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キーワード: ‘ルプ’

正直言って、あたしは女子スポーツを性的にしか楽しんだことがない。NHK杯女子体操とかって、日曜日のちょうど良い時間にやることが多くて、なぜか見ちゃう。顔を知ってる人がほとんどで、知らない人が少ない競技なんだよね。つまり、何年にもわたって、放送されるたびに興味を持って観てることになるんだよ。NHKなんかほとんど見ないくせに、追っかけてる競技でもないのに、すごく偶然で必ず見てる。自分がやるスポーツでもないし勝敗にも興味がなく、でもなぜか選手…続きを読む

4月にプロテインの量やタイミングを工夫した時、尻から水が出ると言うことがあった。あたしは何年もプロテインを飲んでるが、この時初めて自分が乳糖に弱い体質なのかと疑った。そして長年飲み続けた、お気に入りだけど乳糖を除去してないプロテインを、ついにやめた。今は乳糖を除去しているらしいWPIプロテインと、乳由来でないソイプロテインを飲んでいる。切り替えて数日はまだ腹が鳴ってたので、実は乳糖じゃなかったのかと疑った。その鳴るのももうなくなったね。…続きを読む

少ないシェイクで良く溶けるプロテインを飲んでると、ついついシェイクする回数が減る。逆に溶けにくいプロテインに慣れてると長時間シェイクするようになる。あたしはたぶん溶けやすさにマヒしてしまい、ついつい最小限で蓋を開けてしまう。覗き込んで溶けてるかどうか確認するという作業をせず、すぐ蓋を開けちゃうんだわ。で、その少ないシェイク回数で溶けてないと、そのプロテインは溶けにくいんだと文句を言う。どのくらいシェイクしたか自分で意識はないんだけど、か…続きを読む

ワサコレの7チャンスでエムバペが出たけど、獲得せずに蹴り直しした。が、仮に獲得して育成してたらどうなったかという世界線を想像して書く。たぶんサイドカウンターのサイドで使って、真ん中にはNDSジルーを置くと思うんだわ。ジルーは自分以外のFWのオフェンスとスピードが2倍って言うユニスキがある。でも今どき2倍って、つまり100%アップなんか結構簡単に削られがち。CFにジルーじゃなくてハーランドを起用し、チームスキルで100%アップをかけた方が…続きを読む

ウイコレの配布ガチャチケットからグレード105EURO版モドリッチを獲得した。クロアチアの4-5-1フォメ欲しさに1500PB爆死して、やる気は下降気味だったところだ。たぶん1500PB貯めるには2ヶ月か3ヶ月かかるわけで、そのくらいの期間を無駄にしたと感じた。ちょうどサーカスイベントで4-5-1フォメでEP稼げって言うステージをやってたからな。うちで最もEP稼げるロナウジーニョにさらにEP獲得量を盛れるフォメはぜひ欲しかった。でもライ…続きを読む

サカつくのINTLCでパラグアイを育ててるが、もう代表レベルは46まで上がった。けどまだ1回も優勝は出来てなくて苦戦している。GKとOMFにフォトつく選手を用意することで、どうにか☆4監督ヘネバイラーが使えている。が、フォトつくだから☆4レベル50まで育てても弱い。たぶん重要ポジションであるGKが弱いというのは厳しいので、アイテムで5凸させた。フォトつく選手に凸アイテム使うのはもったいないが。もし1回優勝できたとしても、景品の偽チラベル…続きを読む

最後のBSNシンサ6を飲み終わった。自分の体が乳糖に弱いと疑いもせず何年も飲んでいたが、疑ってなければ症状も気にならなかった。でも気になってからは朝飲むと昼ゴロゴロ、夜飲むと朝ポロポロ、腸の調子に影響してるようだった。んで、今朝からはもうWPIとソイだけになったので、きっともうゴロゴロはなくなるはず。なくならなかったら乳糖じゃなくて、例えばマルトデキストリンが体質に合わないとかを疑う。が、既にあっちを飲んだりこっちを飲んだりで試しまくっ…続きを読む

スマホの自動回転は端末ごとじゃなくアプリごとでやるべきだと思ってる。自動回転して欲しいアプリと、縦固定したいアプリと横固定したいアプリがある。カメラだけが、端末の回転に合わせて自動で写真を縦か横か切り替えて欲しい。それ以外のアプリは、自動で回って便利なことなどなく、むしろ勝手に回って不便なことばかりだ。だから例えば各アプリの隅っこに、「縦固定」「横固定」「自動回転」って選ぶ所があれば良い。縦しか選べないアプリ、横しか選べないアプリ、手動…続きを読む

最近よくリサーチしてるプロテインのコスパについて。エクスプロージョンの味付けなしWPIは3kgで5994円なので、1kgあたり約2000円で考えてる。安さが魅力だけど溶けにくさが気になって、次は別のやつを買いたい。1kg2500円くらいまでで、とにかくちゃんと溶けるやつを選びたいがどれも買ったことがない。レビューを読んだりして、どれを買おうか値段や店やパッケージなんかも考慮して比べてる。iHerbでNOWの無風味WPIを買うと5lbsで…続きを読む

日本ではプロテインが筋肉を増やす薬みたいなイメージで流通している。だからどこぞの医者が「プロテインを飲んでも筋肉は増えない」って言う気持ちはわかる。例えばビタミンとかでも、不足すると欠乏症になり、補うことでその病気は治る。だからって、その病気じゃない人がビタミンを補っても別に健康になるわけじゃない。ビタミンのサプリメントは不足している人を健康にするが、不足してない人には何ももたらさない。タンパク質だって、不足してる人が補うべき物であり、…続きを読む

サカつくの偽ロナウドことロナルロを6枚集め終わった。ブラジルの総合力は10万超えとなり、苦手戦術の国にもかろうじて対抗できていた。が、ここまで育ててもまだ運次第な範囲なので、他の国でも同じ事をやるのは非常に厳しい。INTLC Masterはもうやめにして、MasterじゃないINTLCならもう少し楽に攻略できそうなのだが。でも欲しくない賞品を集めても仕方がないわけで、今欲しいのは偽マラドーナことマルドラドだ。プレイスキックの特徴が付いて…続きを読む

サカつくのINTLC Masterで、ようやくブラジル代表の初優勝を達成した。優勝と同時に代表レベルは50のカンストに達した。それで総合力は7万8千くらいだった。フォメコンを優先したら、マルセロ、アウヴェス、シウヴァ、マルキーニョスら☆4は使ってない。でも資金スカウトに登場するたびに拾ってたから、重ねれば強いはず。でも最終的に重ねるほど集まっただけで、集まるのを待ってたらまだ優勝出来てないだろう。それらを無視して、☆4監督で中央突破に☆…続きを読む

サカつくはINTLCで2枚目のドゥンガを入手した。決勝はかなり危ういPK勝利だったが、とりあえず2回勝てればマグレではない気がする。6回分集めるつもりだが、たぶん勝ったり負けたりになるだろう。INTLC Masterでロナウドも集めたいから、ブラジル育成はもう少し続く。が、ほぼ資金スカウト産だからたぶんまだまだ無理だろう。資金スカウトで出た☆4ネイマールやコウチーニョを☆5に進化させたら少し強くなりそうだが。進化アイテムが足りなすぎて実…続きを読む

ずっとサイトが繋がらないファインプラスから発送の通知が来た。かなり余裕を持ったリピート注文なのでこの次はだいぶ先になるが、ぜひまたここで買いたい。同じくらい安いショップでは送料がかかって結局割高だった。同じ成分でなら同じくらい安いショップもあり、もしファインプラスが潰れたら乗り換えるかもな。4月に30日間ダナボルDSを飲み、5月は休んでSERMを飲んで1週間が過ぎた。気分の落ち込みもなくちゃんと勃起してるし髭も生えてくる。SERMを飲ん…続きを読む

2種類飲んでるプロテインのうちの、BSNシンサ6が高くなったのでやめようと思ってる。味なしで安さ最優先のやつと、味ありでよく溶ける美味しいやつの2種類を飲み続けたい。その、美味しい方がシンサ6なわけだが、そもそもおいしさ優先みたいなジャンルが存在しない。高くなったからって他社に乗り換えるって事は、もうただのプロテイン摂取に戻ることになる。1日1杯は嗜好品として、もう1杯は栄養摂取としてプロテインを飲みたい。が、嗜好品は高くなってしまって…続きを読む