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2024年 10月 7日 のアーカイブ

フレックスベルがプチ故障したので、物置からパワーブロック類似品を出してきた。
この運搬作業の時点で既に、素手で運搬できる事に感動した。
フレックスベルはダンベルシャフト内にギミックがあるため、普通のダンベルより太い。
たった数ミリ太くても円周は3.14倍だから、指の長さが足りなくなってくる。
あたしの握力じゃパワーグリップなしでは筋トレが成立しない。
久しぶりにブロック型を触ったら、素手でガッチリ持てるだけでもう使いやすい。
また、フレックスベルのスタンドが高さ調節出来なくて、毎回出すたび戻すたびにイライラした。
筋トレで疲れた状態で、ダンベルをスタンドの高さまで持ち上げるのがしんどい。
必死で持ち上げて必死で戻す際、なかなかまっすぐ一発で適正位置に戻せない。
ちょっとズレた位置にいったん置いて、もう一回持ち上げてやっとはめ込む状態だ。
だからこの出し戻しの作業だけでも、ダンベルを故障させそうな不安がある。
正しく丁寧に使いたいけれども、高さが合わないスタンドがあると無理な話。
と言うことで、少なくとも専用スタンドはもう使わない。
フレックスベルを一時床置きし、ブロック型を適度な台に乗せてまた使い始めた。
ゴブレットスクワットもちゃんとできて、ブロック型だからダメって種目はなかった。
ただ、一長一短でフレックスベルの方が良さそうな種目もあったけどね。
スペースの関係で両方を使いやすく置くことは出来ない。

ダンベルの両端にプレートが付いてると、綱渡りで両手を広げてるような重心になる。
ブロック型だと重心が両端じゃないので、プレス系の種目でグラグラする。
たしかに、以前ダンベルを落下させてしまったのはブロック型を使ってるときだ。
TFCCの調子も最近いいが、フレックスベルでグラグラしなくなったからかも知れない。

ルーマニアンデッドリフトを、すねに密着するぐらいのモーメントアームでやってた。
これをブロック型でやったら、ストッパーの出っ張りがすねをこする。
かと言ってあまり前に下ろすと腰に悪いので、横に下ろすクセを付ける必要がある。
いやたぶん以前はそうやってたんだと思うが。
腰と言えば専用スタンドのおかげで腰は確かに守られてたと思う。
専用スタンドを使わないなら腰は気をつけたい。

どっちのダンベルをメインで使うか迷うくらい。
壊れないならフレックスベルを使いたいけど、きっと壊れるんだよな。
壊れるかもしれないなら低重量だけを補助的に使いたい。
筋トレスペースを広くしないと両方を便利には使えないので選ぶしかない。

あたしがグロングのプロテインを買ってみたきっかけは、やはりYouTubeでのレビューだった。
いくつかのチョコ味プロテインを飲み比べ、結論はマイプロが美味しいと言う内容だった。
ただしマイプロだけダマが出来て袋が閉まらないと言う既知の問題も言ってたが。
美味しいかどうかを参考にした訳ではない。
グロングのチョコ味が山澤のチョコ味とほとんど同じ味だと言う話が決め手。
美味しいかどうかは人によるが、味が近いという感想は誰でもそう感じるはず。
山澤とか山本とかは1㎏袋での販売なので、3㎏派から見るとややお高い贅沢プロテインだ。
だから滅多に買うチャンスはないが、味には多少の興味を持っていた。
その味に近いはずでなおかつ3㎏で少し安く買えるから、グロングを選んだというわけ。
個人的には米国のチョコ味が好きで、日本のチョコ味はあまり好きじゃない。
でもそれはチョコ味のハズレを引いてただけかも知れないしと、まぁ試してみた。
結果、グロングのチョコは別に最高ではないが満足度が高くてリピートした。
日本新薬やMADPROTEINのチョコは嫌いなので、日本のチョコで当たりを引くのは珍しい。
そして今回のグロング値上げをきっかけに、とりあえず一回浮気することにした。
もっと安いところはあるんだけど、エクスプロージョンのキャラメルなんちゃらにした。
次回買い足すタイミングで今回と価格情勢が同じなら、ベリフィストも買ってみたい。
最安にこだわらないつもりでいても、つい価格ばかり比べちゃって選択肢を少なくしがち。

グロングは楽天市場のワンダフルデーでポイント20倍を狙って買ってた。
逆に、ポイント20倍じゃない日は買わないという不自由を選んでいた。
こういうのが良くない。
マイプロもゾロ目に買うんじゃなく、ほかの日は買わない不自由なショップなわけだ。
そろそろ買いたそうかなって言う自分のタイミングで注文したい。
セールの日をチェックして買いだめみたいな労力を使いたくない。
グロングは味も気に入った訳だし、別にセールじゃなくても買ってもいいとは思ってるよ。
けど性格上、どうしてもセール以外の日は買うことが出来ない。
グロングを選んでたらいつも不自由になる。
いつ買っても同じっていうのから選んでいきたい所。

そんなに価格ばかり気にしない人になりたい。