ダイの大冒険はドラクエの便乗漫画として、バカにしてあまり期待せず読んでいた。ドラクエのキャラクターが鳥山明だし、ジャンプがドラクエを流行らせたと言っても良い。ジャンプの一番最初に袋とじが付いてて、そこにドラクエの最新情報がいつも掲載されていた。そう言うタイアップの一環で、コロコロのポケモンみたいにダイの大冒険は連載されていた。ドラクエの本編とは異なるストーリーなので、読まなくても良い漫画という認識だった。悪く言うと偽物のドラクエで、当時…続きを読む

エピレタという1万円程度の脱毛器から、ケノンという7万円の脱毛器に乗り換えた。1万円でも十分に効果はあったし、陰毛と脇毛は大幅に減った。けど、陰毛は肌が白い部分しか効かず、チンコ周辺は白くないからだと思うが全然効かない。一応、クセでボリボリ掻いてた部分がつるつるになって、クセが治ってるだけでも大成功よ。最も邪魔だった部分を除去できたって事で、それ以上はあきらめることにした。脇毛はほぼ生えてこないが、両方とも数える程度のまばらな毛が残って…続きを読む

楽天で脱毛器のケノンを注文したんだが、昨日と今日でセット内容が変化した。あたしが申し込んだ昨日の時点ではストロングのカートリッジが付属していた。今日はストロングではなくスキンケアのカートリッジが付属するようだ。思い立ってすぐ買っちゃったからわからんが、他のものがセットの日もあるかも知れない。あるいはポイントが多い日とか値引きしてる日もあるかも知れない。Amazonで買うとたぶんオマケは付いていない。今回はお買い物マラソンとか5のつく日と…続きを読む

アナボリックステロイドは男性ホルモンの薬なので、多すぎると精神状態も男性化の影響を受ける。あたしの場合は緊張したり歯を食いしばったり、ガッチガチの肩こりになるようだ。戦うためのホルモンだから筋肉もつくけど、戦うための緊張状態になりすぎるのもツラい。人によってはかなり高容量でも耐えられるが、あたしはたぶんその辺は弱い部類のようだ。ほとんどの経口ステロイドは1日50mgぐらい飲んでこそまともな筋肉増強剤となる。しかしあたしはメタンジエノン2…続きを読む

次男の部活で少し遠くに引率し、二人で温泉付ホテルに一泊した。夕食もホテルのレストランで食べたんだけど、よそのオッサンらがホテルの浴衣で食いに来てた。その浴衣はホテルが清潔な状態で用意したもので、オッサンらも風呂に入った後で着替えたはず。清められたオッサンらが清潔な浴衣を着てるはずなのに、なぜか「小汚い」と感じてしまった。汚くはないのに事実と違って汚い印象を持ってしまい、どう汚いかわからなくてその表現になった。複数のオッサンがそろいもそろ…続きを読む

体脂肪を落としたいし筋肉も付けたくてどっちつかず。摂取カロリーを増やす気もなければ減らす気もなくどっちつかず。そう言う人は脂肪も落ちないし筋肉もつかないし、筋トレを頑張っても全て無駄なのか。痩せも太りもしないカロリーで、筋肉に刺激を与えてる人と与えてない人が同じ体型になるのか。これはおそらく、突き詰めていくとどこかに理論の矛盾が出てくるだろう。もっと厳密には1秒1秒がアナボリックとカタボリックの連続で24時間が構成される。基礎代謝の類を…続きを読む

ブルガリアンスクワットのモチベーションが高くて、もっと上達したい。もともとはやりたくないのに仕方なく取り入れた種目なので、好きになってきたからよかった。肥満の回避、糖尿病の回避、介護される事の回避みたいな事を目標に筋トレしている。死ねば病気にもならないし介護しなくて良いので本命馬だが、対抗馬で筋トレもしておきたい。かっこよくなるためじゃない。この目的の場合、自力で起き上がり自力で歩けるかどうかは非常に重要だ。だから下半身の筋トレほど頑張…続きを読む

ウイコレのガチャでマラドーナが登場するのを待っている。昨年のマラドーナ登場ガチャでは当てることが出来ず、代わりにフィーゴを獲得した。まだどのマラドーナも当てたことはない。このアカウントでは当たらないかも知れない。昨年のフィーゴはほとんどスキル発動しないので、レジェンド枠空いてても使ってない。まずパススキルがクロス扱いなので、フライスルーパスより発動範囲が狭い。たぶんドリブルスキルはかなり深めのカットインなので、発動してるところを見た記憶…続きを読む

YouTubeで山本義徳が1日8000歩くらい動いてるってよく言ってる。んでその歩数はiPhoneでも計測できるよって話だ。あたしのiPhoneは脱獄してるしカスタマイズしまくってるから、余計なものはまず消してる。ヘルスケアアプリを復活させるところから始めて、しばらくカウントしてみた。そしたらあたしは一日平均800歩くらいだった。山本義徳の10分の1しか歩いてない。彼の持論では、日本人はたくさん歩いてる人が多いから、そう言う人は有酸素運…続きを読む

ウイコレでDチケットが30枚貯まったので、ダイアモンドスカウトに参加するかも知れない。前回参加したときはモロにシュチェスニー狙いだったのに、GK確定だけ出なかった。今回のGKはクルトワがリミテドになってるが、うちじゃクルトワの古いカードが残ってない。ナショナルだとノイアー、シュチェスニー、ドンナルンマがキラ化して古いやつを持ってる。これらがリミテドになってたら魅力的だったのだが。ロドリはリミテドじゃない版をキラ化して完凸してるから、リミ…続きを読む

プロテインに水溶性食物繊維としてイヌリン、不溶性食物繊維としてセルロースを混ぜている。朝食にオートミールの雑炊を食べてるのも食物繊維を意識している。おやつというか嗜好品として頻繁にアーモンドを食うのも食物繊維を意識している。きっとプロテインの飲み過ぎで腸内環境は悪い方に傾いてたのよ。それを食物繊維の力で良い方に引き戻して、便通は非常に良くなったと感じている。ただ、この世に食物繊維という物質はなくて、食物繊維に分類される物質が多々あるわけ…続きを読む

ウイコレの周年ガチャに期待しすぎて、今からラインナップを予想している。例年どおり新型マラドーナが目玉商品になって、再登場レジェンドが3枚くらい混入されるだろう。キラグロを持ってるのにまだ本体を一度も当ててないマラドーナしか要らないけど。その再登場レジェンド枠がどうなるだろうかって話。今年はカスタムセンスが登場したので、マラドーナを外してもせめて時代遅れじゃないやつが欲しい。そうなるとFWバティストゥータ、MFジェラード、DFプジョル、G…続きを読む

あたしの筋トレは全身サーキットで、6種目をグルグル回して毎日全身均等に鍛えている。しかし腕立て伏せが一番好きなので、以前は他の種目より多くやって痛みを発生しやすかった。全身サーキットにしてからも毎セット潰れるまでやっちゃって、やり過ぎてる自覚があった。腕立て伏せを数セット減らし、その分をアーノルドプレスに変更したがまだ疲労の蓄積が偏る。それで右肩が長期的に痛かったが、1セット10レップスまでに制限したら治った。しかし10レップスで制限さ…続きを読む

かつて確定申告に使う住民基本台帳カードから移行してマイナンバーカードを作った。だからたぶん利用し始めたのはかなり早い方だと思う。んで、マイナンバーカードを作るとポイント貰える祭りって、既に作ってる人も貰えるのかなと。調べるのも面倒でマイナポイント第一弾はスルーしちまっていた。今回、嫁が市役所で言いくるめられて、マイナポイント第二弾の1万5千ポイントを貰ってきた。簡単だからやってみろと誘われて、あたしもやってみた。嫁は市役所で担当者に全部…続きを読む

人間には作れないアミノ酸を必須アミノ酸、作れない脂肪酸を必須脂肪酸と呼んでるだけだ。作れないから必須って言う発想がそもそもどうかなとさえ思う。生物進化の仕組みから考えると、本当に必須なものは自己生産能力を維持しているはず。別に自分で作らなくても死なない余ってる栄養素だから自己生産をサボる遺伝子が生き残る。自己生産にもコストが必要であり、余ってる栄養素にコストをかける遺伝子は生き残れない。本当に必須なアミノ酸を死なない程度に摂っていれば自…続きを読む