日本ではプロテインが筋肉を増やす薬みたいなイメージで流通している。だからどこぞの医者が「プロテインを飲んでも筋肉は増えない」って言う気持ちはわかる。例えばビタミンとかでも、不足すると欠乏症になり、補うことでその病気は治る。だからって、その病気じゃない人がビタミンを補っても別に健康になるわけじゃない。ビタミンのサプリメントは不足している人を健康にするが、不足してない人には何ももたらさない。タンパク質だって、不足してる人が補うべき物であり、…続きを読む

少し前までは、好きなプロテインが値上がりしたから別のを探すって理由だった。しかし今となっては、その探してる過程で自分が乳糖に弱いと言うことに気がついてしまった。乗り換えるべき理由として、乳糖が入ってるからって言う事が一つ加わってしまった。下痢するほど飲んではいなくても、腹がゴロゴロ鳴るほどには飲んでいた。が、それがプロテインのせいで鳴っていることに気がつかないでいた。今となっては、まだボトル1個残ってるけど、多く飲めば下痢するだろうと思…続きを読む

ワサコレで得点王1位でいられる期間も限りがあるが、今回はエンブレムが残る。GC開設から8回のグランプリをやって半分の4回得点王ランキングに入ってる。そしてその中の1回は1位になり、まだ8人しか持ってないエンブレムを記念品として貰った。かなりの人数にばらまかれたハーランドだが、今はあたしが一番使いこなしている。って言う期間がもう来週までだね。ハーランドを貰っても育ててない人もいるし、育てたけどイマイチだった人もいるだろう。貰わなかった人も…続きを読む

プロテインは味ありと味なしを混ぜて、味薄状態で飲んでも普通にうまい。いや、薄味状態こそうまい。そういえば味が気に入らないプロテインって、味が濃すぎる場合が多い気がするわ。たぶんそれらのあまり気に入らないプロテインも、味なしの物と混ぜればうまくなると思う。もともと超うまいBSNシンサ6と味なしWPIを混ぜた物は、超うまいままで薄味になる。もともとはドロドロで味わうどころじゃなかったチョコ味ソイも、味なしWPIで薄めたらうまい。WPIは乳糖…続きを読む

サカつくでダービッツ2枚と2枚、合わせて4枚貰うはずが5枚貰えてる。しかし受け取り履歴では4枚しか表示されてない。残り1枚はどこから出たんだろ。バグか？ミスか？回収されるのか？4枚か5枚かは非常に大きな違いだ。完凸までに1枚足りないと200コイン、2枚足りないと600コインになる。イベント産の選手に600コイン追加して完凸はもったいないが、200コインはかなり現実的。使ってない☆5を思い切って売ればすぐって感じ。いやそもそも既に200コ…続きを読む

ウイコレで今育ててるレヴァンドフスキは、ポストプレイヤーばかり発動している。4得点して4得点とも、いったんポストプレイヤー発動後、別の選手か本人が決めてたりする。1得点につき最低1スキル発動、さらに自分じゃなく味方が1スキル発動してシュートする。つまりこれって、一人で連続発動したのと同等のEPの稼ぎが期待できる。下手したらポストプレイヤー発動後にロナウジーニョがドリブルとシュートを連続で発動する。こういう稼ぎ方はありなんじゃないかと思っ…続きを読む

SAVEのプロテインを注文したが、別に急いではいない。今飲んでる分はまだまだあるけど、次に買うかも知れない物を1kgだけ味見したかった。だから遅延しても全く問題ないんだが、とりあえず遅延するメールが来た。販売店の最寄りの郵便局でコロナ感染者が出たので、発送が延期になったそうだ。はい、どうぞどうぞ延期してください、全然急ぎません。先月ファインプラスで注文したダナボルDSもコロナを理由に遅れたが、既に通関手続まで来てる。ファインプラスのサイ…続きを読む

ヤフーニュースで笑点を取り上げたら、コメント欄が三平批判であふれかえっている。みんな三平がつまらない、面白くない、って思ってるんだよな。しかし例え全員がつまらないと思ったとしても、つまらないという感想に過ぎない。例えば全員が暑いと感じたとしても、それは気温何度で湿度いくらかって事を書いていない。つまり三平が何をやってるから悪くて、何をやれば面白いかの解決には向かっていない。だからとにかく三平をやめさせろ、って話が羅列する。たとえ新しい人…続きを読む

エクスプロージョンの味なしWPCが気に入ってるが、飲み終わったので次はWPIを買ってみた。WPCが4500円位でWPIが6000円位なので、2ヶ月で飲むと1日75円か100円かの価格差になる。そのちょっと高いWPIは、袋のデザインが無地でシールが貼ってあるのみ。開封してみるとジッパーもWPCより悪く、こういう所でギリギリのコストカットが伺える。いやいやマイプロテインの袋に比べたら悪いってほどじゃないが、WPCがむしろ良すぎるのか。味なし…続きを読む

長年プロテインを飲み続けて下痢したことがないので、乳糖のことは考えてなかった。しかし飲むタイミングや量を変更したので、おそらく今の飲み方だと乳糖を意識せざるを得ない。あたしの体はある程度までの乳糖なら消化出来るが、それを超えると下痢するようだ。朝晩に分けて飲めば大丈夫な量でも、同じ量をまとめて朝だけ飲むと消化しきれない。それでも必要があって朝だけで飲んでみている。質はともかく量を多く飲むために、味付けなしで激安のWPCを大量に飲んでいる…続きを読む

ワサコレグランプリは今回も得点王ランキングに結構余裕で入っている。1桁順位にいるのでここから転落しても30位には入っちゃうと思われる。ほぼ確定だろう。もちろんズルはしてるんだけど、ズルしてもそれなりに強くはないとできないもんな。今回で3ヶ月連続ランクインで、その前はわざと降格してSプレで1位だったから計4ヶ月ほど強い。無料配布のSPSハーランドがこんなに長持ちしてるってのが驚き。課金ガチャから出た選手でさえ、4ヶ月も強さが持続するのは希…続きを読む

サカつくでリセマラに成功した新アカを残し、旧アカは消そうと思ってた。しかし今朝、無料10連から日本代表☆5を2枚当てたので状況が逆転した。新アカはリセマラで3枚当てたけど今朝は0枚だったから、アドバンテージはたったの1枚だ。新アカは鎌田と柴崎と吉田、旧アカは鎌田と中山がいる。これ、どっちのアカでもワールドカップで日本代表を強化するのには十分じゃないか。あえて最初からやり直してまで3枚スタートしなくていい気がした。ただ、新アカは鎌田一人連…続きを読む

ウイコレで正月に獲得したロナウジーニョとベッケンバウアーを育て終わった。ベッケンバウアーは当初CBに使う予定だったが、DMFが馴染むようなので結局CB不足だ。CBでボーナスセンスがEPになってるカードがそもそも希少でもある。ピケとかラモスとか当たった事ないし、ファンダイクはリバプール版だからEPじゃない。レジェンドフラグメントのサムエルを持ってるが、レジェンドなのにセレクトスキルなしだ。CB不足だからってサムエルを完凸しても、他のレジェ…続きを読む

ワサコレのキャンプでまずSPSシュマイケルを試した。相手に使われると強いと感じたが、自分で使うとコンダクトが足りないのかイマイチだった。カシージャスで封じきれるような相手でもシュマイケルではボロボロ失点する。カシージャスを使えないフォメでその代わりに使う第一候補ではあるが、守備力はだいぶ落ちる。次にGCSネトを試したら、テクニックさえ相手を上回ればカシージャス以上に固い。しかし3倍フォメのサイドカウンターとかやられたら、テクニックで下回…続きを読む

エクスプロージョンのチョコ味3Kgはだいたい60日で消費したので、1日平均50gくらい。ほかにBSNシンサ6も飲んでるので、合計で体重×1g弱のタンパク質を粉だけから摂取した。食事は気を遣ってないので、かなりプロテイン頼みになっている。検索して出てくるような必要量は信じていないが、まだまだ全然足りない方だろう。ましてや、他にサプリや薬を買って飲んでるくせに、肝心のプロテインが足りないと意味がない。筋肉の材料が足りてなければ、筋肉がつきや…続きを読む