日本ではプロテインが筋肉を増やす薬みたいなイメージで流通している。だからどこぞの医者が「プロテインを飲んでも筋肉は増えない」って言う気持ちはわかる。例えばビタミンとかでも、不足すると欠乏症になり、補うことでその病気は治る。だからって、その病気じゃない人がビタミンを補っても別に健康になるわけじゃない。ビタミンのサプリメントは不足している人を健康にするが、不足してない人には何ももたらさない。タンパク質だって、不足してる人が補うべき物であり、…続きを読む

サカつくのINTLC Masterでブラジル代表は総合力7万を超えたところ。さすがにそろそろ、マグレで1回優勝して欲しいところ。CFに資金スカウト☆3ダミアンを育てた☆5か、資金スカウト☆5で1凸のハイーを使ってる。ブラジルは中央突破が多いので監督も中央突破☆4を使ってて、ダミアンも中央突破だ。ハイーは中央突破じゃないし元々OMFだからCFはオレンジで、それでも☆5だからステは高い。ステの数字が高いからって選ぶならハイーだが、CFでダミ…続きを読む

エクスプロージョンでプロテインを買ったとき、受注メールにホエイペプチドを紹介してた。個人的には長時間吸収派であり、短時間吸収が売りのペプチドにはあまり興味を持っていない。EAAとかアミノ酸摂取も信憑性がなく、あまり興味を持っていない。我々は生き物を捕らえて食うのに適応してるはずで、生き物が栄養になるまでの速度は非常に遅い。乳製品からホエイだけ抜き出して大量に飲むという吸収速度は自然界に存在せず、適応していない。飲めば飲んだだけ血管には入…続きを読む

アニメのましろのおとで、ネイティブじゃない津軽弁が非常に聞きづらい。原作は1巻をちらっと見たことがあるくらいで、別に惹かれはしなかった。が、アニメになると音が入るわけで、三味線の話なのに三味線の音がない紙媒体とは違う。主人公の弾く三味線もいいけど、母親の民謡も非常に良く、音を楽しみに視聴している。が、ほとんどの声優は津軽弁をしゃべれていない。原作が津軽弁を活字化した物だから、活字を我々は音に復元して聞くことは出来る。しかし、復元できる人…続きを読む

ワサコレでランキング争奪戦が始まったが、さっそく2回負けた。6チケット消費までで2回負けた。1回目はスモロフと当たったから、カシージャスでいったから競り負けた。2回目はよく見てなかったけどインザーギだった。強いチームだったかどうかわからん。まだ5連戦を完走出来ていない。全部勝って当たり前のイベントで、負けて5連戦を完走出来ない。自然回復分をこまめに消費したって、完走出来なきゃイベント参加する意味ないよね。ゲームにならん。特効あるとかない…続きを読む

サカつくで相変わらずGB砕いて周回し続けている。INTLCブラジルでドゥンガの1枚目を獲得するが、その4年後は準決勝で敗退。南米予選にアルゼンチンがいなかったが、本戦にいてグループと準決勝で当たった。数字だけ比べると既に上回ってるが、だからって勝てるわけじゃない。失点が多くて負けてるんじゃなく、得点を取れなくて負けているようだ。ブラジルの攻撃選手を自前ではろくに用意出来てない状態で、☆3の資金スカウトしかいない。☆3を育てて☆4に進化さ…続きを読む

ヤフーニュースで笑点を取り上げたら、コメント欄が三平批判であふれかえっている。みんな三平がつまらない、面白くない、って思ってるんだよな。しかし例え全員がつまらないと思ったとしても、つまらないという感想に過ぎない。例えば全員が暑いと感じたとしても、それは気温何度で湿度いくらかって事を書いていない。つまり三平が何をやってるから悪くて、何をやれば面白いかの解決には向かっていない。だからとにかく三平をやめさせろ、って話が羅列する。たとえ新しい人…続きを読む

ウイコレのフェスは1日3勝することすら難しいのに、なぜか金曜でファイナル進出を決めた。最高で1試合90万ポイント稼ぐチームになったが、今回は70万台×3試合で通過した。ベッケンバウアーを入れてから稼ぎやすくなり、ピケはまだ育成途中なので貢献してる感はない。が、結果としては狙ってもないのに自然回復でファイナル進出した。このままピケを育てても良いんだけど、やはりレヴァンドフスキを優先で育てるつもりだ。さっそくタイプ限定マッチで0消費試合を繰…続きを読む

サカつくで資金に余裕が出てきたので、☆3監督をどんどん雇ってみた。が、取っても取っても湧いてきて果てしなく、ついには資金が枯渇してしまった。また育成がままならない状態になったので、とりあえず監督はストップ。雇うのはストップしたがリストが更新されるのを毎月確認すると、まだまだいるっぽい。使いもしないのに雇おうとしてムキにならない方が良いか。資金不足ではあるがいよいよあと1日で育成パスが期限切れする。250円だったかな、これを継続しない気で…続きを読む

あたしはiPhone11で、長男はiPhoneSE2で楽天モバイルを使っている。家は楽天のエリア内に入ってるけど、たぶん家の中に楽天の電波は入ってこない。家の作りが携帯電波をカットしちゃうらしく、3台キャリアでもAU以外はほとんど繋がらない。AUもかなり弱いけどかろうじてまともに使える。SoftBankとは最も相性が悪く、窓を開けないと通話も出来ないようだ。だので、あたしはAU系で安いUQモバイルをメインに、AU回線を借りてる楽天をサブ…続きを読む

日本人のと言うか特にあたしの食事は、米が多すぎてダメだとは思っていた。あるいはカップラーメンとかが好きだけど、肉がほとんど入ってなくて麺ばかりだ。そういう食生活にせめてパウダーのプロテインを飲む習慣を加えれば、バランスは取れるはずだ。だから長年、別に本気でトレーニングしてなくてもプロテインは飲み続けた。そして最近は経口ステロイドが安く手に入るようになり、少しだけ本気を出してはいる。だから飲むプロテインの量も増やした。が、あたしはこれまで…続きを読む

サカつくは3年前のリリース当時に遊んで、飽きてやめている。イベントとかもなかったし、チーム強化が一段落したら飽きてくるんだわ。飽きたらまたデータ消して最初から遊んでもまだ面白いゲームではあった。が、決定的だったのはメッシがフェス限で課金しないと手に入らない感じだったこと。ファンが多い選手は無料じゃ一切入手出来なさそうだった。そこで一回やめたんだけど、先ほどまたインストールした。連係データとかは残ってないので最初から。リセマラとまではいか…続きを読む

スピロテロールを、夕、朝、夕、朝、夕、朝でここまで6錠飲んだ。効きにくいなと思ったらガツンと効いて、ビビったけど翌日はそこまでガツンとは来ない。体があちこちつりやすくはなってるんだけど、そのつりやすさも並を感じる。すごくつりやすい時点では手のひらがつっていた。だからこのままじゃヤバいと思って、ドラッグストアにカリウムのサプリを買いに行った。カリウムとタウリンは日本だけじゃなく英語圏の情報でも飲めば良いって書いてある。この分野はほとんどの…続きを読む

親指トラックボールがかなり自在に使えるようになったが、まだマウスほどではない。しかしマウスほどの精密さを要する作業をする事もほとんどない。マウスでひらがなを書くことは簡単だが、トラックボールで書くことは難しい。しかしそもそもマウスでひらがなを書く必要がある作業ってのが存在しないって事だ。あまり精密に動かせないと言うこと以外は満足している。家でケンジントンの大玉、事務所で親指型を使ってたら、大玉が一番使いにくい。精度とか動かし方の問題だけ…続きを読む

EMSで発送されたタモキシフェンが到着したので、緊急のステ中止にも対応できる安心を得た。クロミフェンはまだ追跡が表示されてないが、どうせ間違えて買ったような物だから心が離れた。それよりもダナボルDSが、国際交換局から発送でステータスが動かないのが気になってしまう。どうやらタイ発送はここからが結構長いらしい。頼んですぐ追跡できるようになったから、下手したらEMSのタモキシフェンより早く来るかと思った。追跡できるようになるまでが長い国と、追…続きを読む