あたしがサプリンクス楽天支店でアナバイト3個セットを買ったのは先月の1日だったようだ。その日も1600ポイントと表示されてたが、今日も1600ポイントになってた。どこまで通常ポイントなのか期間限定ポイントなのかはわかりにくいけれども。一日分6錠でiHerbなら120円、サプリンクス本店なら100円、楽天なら90円という計算をした。んで、購入後も1ヶ月間のサプリンクス楽天支店でアナバイトにつくポイントを見守ってきた。何らかのセールでポイン…続きを読む

ウイコレ大抽選会で金スパイクを獲得した。昨年は良センスが絶対つかない呪いにかかったクリロナに使って大損している。そして今年も同じ呪いにかかったピケにどうにかしてEPセンスを付けたい。別に金EPじゃなくて良いから、10％アップの青EPでいいから付けたい。そう思いながら、春のガーディアンガチャで獲得以来、何十回もフュージョンを無駄にしている。これはもう運ではなく、システム上どうやってもつかないフラグに制御されているとしか思えない。だのであえ…続きを読む

筋トレ系のYouTubeを見てると、コンテストに出るような人を対象にしたコアな情報が多い。ダイエットに関しても一般人のやる物とは次元が違う、皮一枚を目指すくらいのやり方を説明してる。そう言う動画からMCTオイルの情報を得ると、どうやらよっぽど糖質を減らさないと意味なさそうだ。すなわち糖質に関しては毎日ほぼゼロにしてこそ、脂質を代謝する体質に移行出来る。多少の糖質を摂取するだけでも糖質の代謝に戻ってしまい、脂質の代謝が下がってしまう。じゃ…続きを読む

4月から目覚めのプロテインに糖分を足していたが、糖尿病が怖くなってMCTオイルに切り替えた。その初日である昨日は、プラシーボ効果もあるかも知れないがとても血糖値不足を感じた。しかし糖分を入れ始めたのも4月からで、その前は血糖値不足だと思ってもいなかった。あ、でもその時点では普通のプロテインよりカロリーの高いBSNシンサ6を飲んでたんだが。シンサ6は1スクープ47g中タンパク質は22gだけで、6gの脂質と15gの炭水化物と表記されている。…続きを読む

ここしばらく週6全身トレでやってきたが、昨日から週3ずつ2分割トレに移行した。土曜が休みで、それ以外は2分割のどちらかを交互にやることになる。24時間で回復するように手加減してやってた物を、これからは48時間で回復する事が出来る。だから少し強度を上げてもいいはずだが、48時間で回復出来なかったら予定が崩れる。48時間休憩で回復しなかったら96時間休憩になるのが怖くて、あまり本気を出せないかも知れない。日曜の朝に、懸垂系種目とプッシュアッ…続きを読む

チンスタ改めぶら下がり健康器が到着し、2時間がかりで組み立てた。YouTubeやAmazonレビューでは1時間で組めるみたいに書いてたけど、2時間を少し超えた。それだけの時間を夢中で作業してたら、汗もいっぱいかいて有酸素運動になったと思われる。お盆だからか到着予定日を超えてしまい、Amazonの履歴に一時的にお詫びが表示されていた。が、たかが1日遅れただけなので、到着してしまったら何事もなかったかのように消えた。多くのレビューではボルト…続きを読む

漠然とビタミン不足などと言ってる人は、どのビタミンが不足するとどうなるかもわかってない。自分がどのビタミンをなぜ飲むのか、しっかり納得して必要成分だけ摂取したい。飲む理由、飲まない理由、両方の情報をもらって自分なりに決断したい。誰か一人の意見だけ聞いて信じ切るのではなく、反対意見みたいなのも聞きたいところだ。ビタミンの中で不足するかも知れないと言う情報が多いのはBとDぐらいだ。A、C、E、Kあたりは飢餓や断食でわざと不足させてる人以外は…続きを読む

明日でダナボルDS連続摂取1.5ヶ月となり、ここから0.5ヶ月休む予定だ。副作用的な物はなさ過ぎて、休む必要すらない摂取量なのかもなぁとは疑ってるけど一応休む。気になるとすれば筋肉痛が酷すぎる事ぐらいで、これが薬の副作用に結びつきはしないだろう。あえて無理に関連付けるなら、薬の分解に体力を持ってかれて、筋肉痛を治せなくなってるとか。でも実際は疲れてもいないしどこも悪くないってか、自覚症状がない。自覚症状のないままどこか悪くなってることを…続きを読む

生き物の体は細胞で出来てるわけで、筋肉も細胞で出来ている。じゃぁ筋肉が増えると言うことは、細胞の数が増えるのか、それとも細胞が一つ一つ大きくなるのか。と言うことについて、あまり詳しく考えてなかったのでネットで調べた。そしたら、筋肉は細長い細胞が血管と一緒にたくさん束ねられた構造らしいね。細胞は丸い粒のイメージがあるけど、その粒が集まって核がたくさんある細長い一つの細胞になる。その、細長い一つの細胞が、細くなったり太くなったりするんだろう…続きを読む

サカつくでDFL☆4チアゴシウヴァが配布されたので、HDM☆4チアゴシウヴァ5枚で完凸した。INTLCでのブラジル代表はこれでまた少しパワーアップした。が、欲を言えばDFLじゃなくてCVRで配布して欲しかった。DFLは☆3ルイザンを☆5まで進化させたが力不足で、☆3ゲゲを☆4で止めてアイテムで完凸した。その☆4の凸アイテムを5個使い切った直後で同ポジション配布になり、大損を喰らってしまった。まぁそれでも配布がないよりはあった方が強くなっ…続きを読む

PCTの5日目だが、テストステロンの自己生産量は別に下がってる気がしない。ちゃんと勃起してるし、ちゃんと髭も生えてきてるし、ちゃんと鬱にもなっていない。一度ダナボルを継続したままハロフルオックスだけ中断した時は鬱を感じていた。だから個人的な感覚では、ハロフルオックスだけ上がり方も下がり方も強すぎると思ってる。今回はそのハロフルオックスのせいで下がる事を最も警戒していた。その割に全然下がる感じがないのは、そりゃもうPCTが効いてると思って…続きを読む

エピレタから中国の怪しい脱毛器に乗り換えた。エピレタでは効きやすい部分と効きにくい部分があり、その効きにくい部分に使いたい。どんどん新しいのが発売されてるけど、古い脱毛器より良いのか悪いのか。新しい技術になって古いやつより効きそうで、中国製の変なメーカーでも試したい。まず決め手は光の強さが「6～19J/cm2」って明記してあったところ。他の脱毛器は3J/cm2ですらサロンレベルのパワーだと豪語してある。エピレタは数字がいくらかわからない…続きを読む

ワサコレグランプリでスモロフと対戦すると撃ち合いになっている。NDSだけならアナライザー可能だが、SPSと同時には対処できない仕組みだ。序盤でSPSスモロフと対戦して10対10で引き分けて、さらにNDSスモロフに9対10で負けた。今はスモロフぐらいしか普及してないが、2種スモロフ同時対策は出来ず乱打戦になる。スモロフ以外にも、心眼の一蹴を所持するFWが新シーズンでばらまかれてしまった。もうカシージャスで対抗出来ないので新GKを用意したい…続きを読む

エピレタを陰毛に当てたりして1年ぐらい使ったね。効く部位、もしくは効く毛にはすぐに効いて、どんどん薄くなる。効かない部位、もしくは効かない毛には全然効いてないようで、もうあきらめがち。例えば陰毛全体では、ほぼほぼもう、産毛しか生えてこない。でもへその近くにほくろがあって、そのほくろの周りの毛は力強く生え続けている。ほくろを避けてギリギリで毛だけ狙うのは結構難しい。だから少しくらいほくろにかかってるか、大幅にかかってる状態でも使った。とに…続きを読む

ワサコレのユニスキは使ってみるまで強いかどうかわからないのよね。SPSハーランドの場合、ライジングサラマンドラは以前から存在するから試す必要がない。「ステダウンの対象にならない」のも書いてあるとおりだから試す必要がない。問題は「研ぎ澄ませ」と新しい「確率アップ」なんだよな。研ぎ澄ませが単なるステアップなのか、確率もアップしてるのかは不明。書いてないからな。確率アップはどの程度アップしてるか書いてないから不明。ライジングサラマンドラとキラ…続きを読む