昨日はワクチンの2回目を接種したが、特に変わりなくいつも通り今朝もトレーニングを行った。いつも通りのメニューにプラスしてブルガリアンスクワットを少々やった。しかし迷いもあって、準備体操してからスクワットを始めるまでの間に一回中止を検討した。なんともないけど無理しない方が良いかなぁなんて思って座り込んだ。けどやっぱり精神的な依存があって、休みたくない気持ちが勝っていつも通りやっちまった。筋トレまでは平気だったが、少し休んでタバタ式で一段飛…続きを読む

そういえばストックしてたストロングゼロを飲み終えたんだわ。10年くらい酒飲まなかったのに、去年から飲み始めて、今年またやめることにした。結局、やっぱり酒は体質に合ってないな。少ししか飲まないと効かないし、多く飲むと当日か翌日かで気持ちが悪くなる。効かない程度に飲んでもうれしくないから、だったら飲まない方がマシ。効くほど飲んじゃうとデメリットの方が多くて飲まない方がマシ。ただ、社会的には飲んだ方が良い場合も多い。外で飲む機会があるなら家で…続きを読む

あたしは元々の蓄膿症の影響で、臭覚があまり良くない。わかる臭いもあるんだけど、全然わからない物もある。例えばエビはプリプリ食感で好きだけど香りはあまり感じていない。だからエビラーメンみたいなのを食べてもどこがエビなのか全然わからなかったりする。パクチーが好きな人と嫌いな人に二分されるらしいが、あたしはよくわからん。しかしパクチーが入ってる料理の味付けは好きで、香り関係なしでパクチーを選びがち。食べ物の好みが、香りに頼ってない舌で感じる物…続きを読む

コトブキ飛行隊のサブ機リセマラで、エンマとフィオの二枚抜きが出た。 いやいやそうじゃなくて、エンマかフィオの一方と前衛たくさんが理想なんだが。 後衛はその一方と配布キリエと、あと攻撃タイプじゃないやつ一人入れて完成のつもり。 でもエンマもフィオも出たなら両方入れて、じゃぁ配布キリエは入れずに補助とか入れる。 お、と言う事は今やってる回避キリエのピックアップ引くべきだな。 もし当てる事が出来たらこのアカウントは結構良いかも知れない。 メイ…続きを読む

ウイコレで初めて得点王ランキングを見て、CFの素養を誤解してたと気付かされた。 今までは、ドリブルで切り込んでゴールハンターを連続発動するのが強いと思ってた。 うちだとCLマネが、カットインドリブルからゴールハンターを連続発動する事がある。 連続発動してるところを見ちゃうと、強いと思い込んじゃうほどインパクトがある。 でもそれって、1得点に2つのスキルを消費するわけで、実はもったいない事だった。 なぜ、得点王ランキングにストライカーメッ…続きを読む

ようやくメリメロのリセマラが終わった。 インストール直後の11連で☆4光、クリスタルチップが貯まって11連で☆4闇を出した。 ガチャのときに表示されるカウントダウンをタップすると、色が変ることがある。 ってかもしかしたら、最初のガチャはその演出ありきかも知れない。 タップなしだとあまり当りが出ず、タップに気付いてから当りが出やすかったわ。 でも課金ガチャはちゃんと確率を守らないといけないから、タップに影響されないはず。 もうリセマラやら…続きを読む

先日の急激なプロホルモン取扱いショップ減少に関連しているのかはわからないが、 あたし自身が摂取するために4サイクル分買いだめし、実際に摂取しているリキッドロンがリコールらしい。 取扱いショップが激減するよりずっと早くから、公式サイトではリキッドロンだけなくなっていたから、 他の1アンドロやデカボルはたとえ生き残ってもリキッドロンはなくなると、予想は出来ていた。 だから、1アンドロやデカボルを扱うショップが減った理由なら興味があるが、 リ…続きを読む

プロテインは味付ホエイと味なしソイを混ぜて飲んでいる。ちょっと前までは味付ソイを選んでいたが、女性向け成分入りばかりで選択肢がなくなった。味なしのソイだったら選択肢はたくさんある。そしてホエイもむしろ味付きの方が選択肢は多い。そういう理由で現在の買い方になっている。すなわち、味付ホエイの選択肢を求めてるんだか、色んなホエイを選ぼうとしている。が、どうしても最安かそれに近い値段じゃないとビビって買えない。味に定評のあるVALXやビーレジェ…続きを読む

ドスパラのBTOデスクトップが到着し、かなり満足している。自分で組まなきゃファンの音が心配だったが、今のところ非常に静かだ。あたしの常識は11年前の第3世代i5でストップしてる。その時はあえて省電力CPUを選び、ファンの回転数を控えめにして静音化した。そういうこだわりを必要としない時代なのか、それともドスパラが静音に強いのか。カバーを開けてみたら、CPUファンは一応CPU付属じゃないやつが付いてた。あとリアにはPWMじゃないファンが付い…続きを読む

事務所のデスクトップPCはまだ使えるが、Win11非対応なのでそろそろ買い換えを検討していた。ちょうど長男が大学生になってノートパソコンを買わされたので、一緒に選んだ。なんかスペックを大学の方から指定されたため、手持ちの古いやつは使えない。が、新品でさえあれば安くとも要求スペックを満たすのは難しくない感じだった。そしてその影響を受けて、いよいよ事務所のデスクトップも買い換えようと決意した。大学はCPUをインテルならi5以上、AMDならR…続きを読む

あたしは現在、歯科には定期的に行ってるが、それ以外の医者は定期的に行ってない。以前は謎の腹痛があってまだ原因不明のまま、謎の炎症も原因不明のまま。何も治ってない。治ってないから医者も来いって言うし、行けば行ったで余計な検査でさらに別の治療が始まる。行きたくないけど医者に通い、どこかしら治療すべき場所がずっとあった。根本、あたしは生きたくない。病気で苦しいのは嫌だが、死ぬのは歓迎だ。医者に通って、別に苦しくもない様々な病気を治療し続ける事…続きを読む

ウイコレのプレミアムボールは現時点で1813個貯まった。福袋ガチャまでに2500個は行きそうな気がする。ただ、本当に福袋ガチャが引き時なのかの疑問符すら出てきた。ちょっと前のウイコレはマラドーナやロナウジーニョが人権で、絶対に押さえるべき駒だった。でも近頃は全然持ってなくても良くなり、なんなら持ってても使わない人もいるだろう。今はネドヴェドとかシェフチェンコが流行ってて、レジェンド枠の使い方が変ってきた。おそらく福袋はロナウジーニョ狙い…続きを読む

プロテインにマルトデキストリンを混ぜて飲んでたが、あと数回で切れたらやめてみる。何年も前のNHKためしてガッテンがきっかけで、プロテインに糖分を混ぜ始めた。今となっては、ドリンクに粉を何種類も入れすぎて邪魔くさい感じなんだよね。最大時はソイ、ホエイ、イヌリン、セルロース、MD、クレアチン、ベーアラを混ぜてたね。ほいで筋トレの前中後とかを意識して、どれがいつ飲めば良いとかこだわって分けたりした。サプリの袋が場所取り過ぎなんだよ。そしてもう…続きを読む

ウイコレのインテンシブドリルは3人ともグリーズマンを選んで完了した。一人目と二人目はシュートスキル強化だけ、三人目はスピードアップとパススキル強化だった。EPアップ獲得には三回とも至らなかった。シュートスキル強化が付いたやつを選んだ。あたしのイメージでは、ゴールデンストライカーとドロップシュートを乱発する予定だった。短距離シュートスキルと中距離シュートスキルと両方あるから、発動チャンスが2倍になる。しかもシュートスキル強化が付いてたら、…続きを読む

葬送のフリーレンは嫁と次男がコミックスを読んでいる。アニメ化され第一話は2時間スペシャルと言うことで、あたしと長男もいっしょに見た。1時間ずつ二日で見たが、嫁は二日目ずっと寝てた。今期、タケミチやらアーニャやらセンクウやらで見る予定のアニメが多い。だいぶ絞ったが1日2本見てもすこし時間が足りない。そんな中、フリーレンは毎週見るアニメにラインナップできないかなぁと言う印象。だいたい2話まで見て何も起こらなかったら諦めるが、これは4話まとめ…続きを読む