近頃、サッカー日本代表の試合を見逃しまくってると思ってたら、放送すらされてなかった。テレビでニュースを見ない縛りで心の健康を保ってるので、そもそも地上波をあまり見てない。スポーツのニュースだけでも見てれば、何日に試合があるとか放送があるとか情報が入る。バラエティだけでも見てればCMで放送予定を知ることもあるだろう。そう言う情報が自動で入ってくるのを自ら閉ざしたから、放送しても見逃してるんだと思った。特にアウェイ戦は夜中にやったりするから…続きを読む

どうしてプロテイン用のシェーカーはフタが透明じゃないのか。その話の前にまず、フタに飲み口がついてるタイプとついてないタイプがある。イントラとかをチビチビ小分けに飲む人は、この飲み口で開けて飲んで閉じてと使うんだろう。あたしはプロテインを一気飲みとまでは行かないが二気飲みくらいで飲み干す。飲み口は要らないどころか、洗いにくそうだからあえてついてないタイプを選んでいる。長年ザバスのシェーカーを使ってたが、YouTubeの比較を見てウィダーの…続きを読む

サプリンクスからアナバイトの3個セットを買おうと思って注目していた。まだ別のビタミンがストックしてあるから買うのはもう少し後だなとも思ってた。そうしてるうちにサプリンクスの楽天支店の方がポイントが多くつくからお得だなと気がついた。楽天のウィッシュリストに入れてたらポイント10倍だよとかって通知が来てた。ただ、商品自体は少し値上げしてて、値上げと割引を同時にやってるような感じになってる。現状、もしいつも通りのポイントしか貰えないならサプリ…続きを読む

あたしは近頃、ミトコンドリアで必要な栄養素を色々とサプリで摂取している。その中でもユビキノールってのがミトコンドリアの活性を体感出来るサプリだった。最近は歯茎の調子も良くなってるので、少し高いサプリだが止められなくなってる。そんなミトコンドリアに関連するサプリの一つとして、カルニチンにも注目してはいた。昔ブラジルでカルネ＝肉って言う言葉を覚えてきた。リオデジャネイロの露店で毎日マテ茶と肉入りパンを買ってたから、毎日カルネって言ってた。今…続きを読む

既にクリルオイルのサプリを摂取中だが、わりと高価で配合量も少ない。しかしリン脂質のおかげで、フィッシュオイルに比べて配合量が少なくても利用効率が高いらしい。このほかに今回、カロリー摂取目的もかねてのオメガ3油サプリを注文した。正常な判断力を失ってるかも知れないが。エネルギー源として、朝っぱらからMCTオイルを2回飲むのではなく、1回とオメガ3油が良さそうだ。油からの摂取カロリーを多くしたいから、高級油を少しではなく、安い油を多めにと言う…続きを読む

自分で亜鉛欠乏に気がつかないで諦めてたので、他にも何か欠乏してないか模索したくなっている。特に、亜鉛は若者より中高年で不足するらしいので、そう言う年齢に関わる物から試したい。その中で最近興味を引いたのがビフィズス菌だ。あたしは筋トレ関係のYouTubeをよく見てるが、筋肥大のためにビフィズス菌なんか誰も勧めてない。筋肉のためにしかサプリを買わない人には全く興味がないジャンルだろう。あたしはある程度は興味があったが、プロバイオティクス関連…続きを読む

サカつくはもうやる意味を見いだせず停止中。自然回復するスタミナを消化したって得られる物がない。デイリーミッションで何試合だかやるとGBが貰えるんだっけ？アリーナを1日5回やって、あとはオート周回にしてバックグラウンドでやってもらう。デイリーで貰える物を貰ったら、もうそれ以上やらなくて良いんじゃないか。INTLCは面白い要素だったんだが、結局はガチャで出る選手よりは弱いだろ。もしくはイベントで配る選手よりは弱いだろ。ある程度の注目選手を取…続きを読む

楽天の送料とコンビニのレジ袋は、トップダウンの強制でそっくりだなと思った話。今は様々な企業がプラスチック削減に努力している。客の方からも、プラスチックを減らすような消費行動を選ぶことが出来る。それぞれが努力してるのは良いんだけど、レジ袋やスプーンの有料化は上からの強制じゃん。レジ袋代金を商品代金に上乗せしてるからレジ袋は無料ですって言うのは禁止なわけね。袋が欲しい人には有料で袋代を貰って売ってくださいになったわけだ。そしてスプーンとかも…続きを読む

最後のBSNシンサ6を飲み終わった。自分の体が乳糖に弱いと疑いもせず何年も飲んでいたが、疑ってなければ症状も気にならなかった。でも気になってからは朝飲むと昼ゴロゴロ、夜飲むと朝ポロポロ、腸の調子に影響してるようだった。んで、今朝からはもうWPIとソイだけになったので、きっともうゴロゴロはなくなるはず。なくならなかったら乳糖じゃなくて、例えばマルトデキストリンが体質に合わないとかを疑う。が、既にあっちを飲んだりこっちを飲んだりで試しまくっ…続きを読む

サカつくのINTLC Masterで、ようやくブラジル代表の初優勝を達成した。優勝と同時に代表レベルは50のカンストに達した。それで総合力は7万8千くらいだった。フォメコンを優先したら、マルセロ、アウヴェス、シウヴァ、マルキーニョスら☆4は使ってない。でも資金スカウトに登場するたびに拾ってたから、重ねれば強いはず。でも最終的に重ねるほど集まっただけで、集まるのを待ってたらまだ優勝出来てないだろう。それらを無視して、☆4監督で中央突破に☆…続きを読む

ワサコレのキャンプは鳳凰杯用選手の育成を行っている。その中で注目していたのが、フラッシュチェイスを持つSPSブロゾヴィッチだ。GCSローマの誰だったかでスキル発動数2桁のスクリーンショットを見たことがある。それくらいを期待して、鳳凰杯で使えそうだと思って確保してた選手だ。無戦術4-3-3フォメにサイド攻撃の起点を付加し、1ボランチにブロゾヴィッチで試した。ただし未極8凸で、ブロゾヴィッチの強さではなくスキル発動数だけ注目した。が、フィー…続きを読む

ワサコレのSPSガチャ券に☆4が混ざってるせいでハズレたときは何の収穫もない。せめて☆5混じりならポイントも入るし、キラカードの可能性もある。☆4だとキラも付かないしポイントも入らないしで最悪だ。その最悪が何回も続いて、一応ガチャ券は貰ってるのに全部☆4でムカついていた。しゅーミキサーはガチャ券じゃないからSPSポイントが入らなくて、やる意味がない。GCSやNDSの当たりが出る気はしないので、もうSPSぐらいしか希望がないのにな。それで…続きを読む

ワサコレで自分の分の鳳凰杯がBANされることなく無事に稼ぎ終わった。アプリをタスクキルしていいのであれば、フェニックス到達は難しくないっぽい。あ、そもそも鳳凰杯は課金者向けなんだから、本来は金さえ払ってれば楽勝イベントだ。何回か負けても3000ポイントに到達できるならナメプで大丈夫だ。うちみたいにコスト30台の共有スキル選手しか持ってない人だけが高難易度となる。そんな高難易度の状態でも、全勝できればどうにか3000ポイントに到達する。あ…続きを読む

先日プライムデーでは、欲しかったレコーダーより上位の物が安売りされていた。でもセールだからって買ってしまい、初期不良のおかげで自我を取り戻して返品した。しかし別にその初期不良が出なければ、その上位版でも満足して使ってたはず。今からだと、当初欲しかった物と同等くらいで選ぶことになる。欲しいものリストに入れてたのはDMF-2T101だが、DMF-2T100ってのも出ている。　3チューナーで1TBって理由で2T101を注目してたが、2T100…続きを読む

ワサコレでGCリーグが出来て初めてのグランプリは14勝9敗5分の672位だった。あたしにとってはアイスランドを剥奪されて初めてのグランプリだし、降格覚悟だった。しかしユニオンとフレマで研究して、なかなか良いチーム作りで盛り返すことが出来た。注目たのは、ユニオンでSPLローターマテウスを起用してるチームに苦戦した事。こいつがいるだけでCFは沈黙し、ベンチメンバーを弱体化してるから交代の切り札もない。いつものユニオンと違って、勝てる相手がか…続きを読む