加圧トレーニングのまねごとをやってるけど、やる意味があるのかどうかは微妙ではある。昔は流行ってたから、セレブがやってる高額トレーニングを我流でマネするお得感はあった。今どきセレブもやってないような方法だから、お得感がなくなって実際の有効性だけが評価される。本物の加圧トレーニングは今でも高額だろうから、金額に見合った有効性かどうかが重要だろう。でも我流でやってた場合はお金の問題はなく、タダならやるのかって言う判断基準になる。このとき必ず筋…続きを読む

ワサコレがサービス終了すると言うことが、他のスマホに残ってるゲームを消させた。例えば白猫プロジェクトは、無料でもいっぱいガチャ出来て以前は当たりが出ると面白かった。だいぶ飽きて、たぶんプニコン変更くらいからだと思うが、面倒くさくてついて行けなくなった。ついて行けてないのにどんどん新要素が出て、やることが増えまくったのでログインしかしてない。何からやって良いかわからなくなると何もやらなくなる。ガチャで当たりが出てもどうせゲームに復帰する予…続きを読む

我流種目であるデクライン肘立て伏せが少し上達し、肩と胸への効き方が非常に満足だ。普通の腕立て伏せは右だけ力が入るクセがあるようで、左をもっと意識してやることにした。ただ、あたしは別に肉体美的な物は求めていないので、左右差が見た目に出ても別にかまわない。むしろシオマネキみたいになったらそれもそれで個性的でいいんじゃなかろうか。見た目ではなくあくまで日々の快感のためにやってるので、右だけ気持ちよくても左が不満だ。左右バランスよく疲労させて快…続きを読む

ついにあたしにもワクチンの権利が回ってきた。予約開始時刻にスタンバってナルハヤで今月末の予約をした。嫁はまだ決断出来ないようで、子供達の分もまだ様子見するようだ。ってかさ、田舎の個人病院みたいな診療所で、ポツポツと小さい枠から予約を取るシステムなわけよ。そこの時間帯に合わせて、仕事なり学校なりを抜けて、あるいは副作用を警戒して休む必要がある。さらにその一回のみならず、ピッタリ3週間後の同じ時間帯が自動で予約される。こんな不自由な予約に対…続きを読む

現在、ビタミンB、C、Dと亜鉛、マグネシウムは単品サプリを摂取している。これ以外のビタミンA、E、Kやミネラル類は、マルチビタミンミネラルのサプリで考えていた。と言うのも、朝はプロテインだけ、昼は抜き、夜は好きな物食うって言う生活をずっとしてきた。これじゃまともな食事は夜だけなので、夜に何を食うかに栄養バランスが大きく左右される。栄養を考えずに好きな物を好きなだけ食いたいので、じゃぁサプリに頼ろうって話だった。ところが最近、ゆで卵調理器…続きを読む

サカつくのINTLC Masterで、ようやくブラジル代表の初優勝を達成した。優勝と同時に代表レベルは50のカンストに達した。それで総合力は7万8千くらいだった。フォメコンを優先したら、マルセロ、アウヴェス、シウヴァ、マルキーニョスら☆4は使ってない。でも資金スカウトに登場するたびに拾ってたから、重ねれば強いはず。でも最終的に重ねるほど集まっただけで、集まるのを待ってたらまだ優勝出来てないだろう。それらを無視して、☆4監督で中央突破に☆…続きを読む

脱獄iPhoneを13.3から14.3にアップデートした。OSのアップデートは安定環境を失うリスクを伴うのでなるべくやりたくない。13.3から13.5へのアップデートも、Altstoreが不便になるから見送ってたんだよね。ましてやメジャーバージョンを上げるなんて、考えてもいなかったし準備もしてなかった。が、準備をしてない人がアップデートできる珍しい機会が訪れたので、ついついやっちゃった。何かしらのツールを使って、指定バージョンを認証する…続きを読む

ワサコレのリーグ戦が2週連続の優勝になりそう。あと2試合を両方負けたとしても得失点差が20点以上離れてるからほぼ決まり。マッチングがよかったってのもあるけど、さすがにスモロフのおかげだ。そりゃ格上にはどうやっても負けるんだから、スモロフは関係ないだろう。それより今までは、格下が後出しでスモロフを使うかどうかで左右されていた。先週と今週は、先出しでスモロフをアナライザーしてデッキ変更していない。で、うちより格下しかいないリーグ戦では、スモ…続きを読む

ワサコレのキャンプでは、SPSのインシーニェとインモービレを極にした。二人ともユニスキの効果で三種個別スキルになる。共有スキルばかりじゃ鳳凰杯でポイントを稼ぐのが苦手で、全勝が求められる。理想は、勝ててなおかつポイントも稼ぐ選手を用意したいところだ。インシーニェは個別クロスで低弾道でクオリティアシスト。インモービレはそれを個別アクロバットシューターで待ち受ける。二人ともドリブルスキルを持ってるので、共有だと邪魔だけど個別なら発動数が稼げ…続きを読む

あたしは冷凍食品やレトルト食品やカップ麺が大好きだ。しくじり先生で、冷凍餃子が手抜きかどうかの話題がちらっと出た。違った魅力を持つ別の食品とは誰も捉えてくれないんだよな。「冷凍で十分」とか「冷凍でもいいや」とか、どうしても冷凍は下に見られる。餃子の偽物ではなく、家とは違う、家では作れない別の食べ物だろうが。家だけの餃子、あの店だけの餃子、冷凍だけの餃子、全て別々に好き嫌いがあるはず。いや餃子が好きじゃないなら別に好みはないだろうけどさ。…続きを読む

ワサコレは試合判定をクライアントでやる。ウイコレはサーバーでやるので、スマホでチートして試合内容を改ざんできない。が、ワサコレは出来ちゃう。実際、結構前はエキスタで不正した人をBANしたってお知らせが出てた。あれはエキスタがEP稼ぐイベントだったから、スマホでEPを改ざん出来たせいだ。他のイベントだとエナボの数だけでランキングが決まるから、改ざんできない。今はエキスタでも見かけないから、きっとワサコレはチート対策済みなんだと思う。多分だ…続きを読む

ウイコレを始めた頃、リセマラしたストライカーメッシの1トップで遊んでいた。それでフェスのファイナルに行けてたので、当時は有効だったんだろう。しかしインフレに飲まれて、それでは勝つこともEP稼ぐことも出来なくなった。そこからは不本意ながら、3トップで左右からカットインするフォメを使い始めた。CFは相変わらずリセマラメッシだが、WGにクライフターンとかインサイドカッターを採用。それをやれば確かに以前よりは勝てるしEP稼げるが、CFの活躍が減…続きを読む

ザッピングという言葉があるようで、昔はあたしもやってたよ。何か面白い物やってないかなと、テレビのチャンネルをいろいろ合わせてみる。今じゃ、チャンネルを変えちゃうんじゃなく、番組表ボタンを押している。一目瞭然に、すべてのチャンネルの番組名と内容が表示される。文字よりも動画で確かめたい派だと、番組表じゃなくザッピングが良いかもしれない。番組表の良いところは、今だけじゃなく数時間後までの番組を知ることが出来ることだ。あたしは以前、ザテレビショ…続きを読む

ワサコレグランプリの木曜日は勝ったり負けたり引き分けたり。1点差勝ち、1点差負け、引き分け、引き分けって感じ。成績の近い人と当たりやすくなってるはずで、人数が少ないからその範囲も狭いはず。Sプレのグランプリでは平気で1000位以上離れてたのが、今は数百位差以内になってる。はず。なんせ600位台の時点でトップ30内の人と当たってるので、そこまで信用できない。GCは2800人くらいいるらしいので、以前のSプレの半分以下ならそんなこともあるか…続きを読む

グラクロでまた7％ガチャをやったので10回300ダイヤ分やって、SSRは6回出た。 せめて7回出ないと敗北。 本当はフェスガチャしかやらず、フェスとフェスの間は我慢するつもりだった。 でもちょっとだけやろうと思って1回、もう少しやろうと思ってもう1回、結局10回。 七つの大罪じゃなく、十戒の方で特にコインキャラが欲しいなと思った。 微妙だが、モンスピートとフラウドリンのコイン版でNEWが付いた。 ゼルドリス、デリエリ、グロキシニアもコイ…続きを読む