エクスプロージョンのノンフレーバーWPCを飲み終わりそうなので、今回もリピート注文した。前回8月に注文したときは4999円だったが、今回は5699円だからホエイの高騰が心配。ちなみに今日はゾロ目の日だからマイプロテインが55％オフらしい。今日まとめ買いすればマイプロテインが最安だろうけど、知ってても利用する気にならなかった。そして前回エクスプロージョンで買った日も8月8日のゾロ目でマイプロテインが安い日だった。前回も今回も、安さより優先…続きを読む

サプリンクスのアナバイト3個セットは、楽天支店で買うより本店で買う方が少し安い。でも楽天の方でポイントが多くつくセールをやってるときは、楽天の方が得する場合がある。値引きではなく、ポイントで帰ってくるから楽天でまた買い物しなさいよと言う罠だが。あたしが買ったときは、楽天の商品ページで1600ポイント貰えると書かれていた。本店との価格差は700円くらいなので、それ以上のポイントがつくから楽天で買った。ところがこの買い物で獲得出来たポイント…続きを読む

アナバイトが既に届いたのだが、他のサプリと被る成分なのでまだ開封しない。開封してもしばらくはアナバイト半日分、他のビタミン類半日分、というハイブリッドになる。注文するときに、販売サイトにプラスチック不足に関する注意点が表示されていた。動画も用意されてて、ボトル変更したけど偽物じゃないよってギャスパリの社長が言ってた。だからきっと変更後の白ボトルが来るのだと思ってたが、うちのはちゃんと青い半透明だった。製造日は2021年5月で、消費期限は…続きを読む

アナバイトが既に入国しているらしく、まだ飲み始めないから別に遅くてもかまわないのだが。別に急いで飲みたい物ではなく、他のサプリとまとめられるからコスパが良いだけだ。カルニチンとかマグネシウムとかベータアラニンとかを、単体サプリで買わなくて良くなる。減量するときしかカルニチンを飲まない人とか、マグネシウムは食事で摂取する人には割高になる。そういったアナバイトだけの特徴に関しては既にさんざん比べて購入した。けど、あまり知識がないせいでちゃん…続きを読む

数年前に飲むのをやめて余ってる期限切れメラトニンを最近また飲み始めた。つまり数年間眠れてたのに最近また眠りにくくなったと言うことだけれども。ただメラトニンが効くのはメラトニンなしでも眠れる人だけなんじゃないかと疑っている。眠りにくいという症状がある不健康状態にメラトニンを入れても、改善までは行かない気がする。アシュワガンダに興味を持ったのも、睡眠の質を良くしたいという事が一因となっている。だから寝る前にアシュワガンダを飲んで、メラトニン…続きを読む

運動で疲れるのはみんな同じだけど、どの程度の疲れでどの程度のメリットがあるかは人それぞれだ。費用対効果の話でありコスパの話だ。ちょっと走ったらすごく痩せたとか健康になったという成功体験があれば、走るのが好きになる。あたしにとっては走って何も良いことの記憶なんかないので、全く走ろうという気が起きない。普段から走らないので、走ることがとても苦痛で、その苦痛に見合った物を得られたことがない。一方で学生時代の通学でチャリに慣れてて全然苦痛じゃな…続きを読む

今のところマルチビタミンミネラルのサプリと単体栄養素のサプリを併用している。○ビタミンB　:朝夕で飲むタイプのマルチビタミンに加え、昼も摂取したい成分だから。○ビタミンD　:日に当たらない自覚があるので、摂取上限ギリギリで摂取したいから。○亜鉛　:マルチビタミンを飲んでても欠乏する体質なので、摂取上限ギリギリに摂取したいから。○鉄分　:米国のマルチビタミンには入ってなくて、自分の食事には鉄分が足りないから。○マグネシウム　:米国のマルチ…続きを読む

マルチビタミンミネラルのサプリって、誰も成分表を見ないで買ってる物かと思う。見ないから気がつかない事の一つがマグネシウムの量だ。あたしが長年気休めに飲んでいたアダムは、25mgのマグネシウムが含まれている。とにかく入ってるから安心だ。しかしこれは推奨摂取量の6％であるとも書いてある。アダムを1日に33錠飲まないと、マグネシウムの一日の推奨摂取量には達しない。これはマグネシウムを配合してると言えるだろうか。マルチを飲めばあらゆる栄養が不足…続きを読む

アナボリックステロイドの副作用に対抗するため、SERMとAIのどちらかが必要になる。SERMは女性ホルモンを働かなくする薬で、AIは女性ホルモンを生産させない薬だ。効果はAIの方が強いが、SERMは安い物が出回ってるので、コスパを求める人はSERMを買えば良い。あたしの場合、コロナの影響で送料が上がってしまって少し割高なSERMを利用している。割高と言っても1錠30円くらいの計算で、その半分くらいが送料に該当してるわけだが。SERMの中…続きを読む

ウイコレの超プロメテウスガチャを88連までやって、マラドーナは獲得できなかった。あと22連やればレジェンド確率30％だが、さすがに期間内にそこまで配布されないだろう。よって、ここからは正月ガチャで110連することを目指して約2ヶ月のガチャ禁となる。周年ガチャを深追いしちゃったので正月までに貯まらないかも知れないが。例年、周年の方が強いレジェンドが出て、正月の方が110連までやれば確定枠がある。今回の周年で確定なしでもマラドーナを深追いし…続きを読む

iHerbでジャロウのアシュワガンダが売り切れたのでほっとしている。こちとら送料の分だけ高いサプリンクスの定期購入を申し込んだので、入手困難でないと困る。iHerbで入荷待ちする労力を省くために、サプリンクスで送料分高くても買うんだもんな。入荷から1週間くらい全然売り切れなくて心配してたが、やっと1週間で売り切れた感じね。これで明日またすぐ入荷してたらガッカリするが、せめて1週間くらい売り切れてて欲しいところだ。もともとジャロウが良いな…続きを読む

SAVEブランドのベータアラニンを買ってみた。iHerbでベータアラニンの相場は2千円で200gのところ、SAVEは500gなので2.5倍安い。これは異常な価格ではないかと思って調べてみたら、グロングと540が同価格帯で売ってた。YouTubeで540のベータアラニンをレビューしてる人がいて、「中国製だから安い」と言ってた。グロングにも中国製と書いてあるから納得する。ところがSAVEはその中国製と同じ価格帯にもかかわらず、「国内生産」と…続きを読む

iHerbで再入荷されたアシュワガンダが別に速攻で売り切れることもなく、普通に売られている。でもランキング1位のまま売り切れていたプライベートブランドのやつは未入荷のままだ。ランキング2位のジャロウも売り切れてたが、入荷された事でよく売れて1位になっている状態。ランキング外だがレビュー数が最も多いNOWのアシュワガンダも売り切れたまま。きっと本当に売れてるのはレビュー数が多いNOWで、でも入荷が少なくてランキング外なんだろう。センソリル…続きを読む

ウイコレのeClubに知らない3人が入ったと思いきや、その中の2人は同じ人だったようだ。もしくは近しいリアフレなのかも知れないが、活動時間がピッタリすぎて連携取れすぎ。その両方のアカウントがDiv1だからすごい。あたしは未だにDiv1はたまに上がる程度で、基本Div2か下手したらもっと降格しそうだ。だからうちより強い人がうちのクラブに入って、なおかつ自演してくれる2アカウントが確保された。当初、その人はガチャだけ参加して試合はしてくれな…続きを読む

iHerbでお目当てのアシュワガンダが入荷していた。昨日は入荷通知が来てたのに入荷してなくて、今日入荷したと言うことかも知れない。既にサプリンクスの定期購入を申し込んじゃってるからタイミングが悪い。けど一応カートに入れてみたら3個でも普通に入れられた。おかしいじゃないか、サプリンクスには1個までの輸入制限があるって書いてあるのに。しばらくiHerbでの在庫状況を追いかけてみて、またすぐ売り切れるならサプリンクス継続しよう。全然入荷通知が…続きを読む