。が、アップデート後に別日で二回、使用中の再起動が発生した。だのでしばらく、Substituteの過去バージョンを使ってみようと思ってる。おそらく不具合は、古い脱獄アプリが新しい環境に対応してないせいだろうとは思ってる。が、対応してないからって捨てられなくて古…続きを読む

Fire TVのUIが刷新された。あたしが最も利用するのはU-NEXTアプリで、プライムビデオの利用頻度は高くない。そのU-NEXTアプリを新UIからは選びにくくなったかな。手間としてはホーム画面の初期カーソル位置から横ボタンを数回押すだけだ。しかし初期カーソル位置にカーソルがあるかどうかが見えにくい。ついつい今までのように、いったん下ボタンを押してカーソル位置を確認してしまう。下を押して上に戻して、それから横移動をしてるから使いづらい…続きを読む

経口ステロイドを調べたら、個人輸入のショップで大量にレビューが付いてる事を知った。結構カジュアルに、あまり抵抗がなく、日本にも普及してるんだなぁと思った。何週間飲んで何週間休止するとかPCT期間を設けるとか、しっかりやるには結構面倒だ。目的のステロイドだけじゃなく、副作用のための薬も買わなきゃならん。って言う話を全く無視して、飲めば筋肉が付いて痩せる薬として、気軽に買ってる人が多い。昔ながらの本格的にドーピングする人は慎重派な意見をレビ…続きを読む

ワサコレグランプリでスモロフと対戦すると撃ち合いになっている。NDSだけならアナライザー可能だが、SPSと同時には対処できない仕組みだ。序盤でSPSスモロフと対戦して10対10で引き分けて、さらにNDSスモロフに9対10で負けた。今はスモロフぐらいしか普及してないが、2種スモロフ同時対策は出来ず乱打戦になる。スモロフ以外にも、心眼の一蹴を所持するFWが新シーズンでばらまかれてしまった。もうカシージャスで対抗出来ないので新GKを用意したい…続きを読む

ワサコレで「ズルするな」と長文の声明が出た日から、テンションが下がってしまった。思い返すと、あたしにとって面白いゲームって、常にズルが面白かった。古い話になるが、DQ3だけやたら好きだったのは、バグで勇者を外す方法があったからだ。あとレベル上げ前にセーブして、思い通りにMPが上がるまでリセットしたり。FF2だけやたら好きだったのは、制作意図から外れてミンウを連れ回せたからだ。不具合の利用を突き詰めて、通常プレイではあり得ない状態にするの…続きを読む

なんだかんだで、続々と家にED治療薬が送られてきた。しばらくは次に買うべきショップを比較しなくて良いだろう。バイアグラの偽物は100mgで1錠100円くらいのを、4分割して飲んでいる。本物は25mgか50mgらしく、偽物は4分割で25mgだから不足せず全然効きすぎるくらい効く。シアリスの偽物は20mgで1錠100円くらいのを、4分割して飲んでいる。本物は5mg、10mg、20mgがあるらしく、偽物は4分割で5mgだから不足せず効いている…続きを読む

あたしはコロナの情報が嫌いで、4月からテレビでニュースやワイドショーを避けている。 だが、ワイドショーではなくトークバラエティとして「ワイドなショー」を見ている。 ただしフジテレビキー局のない青森県では、一週間遅れで放送される。 こっちで放送されるより前に、ネットで炎上したというニュースを先に見たりもする。 そう言う話の一つで、テラスハウスがどうのこうのというのが最近あったらしい。 例によってキー局がないし、それ系はどちらかというと嫌い…続きを読む

ワサコレのライジングアカデミーの項目がもうすぐ消えると思うので、確認しておいた。 あたしは初日の数時間で「～の間に選手を1人入団させる」以外全部達成してた。 もし不具合がなければ達成しにくかったであろうミッションも結構あった。 例えばBLSを何人入団させるってやつは、そもそも一人入団させるのも難しかったんだろ。 コスト30以上をってやつも、あたしはRA狙いだったからあまりレベルを上げてなかった。 低レベルでもレアリティのトレーニングをや…続きを読む

今回のワサコレグランプリは最強フォメのお披露目会になってしまった。 前回まで上位はバティ3-4-3ばっかりだったのに、今回はミラン4-4-2ばかりになった。 これは運営側の狙ったタイミングだと思うわ。 年末の時点で、このフォメがもう必須ですよとお披露目を行っている。 で、正月ガチャでこれに追いつくか追い越せというメッセージになってる。 一番ガチャが回るシーズンに合わせて、インフレを見せつける場を与えたんだな。 まぁ、お金払ってでも勝ちた…続きを読む