iPhoneのスカーレットグレイスをしばらくやってない。急に飽きた。これは次回の周回に繋げるための準備までが面白かった。いざ、繋げた結果で今回の周回を極めようとすると面白く感じない。各パラメータが50まで上がるが、35まで上げるくらいが面白く、それ以降は徐々に飽きてくる。40以降ぐらいはどうでも良くなって、だからこそ次回の周回に行っちゃおう感が出てくる。強くなった味方をパーティーから外し、まだ弱い味方を入れて育てたくもなる。だからいつま…続きを読む

デンプンは唾液で分解されて甘くなるよってのは義務教育でやってるはず。味の向こう側ってやつ。そのいわばある程度よく噛んだご飯がマルトデキストリンだ。多糖のデンプンが分解されて二糖の麦芽糖になって、さらに分解されて単糖のブドウ糖になる。マルトデキストリンはデンプンと麦芽糖の間くらい。何個くらいの多糖なのかは商品に明記されてない。デンプンに近いか麦芽糖に近いか、もしかしたらメーカーで差があるのかも。筋トレの前中後ぐらいに摂取するカーボとして、…続きを読む

家に帰ったらミスドが買ってあって、自分の分を選んだけど食わずに筋トレを始めた。別にカロリーを気にしたりとかではないので、あとでじっくり食ったんだけれども。早くドーナツ食いたい欲より、早く筋トレしたい欲の方が強いって話題。宅トレってのは、帰宅することがジムに行くことと同義となる。おそらくほとんどの人はジムに行くまでがしんどくて、行ったら楽しめてるんじゃなかろうか。じゃぁ自分を強制的に毎日ジムに行かせるには、ジムに住めばいいんじゃないか。と…続きを読む

ウイコレの福袋ガチャを33連まで引いて、マラドーナとレヴァンドフスキを同時に獲得した。てっきりこのアカウントにはマラドーナが入ってないと思ってたので、カンナバーロを期待してた。フィーゴやオリカンじゃスタメンに使わないかもしれないが、カンナバーロならずっと使う。ロナウジーニョとベッケンバウアーとカンナバーロの三人を使い、次のレジェンド入手は1年後。そういうつもりだったので、ガチャにマラドーナとロナウジーニョ以外に何が入るかが問題だった。マ…続きを読む

腕と肩に筋肉がついてゴツくなった。あたしの筋トレは老化防止とか糖尿病予防を目的としてるので、見た目は優先していない。よって腕トレはやってなくて、体力を他のトレーニングに配分している。けどコンパウンド種目を重視してるから、腕だけ鍛えないと言う事にはならない。主に他の部位を鍛える種目で腕も鍛えられて、気がつけばどんどん変化している。冷静に比較すればまだ一般人以下かも知れないが、居室の照明と鏡の角度で盛られまくってる。まるでマッチョのような腕…続きを読む

ウイコレは福袋ガチャを待ってるので、今は他のどのガチャもやっちゃいけない状況だ。それにしてもヒーローズ第三弾は、個人的に欲しい当たり選手が多い。まずアルゼンチン、ブラジル、フランス、スペインって、コナミのベスト4予想は惜しい。ブラジルもスペインもPK戦の結果次第で運次第では残ってたかもしれない。早々に負けるチームを早めにリリースし、残るチームを後から出すって決めてたはずだ。その決めてたラスト4チームのうち2チームは当たりで、残り2チーム…続きを読む

5月から朝飯を食い始めたが、主に利便性が理由でアップデートを繰り返している。最初はマッスルグリルに影響されて、沼を朝の一食分にしたような物を目指していた。朝ゲロと称して、鶏肉と残り物の冷凍飯をメトレフランセでレンチンした雑炊から始まった。ご飯の冷凍があるかないか、あっても適量かどうか、もしくは炊いた飯があるかに影響されてた。それよりならオートミールを備蓄しておけば、いつでも適量使えて食物繊維も補給できる。カレー粉、わかめ、椎茸を使うとい…続きを読む

ウイコレのプレミアムボールに余裕があると思って、33連でキラ確定するガチャをやっちゃった。何が出たか覚えてないくらいハズレだった。入手順ソートで見るとニコロバレッラかティーレマンスだな。キラ確定ガチャ券配布もあったので、そのどっちかがどっちかだ。こういうのに踊らされてガチャすることで、肝心なところで110連出来ない。今は5周年で本当に配布が多かったから、本当に余裕があった。その余裕を今使わないで、全て110連でまとめて使って行けたらもっ…続きを読む

あたしは元々、何百人に一人くらいに運動能力が低く、運動で他人に勝ったことがない。アメトークの運動神経悪い芸人に心当たりがありすぎて、笑うところがない。あれを見て笑ってるやつが憎い事さえある。持って生まれた者が持たざる者を笑う構図は、見た目の差別と何ら変わらない。そのくらい弱いと、他人に勝つのは無理でもせめて人並みにすら憧れる。あたしが憧れる人並みの男の代表的な運動として、懸垂にメチャクチャ憧れる。筋トレするにしても、まずはダンベルよりも…続きを読む

某ユーチューバーのステロイド使用がバレてから、界隈でステロイドに関する動画が多くなった。飽き飽きしている。あたしはそもそも、色んな人の色んな方向からの違った意見が欲しくてYouTubeを見てる。Google検索と違って、個人の奇抜な意見も平等に表示されるところが魅力だ。ステロイドに関してでも、使ってる人と使ってない人の両方から同じくらい情報が欲しいわけだ。ところが昨今の騒ぎに便乗して稼いでるユーチューバーは全員、使ってない立場の発信だ。…続きを読む

体に不足している成分を補うためにサプリメントを利用している。不足していない成分をさらに摂取しても意味がないので、何が不足してるか突き止めたい。その中でも、本来は体内で生成できるのに、加齢によって足りなくなるものを重視している。テストステロンなんかは間違いなく加齢で減少するので、サプリじゃないけど補うに値する。ユビキノールも加齢で減少するのでサプリを買って、実際に体感があるので効いてるようだ。が、あたしの飲んでる他のサプリと比べて1日あた…続きを読む

昔、プロホルモン名目で売ってたサプリでどれだったか忘れたけどロイドレイジが強かった。最近だと経口ステロイドのハロフルオックスがロイドレイジ強かった。それらは男性ホルモンを模した物質なわけで、筋肉も男性化するけど精神も男性化する。近頃は加齢でテストステロンが少なくなり、ロイドレイジの逆の鬱症状みたいな感じも経験した。で、その更年期っぽい状態で経口ステロイドを摂取すると、かなりまともな精神状態になる。ハロフルオックスだと強すぎて、毎日飲んじ…続きを読む

アナボリックステロイドは男性ホルモンの薬なので、多すぎると精神状態も男性化の影響を受ける。あたしの場合は緊張したり歯を食いしばったり、ガッチガチの肩こりになるようだ。戦うためのホルモンだから筋肉もつくけど、戦うための緊張状態になりすぎるのもツラい。人によってはかなり高容量でも耐えられるが、あたしはたぶんその辺は弱い部類のようだ。ほとんどの経口ステロイドは1日50mgぐらい飲んでこそまともな筋肉増強剤となる。しかしあたしはメタンジエノン2…続きを読む

ウイコレのダイアモンドスカウトは、Dチケットが30枚貯まったらまとめて使うことにしている。今回、イベント開始と同時に30枚使ったが、ポジション確定はFWとMFしか貰えなかった。たとえリミテド版じゃなくても、GKのグレード108なら全て使い道がある。他のポジションでは、年初に登場したリミテド版でも既にインフレに飲まれてしまっている。GKだって飲まれてはいるけど、うちはもっと古いやつを使ってるからどれが来ても良かった。108確定で引くのはこ…続きを読む

筋肉系のYouTubeばっかり見てるが、某筋肉系ユーチューバーがハゲたくないらしい。長時間のライブ配信だったので全部は見てないが、正規ルートのフィナステリドを検討するらしい。でもSEO対策してるクリニックばかり表示され、ぼったくられそうで疑ってるとも言ってた。あたしの印象では、正規ルートは全部ぼったくり。薬が手に入れば良いだけなんだけど、なんせ薬だから医者の処方箋が介入する。医者も処方箋に責任が発生するから、責任を持つ分は報酬を貰わなけ…続きを読む