ナチュラルはステロイドユーザーの筋トレを真似するなと啓蒙する動画がいっぱい出ている。例えば1部位につき週に1回しか筋トレしない分割法はユーザー向けだと主張されている。ナチュラルは48時間しか筋肥大の効果が続かないから、1部位につき週2回か3回必要らしい。これは英語圏でわりと広く拡散された一般論となっている。ところが日本の筋肉系ユーチューバーは、みんな週1回の分割法を採用している。ドーピングチェックのある大会に出場するたぶんナチュラルな人…続きを読む

サカつくのINTLCでパラグアイ代表を使い2回連続優勝した。チラバートはExテクニカルセーブの素材として集める。現物のみで完凸したケパアリサバラガは、Exダイナミックセーブだからチラバートを食わせる。1凸しかしてないデヘアはExスパイダーセーブだから、こいつにも食わせることは出来る。たぶんGGKがExスパイダーセーブでSGKがExダイナミックセーブなんじゃなかろうか。だからExテクニカルセーブの素材はみんなのエサに出来ると思って、パラグ…続きを読む

ワサコレのSPSデヘアを完凸し、クリーンシート2枚カバーセービングの威力を試した。 結果、全然たいしたことなく簡単に失点する。 特にPKを献上したらおしまいだし、せめて前半0点に抑えるのすらよっぽど格下のみ。 そして1点でも取られたらGKいないのと一緒なので、大量失点で負ける。 あたしは試合を見たくてフレマをやるが、失点したらもう見る必要ないからスキップする。 そのスキップ再生中にボロボロと失点していく。 すなわち、ワサコレの面白いとこ…続きを読む

動画の再生関連ソフトというのは、ドライバや圧縮形式などの仕様変更に影響されやすく、 これまでも、いろんなアップデートの度に挙動が変わって、面倒な対応をしてきた。 しかも、何年も前に知識を得て以来、継続して勉強していないので今はどうなったかわからない。 古い情報しか持ってない状態だが、一応、今起っている様々なことを書き記す。 DirectShowによる動画の描画方法は二つあり、古い方と新しい方という分け方になる。 エロペガの場合でいえば、…続きを読む

YouTubeでたぶん中山きんに君が言ってた話で、小指の神経が広背筋につながってるらしい。だから懸垂をやるときは、あえて親指を握らないサムレスグリップが良い。その話を聞いて、あたしはサムレスだけ実行してたけど理由を忘れてしまってた。懸垂はとにかくサムレスが良いらしいから、何も考えずサムレスだった。小指の神経を広背筋に連動させる気持ちを全く忘れてた。少し前からそれを思い出して、小指側で引く意識を持つようになった。そしたら背中への懸垂の刺激…続きを読む

アサシンクリードのメガバンドルは7作品中4作品クリアし、今5作品目を遊んでるところ。ただし原作がPS3で発売した順ではなく、リメイクがSwitch版で発売した順だ。だから先に3や4をやってしまい、今遊んでるのが2だからちょっと遡ってしまう。ストーリーは別にどうでも良いが、ゲーム部分は古くさくなっちゃうよね。徐々に洗練されていった部分が後退しちゃうよね。確かにそうなんだけど、2も面白くて満足している。あたしはPS3で2だけやった記憶があり…続きを読む

AndroidでYouTubeアプリが動画プレーヤーとして気に入らない。色んなパッチで解決できない事ばかりで、根本的に別のプレーヤーの方が良いくらいだ。まぁiPhoneでも一緒なんだけど、脱獄して少しはマシだったよ。最近は、一つ動画が終わると次の動画を勧めるポップアップが出てる。次にどの動画を見るかはこちらで決めるので、余計なことはしないでほしい。ましてや、何本かオススメを出すのは良いけどたった一つ次に見ろって出る意味あるのか？これを制…続きを読む

うちのPixel7aでHISモバイルは使えるけど、面倒な問題があったのですぐやめようとしている。今のところPixelを使う人はHISモバイルを避けるべき。HISモバイルのAPNは日本通信と競合して、頻繁に設定が消されてしまう。急につながらないから普通の人は使い物にならないと思う。これらはどちらも「APN」の欄に「dm.jplat.net」を入力する。端末の初期状態では日本通信のAPNが登録されていて、HISモバイルを入力すると上書きされ…続きを読む

ATOKは月額300円のサブスクを利用している。600円のコースだと辞書や翻訳が豪華だったり、iPhoneで使えたりする。昔はiPhoneでもATOKを利用してたが、それは矢印キーでのカーソル移動が一番の目的だった。標準キーボードではスペースキー長押しで移動できることを知ってから、ATOKをやめた。そしたら少なくともiPhone上では、変換に関しても標準キーボードの方が便利だった。サードパーティ製だと出来ないことも多くて、勝負にならない…続きを読む

iPhone11からPixel7aに移行して、すぐNova Launcherを購入した。が、画面保護ガラスのせいで操作性が落ちてることに気がつかず、Novaの不具合を疑った。そういう経緯で一応、標準のPixel Launcherと無料のMicrosoft Launcherもいじり倒した。Pixelは標準だということ以外に良いことはない。画面保護シートモードに気がついてからは全く使わなくなった。だのでNovaとMSの比較の話を書くんだけれ…続きを読む

iPhone11からPixel7aに乗り換えて、同じアプリを使っても操作しにくくなった気がした。安物だからタップの認識がボロいような気がした。画面保護ガラスやタッチ感度の問題も疑ったし、だからこそガラスを剥いでみたわけで。なんか操作が誤爆する。なんなのかやっとわかったと思う。主にブラウザで、タップやスクロール操作が誤爆して長押しになってしまう事に気がついた。そういえばブラウザ以外でも、長押ししたつもりがないのにすぐ長押しが反応する。その…続きを読む

脱獄iPhone11からroot化してないPixel7aに乗り換え、様々な選択肢が生まれている。ランチャーはNovaとMSが一長一短でどちらも良く、大きな差はないのでどっちでもいい。文字入力はATOKとGboardが一長一短でどちらも良く、MSのキーボードは使いにくかった。カレンダーはジョルテが使いにくくて、Yahoo!と熊のやつが使いやすい。でもYahoo!はウィジェットの字が小さすぎ、熊のやつはウィジェットが白しかない。ニュースはウ…続きを読む

iPhone11を3年使って互換バッテリーに交換し、さらに1年使った。正規の交換もすぐ近所で出来るんだが、脱獄してるからAppleに触られたくなかった。脱獄の便利さが捨てられず、脱獄できないなら新しいiPhoneなんて欲しくない。このまま脱獄済みiPhoneを何年でも使って行けたら理想だ。しかしなんせiOS14.3で止めてるから、使えないアプリがチラホラがあり不安を感じる。もし今使ってるアプリまでもが動作しなくなったら、さすがに買い換え…続きを読む

ウイコレでプレミアムボールが2309個貯まった。eClub報酬も入るだろうから、福袋ガチャまでに余裕で2500個貯まるわ。今年はちょっと配布が多かったかもね。それってつまり、コナミ側の見解として福袋を引かせる気満々って事だわ。どうぞ引きなさいと言うガチャほど危険なゴミなんだよね。何かしらやってくると思って警戒したい。どうせ既にマラドーナは入手済みなので、ロナウジーニョの一点狙いになってくるはず。今年はそんな絶対に更新したいわけでもない。…続きを読む

アサシンクリードはレディリバティをクリアした。たぶん。途中まで簡単すぎてフルシンクロが当たり前って感じで進んでいた。が、後半はフルシンクロどころかクリアが難しいミッションが増えてきた。何回もやって奇跡的にクリアだけは出来る。そんなステージでノーダメージも達成しろとかまず無理な感じだった。そこだけ後回しのつもりが、一つスルーしたらどれもスルーしてしまう。そこまで完璧にやってきたからこそ、そこから先も完璧にやりたくなるわけで。いったん完璧じ…続きを読む