ソイプロテインの吸収が遅い理由に三つの説を見かけた。①消化酵素(トリプシン)を阻害する物質が含まれるから　by山本義徳②食物繊維が胃の中で固まるから　by管理栄養士 大石三紗③アミノ酸結合が多いから　by森永プロテイン公式と言うことだが、たぶん①は消化させないほど多く含まれてるなら乳糖みたいに下痢する。できれば②は取り除いてタンパク質含有量を高めて欲しいが、まぁ多少は入ってるだろう。たぶん③は分子量が大きいから小さくするのに時間がかかる…続きを読む

あたしのなりたい人物像は卑怯者だって他人に言われるようなズルい人だ。そういう言葉は他人を見下す時に使用されるが、下にある物を下に見る時には使わない。上にある物を屁理屈で下にする時だけ使われる。鬼滅の刃8巻で、上弦の参の鬼に対して、主人公の炭治郎は「逃げるな卑怯者」って言う。人間は不利な条件で鬼と戦ってるから、有利な条件でしか戦ってない鬼は卑怯者だと言う趣旨だ。だから鬼の負け、煉獄さんの勝ち、と言う論法になっているが、鬼は生き延び煉獄さん…続きを読む

ワサコレをあまりプレイしなくなって、現環境ではどうやれば強いかの流行がわからなくなってる。フレマをいっぱいやってた頃は、相手チームの強さも弱さも正確に把握できていた。そういう把握してる時に鳳凰杯をやると、勝てる対戦相手を選んで全勝するのも簡単だ。たとえ稼げるポイントが少なくても、目標はフェニックス到達だからそこまではどうにかなる。でも今だともうどのチームが強いのかの判断を見誤るんだよね。勝てると思って選んだ相手に負けたりして、んで最悪な…続きを読む

ワサコレの7チャンスでエムバペが出たけど、獲得せずに蹴り直しした。が、仮に獲得して育成してたらどうなったかという世界線を想像して書く。たぶんサイドカウンターのサイドで使って、真ん中にはNDSジルーを置くと思うんだわ。ジルーは自分以外のFWのオフェンスとスピードが2倍って言うユニスキがある。でも今どき2倍って、つまり100％アップなんか結構簡単に削られがち。CFにジルーじゃなくてハーランドを起用し、チームスキルで100％アップをかけた方が…続きを読む

サカつくのINTLC Masterでしばらく優勝出来なかったが、久しぶりにまた2連覇できた。これで偽ロナウドことロナルロは4枚集まって、あと2枚でゴールとなる。でも強くなったからではなく、明らかにトーナメントの対戦相手が良かったせいだ。しばらく優勝出来なかった時点でもかなり強くて、運次第で優勝出来てたくらいだった。そこから微妙に数字はアップしても急に勝てるはずもなく、結果が付いてきたのはただの運だ。だからここから幸運が続けばあと2大会で…続きを読む

ワサコレは一応エンブレムを得点王1位の虹のトロフィーに変更した。GCが設立されて8回目のグランプリなので、まだ8人しかこのエンブレムは持っていない。もしかしたら重複者もいるかも知れないから、8人以下しか持ってない。その8人すら別のエンブレムを使ってるかもしれない。よって、今このエンブレムは最も他人と被りにくいわけだ。別に何でも良いんだけど、よそとは違うやつを付けたいのね。だから1％の強運エンブレムとかも毎回狙ってるが当たったことがない。…続きを読む

ワサコレグランプリで4ヶ月連続で得点王ランキングに入った。しかも今回は最終節で2人追い抜いて1位エンブレムを獲得した。さすがにBANされるかもしれないな。たしか前節でトップとは7点差くらい開いてたので、1位と2位が共に失敗したんだろ。ジャンケンみたいなシステムなので、相性の悪い相手にはとことん不利になる。うちも1試合だけ、ハーランドをアナラーザーしてるチームと当たって0点だったし。前節までトップ独走してたチームもハーランドだったから、そ…続きを読む

ワサコレは無償エナボが3桁まで貯まってしまった。こんなに貯まっちゃう前に、いつもならイベント走ったり魔が差してスターダムをやっちゃう。が、今はイベント走ろうがガチャ回そうが、強くなれそうな気配がない。もちろん数万円、数十万円単位でガチャして、優秀な人材を一度に多く揃えれば話は別。たかがこの100個強のエナボでは、今はチームを強化できそうもない。昔はエースが一人出ただけでも違ってたかも知れないが、何人か必要ってのが難しい所だ。それだったら…続きを読む

グラクロのガチャはフェスだけにしようと決めている。しかしなかなか守れず、ハロウィンガチャもやったが目玉のゴウセルは早めに出た。ゴウセルだけ確保しさえすれば、あとは撤退で良いと思ってた。が、まずそのゴウセルがソルガレス砦で鉄敷を貰えることに気がついた。他のキャラの衣装も獲得してみたら、メリオダスは覚醒石が貰えるってよ。エレインはバーニャエールだってよ。こりゃ、どっちか出るまで回したいよ。出来ればバーニャエール。そう思って、結局ありたっけダ…続きを読む

グラクロでまた7％ガチャをやったので10回300ダイヤ分やって、SSRは6回出た。 せめて7回出ないと敗北。 本当はフェスガチャしかやらず、フェスとフェスの間は我慢するつもりだった。 でもちょっとだけやろうと思って1回、もう少しやろうと思ってもう1回、結局10回。 七つの大罪じゃなく、十戒の方で特にコインキャラが欲しいなと思った。 微妙だが、モンスピートとフラウドリンのコイン版でNEWが付いた。 ゼルドリス、デリエリ、グロキシニアもコイ…続きを読む

グラクロの12章でエスタロッサ4連戦の2戦目をクリアした。 レベル80まで育てて期待したアーサーは早々に倒れ、サブのゴウセルが出てから勝てた。 とは言え、最初からゴウセルを先発させてたらサブに入れるキャラが他にいない。 アーサー育成は必要な過程だったと思っている。 今回はアタッカーのエスカノールと削り役のバンが同時に必殺ゲージが貯まった。 毎ターン回復してくるエスタロッサを高火力で押し切るのに、この偶然は絶対必要だった。 一人ずつ必殺技…続きを読む

グラクロのボス戦ノーマルにメリオダス一人で挑んだところ、楽勝のワンパンだった。 闘級で負けてるので先手を取られ、しかしほぼ忍耐でノーダメージ。 せっかく吸収でHP回復しようと思ったのに必要なかった。 せっかくクリティカルダメージを食らって強くなろうと思ったのに長所を活かせず。 しかし長所を活かさなくてもワンパンワンパンで2ターンエンド。 あ、最後だけ氷にされて1ターン多く戦ったか。 下手したらノーマルだけじゃなく、ハードでも1人クリアで…続きを読む

グラクロの新アカウントで、フェスガチャからエスカノールが出た。 旧アカウントはリセマラしてエスカノールで始めたが、これで未練を一つ解消できた。 あとはヘルブラムが未練なんだが、フェスガチャには入ってない。 未練ってほどでないものを上げると、ゲームオリジナルのキャラ数名。 メラスキュラやらモンスピートやらグロキシニアやら、十戒もたくさん当たった。 数だけで言えば旧アカウントはSSRがいっぱい出て、育てきれない感じだった。 新アカウントは育…続きを読む

グラクロのフェスガチャを66連やって、メラスキュラとグロキシニアが出た。 強いかどうか、使うかどうかはわからん。 他にもガチャ券がいっぱい配られて、モンスピートとかマーリンとか出た。 七つの大罪は配布も含めて7人はそろった。 あといよいよ77連ガチャの7日目で、アーサーも加わった。 大量にガチャ出来て、まだまだダブリじゃないキャラが当たって入手出来ている。 そういう点では楽しい。 しかしガチャで出たキャラを使うかどうかは別問題になっちゃ…続きを読む

ウイコレは爆死ショックからある程度立ち直った。 が、もう勝てるわけでもガチャが当たるわけでもなく、いつやめてもおかしくない。 去年はカーンとクライフが当たったが、その二人がイベント報酬になってしまった。 ガチャ産レジェンドよりイベント産レジェンドは少し弱い。 うちの自慢のレジェンドが格下げということで、これもテンション下がる。 が、イベントをやれば手持ちのレジェンドが凸出来るチャンスなわけだ。 そういうときこそ走り、たとえ本体が当たらな…続きを読む