あたしは正解しか表示しないGoogle検索ではなく、嘘ばっかり見せるYouTubeが好きだ。個人が発信する雑多な嘘情報が欲しくて、色んな人の色んな考え方を知りたくて見てしまう。山本義徳は自社のサプリを売るために偏った情報を発信しているから、好んで見ている。自分と異なる意見こそ大歓迎で、とても有意義な情報だと思ってる。この人は全てあたしとは真逆と思ってたんだが、今回の情報はあたしの日常と丸かぶりしてた。40代以降の何チャラってやつ。まず中…続きを読む

近頃、あたしの髪の毛は全くハゲていない。30代からハゲが進行し、うちではハゲピタンと呼んでる個人輸入のフィナステリドを飲み始めた。あたしの場合はハゲよりもオシッコの締まりの問題が酷くて、前立腺の薬って意味合いが大きい。そしてその薬によって、オシッコの問題もハゲの問題も両方解決している。10年以上リピートし、上位互換の薬が登場した事にも気がつかなかった。つまりハゲがピタンとストップしたから、それ以降の情報収集をしてなかったわけだ。ハゲもし…続きを読む

ブルガリアンスクワットのモチベーションが高くて、もっと上達したい。もともとはやりたくないのに仕方なく取り入れた種目なので、好きになってきたからよかった。肥満の回避、糖尿病の回避、介護される事の回避みたいな事を目標に筋トレしている。死ねば病気にもならないし介護しなくて良いので本命馬だが、対抗馬で筋トレもしておきたい。かっこよくなるためじゃない。この目的の場合、自力で起き上がり自力で歩けるかどうかは非常に重要だ。だから下半身の筋トレほど頑張…続きを読む

あたしが昔ちょうど米国のサプリに興味を持った時代に、ちょうどステロイドがサプリだった。ステロイドなのかプロホルモンなのか微妙なところを開発して、サプリとして売られていた。だから当時かなり低いハードルで、サプリとして様々なステロイドを試すことが出来た。サプリだから注射はないけど、17メチル経口剤やら舌下吸収やらで出回ってた。あたしは理科が好きで体育が嫌いなので、プロホルモンは大変面白い理科として買いあさった。今でも入手は出来るけど、普通の…続きを読む

テストステロンの量を増やそう的な話題には、射精すべきかどうかの話題もついて回る。エロ動画を見て勃起するところまではテストステロンが上昇するって事になっている。しかしそのままシコって射精しちゃうと、テストステロンが減るみたいな話がある。減るって何？どこに消えると思ってるの？精子と一緒に排出されるの？別のホルモンの働きで急速に分解されるの？勃起と共に分泌が始まり、射精で分泌が終わるなら話はわかるよ。射精しようがしまいが、いつまでもエロに興奮…続きを読む

YouTubeで山本義徳が1日8000歩くらい動いてるってよく言ってる。んでその歩数はiPhoneでも計測できるよって話だ。あたしのiPhoneは脱獄してるしカスタマイズしまくってるから、余計なものはまず消してる。ヘルスケアアプリを復活させるところから始めて、しばらくカウントしてみた。そしたらあたしは一日平均800歩くらいだった。山本義徳の10分の1しか歩いてない。彼の持論では、日本人はたくさん歩いてる人が多いから、そう言う人は有酸素運…続きを読む

経口剤のアナボリックステロイドをチャンポンしてみているが、効果に関しては非常に良好。副作用がこれから発覚するかも知れないが、何もなければずっとチャンポンで行きたい。あたしはステロイドが多すぎると精神に効きすぎるから、精神が大丈夫なギリギリを狙っている。チャンポンして最も警戒していた精神面はどうやら順調っぽい。今のところ感じてるのは、計測してないけど血圧が上がってそうだなと言う体感はある。なんせ男性ホルモンだから、血を多く作る影響があるだ…続きを読む

筋肉系のYouTubeばっかり見てるが、某筋肉系ユーチューバーがハゲたくないらしい。長時間のライブ配信だったので全部は見てないが、正規ルートのフィナステリドを検討するらしい。でもSEO対策してるクリニックばかり表示され、ぼったくられそうで疑ってるとも言ってた。あたしの印象では、正規ルートは全部ぼったくり。薬が手に入れば良いだけなんだけど、なんせ薬だから医者の処方箋が介入する。医者も処方箋に責任が発生するから、責任を持つ分は報酬を貰わなけ…続きを読む

あたしの筋トレは全身サーキットなので、1セットずつどんどん違う種目を連続でやっていく。その度にパワーグリップやらリストラップやらと、付けたり外したりするのは面倒くさい。そこで両方の役割を中途半端に果たすような、グローブを付けてやり始めた。懸垂の時はパワーグリップと同様な手首の締まり感があり、握力補助は成功している。でもパワーグリップと違って、他の種目で付けっぱなしでも邪魔にならない。ベロがベロンベロンするのが邪魔なので、それなしでグリッ…続きを読む

先月までのメタンジエノン20mgに、今月からスタノゾロール10mgを足している。経口剤同士をスタックするのはデメリットが大きく、愚行であるという常識になっているが。スタノゾロールを単品で試したことがないから、足してどうなったかという感想しかない。今月11日から土曜の休肝日を挟んで10日間、筋肉はともかく勃起の方に先に効いてきている。性的な精神状態になってるわけではなく、朝勃ちしまくりでさらにいつもよりギンギンだ。んで、以前バイアグラを飲…続きを読む

パワーブロックの類似品でワンハンドローイングを行っている。最近はプレート4枚でやるか5枚でやるか微妙なところだ。先日、ちゃんとプレート4枚のところにピンを刺したのに、5枚持ち上がってしまった。しかしあまりにも何の違和感もなかったため、気がつかないまま右側を1セット終えた。そのまま左に持ち替えようとしたところ、5枚目のプレートがスルスルっと落ち始めて気付いた。たしかに、プレート4枚のつもりで5枚だったから、いつもより上がらないなとは思った…続きを読む

プロテインに水溶性食物繊維としてイヌリン、不溶性食物繊維としてセルロースを混ぜている。朝食にオートミールの雑炊を食べてるのも食物繊維を意識している。おやつというか嗜好品として頻繁にアーモンドを食うのも食物繊維を意識している。きっとプロテインの飲み過ぎで腸内環境は悪い方に傾いてたのよ。それを食物繊維の力で良い方に引き戻して、便通は非常に良くなったと感じている。ただ、この世に食物繊維という物質はなくて、食物繊維に分類される物質が多々あるわけ…続きを読む

十数年間、個人輸入のフィナステリドを服用していて、ハゲと前立腺肥大を防止している。もともとハゲは覚悟してたからあまり興味がなく、おしっこのキレをよくすることが重要だった。結局はどっちも達成されてるので、昔より値上がりしても1日15円くらいだしやめる気はない。フィナステリドで満足してたら、今はもっと強力なデュタステリドってのも登場していた。けどハゲ目的ならどうか知らないが、パンツを汚さないための薬だったら安物で全く十分かと思う。ハゲも前立…続きを読む

三角筋が前後方向へ大きくなったことを目視して喜んでいる。もともと腕は細いのに、腕トレなし肩トレありなのでギャップが出てて満足感が高い。なんか、あたしの上腕三頭筋は肘の近くで太くなるので、肩に近い腕はとてもくびれている。パンプ状態ならさらに達成感のある見た目となり、肩トレは非常にやりがいを感じている。見た目のために筋トレしてるわけでもないが、見た目を基準にして成功度合いを判断している。肩のチューブトレーニングはあたしに相性が良かったんだろ…続きを読む

あたしの筋トレはインターバルなしの全身サーキットで、次々に違う種目をやる。同じ種目を連続でやらないなら、ギアを付けたり外したりは非常に面倒な作業となる。引く種目でパワーグリップを付けて、押す種目でリストラップを巻くとか面倒すぎる。面倒くさいし時短にもならない。結局、パワーグリップは使うのをやめて、リストラップは巻きっぱなしで全種目やる。ちょっと前まで手首が痛かったので、効いてるかどうかわからなくても安心のために巻いてた。最近は巻くのをや…続きを読む