ケンジントンのトラックボールを2個買い、2台のパソコンで1年くらい使った。もう慣れのせいではなく公平な比較として、玉はマウスほど自由には扱えない。例えばマウスで簡単に字を書くことは出来ても、玉ではほぼ無理。結論としてはマウスの方が好きと言う事で、マウスに戻る決意をした。けどしばらく面倒くさがってて、そうしている間に逆に、親指トラックボールを買った。今回は2個買いじゃなく、1個しか買わなかったのは、あまり期待してないからだが。ロジクールの…続きを読む

ケンジントンのトラックボールを半年くらい使ったかな。 さすがに慣れて、精密作業をするときとブラウザの進むボタンの時以外は気にならない。 一番いい高級な機種を買い、しっかりと慣れて、これでやっと言い訳する余地はない。 トラックボールはマウスに劣ると断言出来る。 今週、医者にパソコン画面を見せられて検査結果の説明を受けたのよ。 そいつが、画面の注目すべき場所をマウスカーソルでグルグルと囲んだのね。 それは別にマウスの達人じゃなくても、少しマ…続きを読む

このサイトへのリンクのないページからのトラックバックははじいているのだが、 まるっきりはじいちゃうと、どんな怪しいサイトからトラックバックが来てるか観察できない。 そこで、トラックバックされましたよというログだけは受け付け、トラックバックをはじいてきた。 このサイトは過疎なので、迷惑トラックバックを観察してちょうど良いくらいだった。 所が最近、サイト内のたくさんのページに1サイト（外国）から極端にトラックバックが来た。 その後、似たよう…続きを読む

http://d.hatena.ne.jp/jouno/20030414/1050318251 これをパクって、各記事のしたにトラックバック窓を設置した。 試しに Movable Type で作った mi.ikuto.com に送信してみた。 確かにトラックバックの送信は成功しているようだが、 迷惑トラックバックの欄にまわされ、手動での解除が必要なようだ。 どういうことだ？何を基準に迷惑と判断した？ まーおそらく、フォームでの送信だとI…続きを読む

筋トレの情報をYouTubeから得ることが多いんだけれど、近頃は低タンパク質が流行ってるようだ。低タンパク質が流行ってるんだか、プロテインパウダー拒否が流行ってるんだか微妙だが。昔から普通の人は体重1㎏あたりタンパク質1g、筋トレしてたら2gだよってのはよく言われてる。でも2gを毎日摂取するには、味より栄養を重視したストイックな食事ばかりすることになる。ちゃんとおいしい物も食べたい人は、足りない分をプロテインパウダーで満たしてきた。とこ…続きを読む

あたしは肉が好きすぎて魚は好んで食べないんだけど、小骨を取るスキル不足が影響している。小骨のせいでガツガツ食えないところが嫌い。ところが缶詰のサバは背骨すら柔らかく、むしろ骨が美味いから好きなんだよね。そういえば子供の頃は頻繁にサバ缶を食べていた。当時は魚は全て大根おろしを添えて醤油をかけて食う家で、缶詰でも同じ食い方だった。あたしが幼少期から好きなサバ缶は、醤油と大根おろしで食う水煮のやつだ。一方で、味噌煮のサバ缶も存在するが、あたし…続きを読む

睡眠サプリとしてメラトニンを飲むようになって、すっかり手放せないほど効いてる。国内流通はなく、個人輸入でも制限があって面倒だし割高になるけど、これはもうやめられない。ただ、眠りに落ちやすくはなったけど、深くは眠れてない感じなんだよね。さらに良き睡眠を欲しがってるので、何か効くサプリがあれば試そうとしてる。ギャバやアシュワガンダは効かなかったし、グリシンは試す気もない。消去法でテアニンってのに興味を持った。お茶の成分らしく、お茶で眠くなる…続きを読む

2リットルのアクエリアスゼロを買い置きして日常的に飲んでいる。コップとかは使ってない。普通のアクエリアスじゃなくゼロを選んでるのは、カロリーよりも虫歯を気にしてるからだ。夜中に目覚めても水分補給してるので、砂糖類が入ってない方が望ましい。砂糖類が嫌いな割に人工甘味料には全く抵抗がないので、じゃんじゃん不自然な甘さが欲しい。虫歯を嫌いすぎると逆に砂糖の甘さが嫌いになり、人工甘味料が美味しくなる。2リットルのアクエリアスゼロは、近所のスーパ…続きを読む

あたしは平日、プロテイン→鶏卵→プロテイン→夕食→プロテインという生活をしている。休日は昼飯も食べたりしている。じゃぁ連休はどうしようかなって事で、鶏胸肉2㎏とシリコンスチーマーを調達した。筋肉ユーチューバーが減量で胸肉を食ってるせいで、影響されて食いたくなっちゃった。低温調理は作り置きを全部レンチンしちゃう老人と住んでるから我が家には馴染まなかった。やっぱり自分一人用に一食分を調理するタイプじゃないと、生活に落とし込めないな。そういう…続きを読む

ミックスナッツが美味しいと思うようになってしまった。以前は豆類をそんなに好きじゃなくて、嫌いじゃないけど食おうとはしないおやつだった。YouTubeの動画のどれかに影響されたのか、なぜ買ってみたかは覚えてないけどハマった。好みが変わった。きっとソイプロテインを飲み慣れたせいだと思うわ。豆類にも美味しさと不味さが同居してて、不味さは慣れで消失し、美味しさだけ残ったんだと思う。結構ありがちで、不味いラーメンを食い続けると美味しさしか感じなく…続きを読む

先週は嫁に小顔マッサージを施されたのだが、それって物理的に何が起きるのかって話をしてた。頭蓋骨が変形するのか、顔のパーツが中央に寄るのか、一体マッサージで何が変化するのか。小顔とは一体どういうことなのかって疑問が先週からどこかで引っかかっていた。そうやって意識してしまったせいかも知れないが、なんか今週から小顔になった気がしてるんだよ。あんまり鏡は見ないんだけど、踊り場の窓に映った自分の顔がいつもより小顔に見えて足を止めた。自分で自分の顔…続きを読む

11月15日付で期間限定の141ポイントが楽天から支給された。12月31日で失効するので、それまでに楽天で買い物しなければ141円損するプレッシャーがある。しかし不要な物は買いたくない。必要な物でも141円以上高く買うくらいなら、141円損した方がマシになる。こういう行動制限というか呪いが嫌いなので、期間限定ポイントはなるべく無視したい。まぁ今回はドラッグストアで楽天ペイを使い、必要な物に損せず利用することが出来たけど。楽天は安売りしな…続きを読む

サプリンクスのアナバイト3個セットは、楽天支店で買うより本店で買う方が少し安い。でも楽天の方でポイントが多くつくセールをやってるときは、楽天の方が得する場合がある。値引きではなく、ポイントで帰ってくるから楽天でまた買い物しなさいよと言う罠だが。あたしが買ったときは、楽天の商品ページで1600ポイント貰えると書かれていた。本店との価格差は700円くらいなので、それ以上のポイントがつくから楽天で買った。ところがこの買い物で獲得出来たポイント…続きを読む

スピロテロールを、夕、朝、夕、朝、夕、朝でここまで6錠飲んだ。効きにくいなと思ったらガツンと効いて、ビビったけど翌日はそこまでガツンとは来ない。体があちこちつりやすくはなってるんだけど、そのつりやすさも並を感じる。すごくつりやすい時点では手のひらがつっていた。だからこのままじゃヤバいと思って、ドラッグストアにカリウムのサプリを買いに行った。カリウムとタウリンは日本だけじゃなく英語圏の情報でも飲めば良いって書いてある。この分野はほとんどの…続きを読む

親指トラックボールがかなり自在に使えるようになったが、まだマウスほどではない。しかしマウスほどの精密さを要する作業をする事もほとんどない。マウスでひらがなを書くことは簡単だが、トラックボールで書くことは難しい。しかしそもそもマウスでひらがなを書く必要がある作業ってのが存在しないって事だ。あまり精密に動かせないと言うこと以外は満足している。家でケンジントンの大玉、事務所で親指型を使ってたら、大玉が一番使いにくい。精度とか動かし方の問題だけ…続きを読む