プロテインは味なしWPIと味ありソイを混ぜて飲んでいる。タイムリリースを企んでるので、ホエイだけとかソイだけじゃダメなんだよな。人工甘味料不使用のソイから、人工甘味料を使用してるソイに乗り換え予定だった。やっぱり人工甘味料を使ってる方が旨い。ところが、乗り換え先の候補だったプロテインが人工甘味料不使用になった。これって一度宣言してしまったら、もう途中からまた使い始めることは出来ない。今後、永久に、おいしくならないことを意味する。だったら…続きを読む

ウイコレはワールドマーケットが開催されたため、銅スパイクを1回目で獲得した。これでルベンディアスが7フュージョンになったし、ガチャ券とかは取る気ないからイベント終了。残りの期間はせいぜいルベンディアスのグローリーにでも入れるが、別に取れなくてもいい。ただし気になるのは、累計報酬に25PBと50PBが入ってると言うことだ。現在、スタミナリミテドのPBを回収して、384PB所持している。あと3日間で500PBにギリギリ届かないと思うが、届け…続きを読む

センソリルのアシュワガンダが即効で睡眠に効いた事で、コルチゾールに興味を持った。あたしの自己分析だと、コルチゾールが出すぎて睡眠を妨げてるのかと思ってるところ。しかし調べてると、GABAのミミックになるから眠れるような話も出てきたよ。いやいや、GABAのサプリも試して効かなかったけどな。「経口摂取で即効性があるGABA」がアシュワガンダなら、そういう上位互換とも解釈できるか。そのGABAミミックの話も覚えておくが、コルチゾールの話もわり…続きを読む

近頃ずっとサプリ減らし傾向になってたんだが、逆にアシュワガンダを増やしてしまった。アシュワガンダのKSM-66の方は過去に試してハマらなかったが、今回センソリルはハマった。ハーブは認めたくない。認めざるを得ない。あたしが認めるということは、サプリじゃなく薬物として効くという話だ。クレアチンすらやめたわけだが、サプリの中では効く方でも薬物には及ばないから不要。BCAAだのEAAだのはサプリとして王道でも、お高いので同価格の薬物を買う方がよ…続きを読む

ウイコレで先月まではCBを補強したいって言ってたが、今月は運が良すぎて補強が完了した。サイドバックで使ってる冨安をセンターに置こうとしてたが、引き続きサイドで良いようだ。まずフェスのファイナルは毎回アレスなんだが、アレスガチャでR106キムミンジェが出た。Rガーディアン112キムミンジェにR106キムミンジェを食わせて、ディフェンススキル強化Aが付いた。これのおかげで、今までは後半だけの交代要員だったキムミンジェがスタメンになった。チー…続きを読む

あたしの筋トレは見た目のためにやってなくて、糖尿病防止や老化防止が基本だ。腕を太くしたいとか胸板を厚くしたいとか、あと腹筋を割りたいみたいな目的ではない。だとすると自重でも十分だが、自重では鍛えにくい部分のためにダンベルは使っている。ダンベルはあっても、さすがにベンチはいらないということでずいぶん後回しにしてきた。しかし某ユーチューバーの大胸筋上部を見て、自分はその部分を一切使えてないことを自覚した。大胸筋はわかるが、大胸筋上部の鎖骨頭…続きを読む

ウイコレのガーディアンガチャは、直前でプロメテウスガチャをやったから一周できない。とりあえず77連まではやったがセレクト持ちなしで、期間内にあと11連やることは出来そう。何らかの異常なPB配布があれば110連まで行きたいが、課金してまで一周する気はない。まぁ、ガーディアンよりプロメテウスの方がスタメンを獲得する確率が高いと計算したから。オーウェン狙いでオーウェン獲得したが、プジョルやカーンならガーディアンより強かっただろうし。確率が良い…続きを読む

ゼルダを前作やってから今作やるつもりでいて、まず前作からっていう肩慣らしのつもりだった。が、その前作が思ったより難易度が高すぎるので嫌になってきた。もう途中でリタイアしようかなのレベルで嫌になってきた。当初、自力クリア出来るかどうかが問題で、攻略を見たら簡単すぎてつまらないと決めつけてた。が、謎解きはともかく、戦闘のアクションが厳しすぎる事も面倒くさくなってきた。ルッタの所で一カ所攻略を見た後、メドーとルーダニアは順調に自力でクリアした…続きを読む

プロテインはソイとWPIを混ぜて飲んでいる。こだわりなく、値上がりとか品薄とか様々な情勢ですぐに他へ乗り換えている。とは言え、乗り換え先をチェックするのも面倒だからずっと同じ所から買っていたい。ソイは惰性で長らく買っていたMADPROTEINが、1週間くらい発送されてないんだわ。Amazonの利用に慣れてる人にとって、こんなに長い無反応は耐えがたい。これだから中小で通販はしたくないと思い知らされる。元々そう言う不安のある会社だったから避…続きを読む

モンハンで原初メルゼナに挑むのを後回しにしていたが、いよいよ仕方なくやってみた。どうせ他にやることも傀異討究ぐらいだが、そっちも難易度が高くて勝てなくなって来た。どこをやっても難しすぎる。じゃぁもうやっちまうかと狙いを定めた。最初は10分くらいで全滅を繰り返してた。アマツマガツチと同様、討伐よりも制限時間いっぱい全滅しない事を目指してみた。相手が派手な演出で咆哮したり、極端な連続攻撃を始めたら逃げに徹した。エリアチェンジのギリギリで戦う…続きを読む

モンハンはアマツマガツチで50分の時間切れを2回やった。回復薬とモドリ玉を贅沢に使って、とりあえず死なない事だけは出来たりする。死ななければ50分間で討伐できると考えていた。相手に瀕死マークは付いてるんだが、今のままじゃ50分間ただ生き延びただけじゃ間に合わない。リスクを冒して攻撃回数を増やさないと倒せない。攻撃より生存を優先してるから50分間生き延びられる。これをもっと攻撃に傾けないと先に進めない。そう思ってリスクを冒すと20分くらい…続きを読む

モンハンで傀異化のシリーズをこなし始め、弱い敵から順番におさらいになっている。たぶんこのまま、登場した敵が全部おさらいで登場しそう。傀異化でタフになってても序盤のモンスターは対応しやすい。余裕が出てきたので弓のコンボ的な動きを練習しながらやってる。そもそもゲーム機にボタンが多すぎて対応出来てないので、なるべく単純に戦ってきた。スラッシュアックスを使った時もZR連打だけで攻略できて、使うボタンを減らせたから気に入った。ただ、やってるうちに…続きを読む

モンハンでガイアデルムに3連敗し、4回目でギリ勝てた。まぁ1回目は様子見で、2回目は勝つつもりで行って、3回目は多少の対策を考えていった。ところがその対策したはずの3回目が最も短時間でゲームオーバーになっている。あたしがやった対策とは、貫通弓を作成してダメージ効率を上げようとしたことだ。弓を持ち替えた時点で、弓のスロットに入ってた防御珠が2個外れてるんだわ。代わりに弓のスロットには貫通珠を入れてるんだが。攻撃力なんかこだわるより、ひょっ…続きを読む

モンハンが面白くなって来たと同時に、進めるのがもったいなくなってきた。スラッシュアックスはZRの変形斬りを連打してゴリ押しが効いてしまう。そのままゴリ押しでどんどんクエストをクリアして行けそうな手応えを感じた。昔のモンハンで、大剣に挫折したらガンランスを使い、ガンランスが無理そうな所で太刀を使った。いくつかの得意武器を使い分け、どれで倒せるか工夫し、何度も負けながら進行した。けど今、スラッシュアックスで全部行けそうって気がしている。今作…続きを読む

ウイコレでハイライズ冨安にディフェンススキル強化Aセンスを付けることが出来た。冨安はハイライズ版がグレード111で、通常のアーセナル版はグレード102だ。よって、ガチャでハイライズを入手した時点では、年間で複数枚のエサ冨安が入手できると思った。ところがここまで一枚も入手できず、別のグレード102アーセナル選手は複数回出ている。ガチャに補正がかかってるのかと疑うレベル。例えハズレ選手でもチームによっては使い道があり、それがうちの場合は冨安…続きを読む