近頃、U-NEXTで仮面ライダーのラインナップが充実して喜んでいる。新しいアニメも見てるけど、古いライダーもたっぷり見ている。それと東京リベンジャーズで気になったことがあって見返したんだよね。原作見ないでアニメだけでの話。最終話でブラックドラゴンのメンバーが登場し、そのブラックドラゴンという名が引っかかった。そういやカズトラがブラックドラゴンともめたからチーム作ったって話だったな。みたいなことを見返して確認してたら、嫁がドラケンの声を褒…続きを読む

パワーブロックの類似品にプレートを追加購入しようと考えている。ってか本来は片方40㎏で完成のものを20㎏しか買わないで様子を見てたんだが。プレートが欲しくなると言うことは、筋トレが上手く行ってると言うことでもある。逆に、上手く行ってる種目があるって事は、上手く行ってない種目を改善したくなった。ローイングはプレート3枚で足りなくなって4枚にし、5枚目を使う時のために追加購入が必要だ。ところが、アーノルドプレスは進歩がなくずっと、プレート2…続きを読む

あたしは速筋と遅筋についてあまり詳しくないし、古い情報をアップデート出来てない。最近はどんな常識になってるのかについて行けてない。近頃のYouTubeで速筋と遅筋の話が出ると、あたしが知ってる常識と違いすぎて違和感がある。有酸素運動をすると速筋が遅筋に変わるとかって、それ脂肪が筋肉に変わるくらい変な話だと思う。他にも何言ってたか思い出せないが、速筋と遅筋の話が出るたびに何じゃそりゃって感じてる。いろいろあったはずが、自分の知ってる話と違…続きを読む

地上波でクレヨンしんちゃんの映画を見た。スーパーヒーロータイムを見た後だから、かなり早い段階でぐっすり寝ちゃった。事件が起こる前に寝て、起きたときには「犯人がわかった」とか言ってたわ。けど重要なのはその犯人がわかったあとのクライマックスで、そこさえ見れば全部見たも同然よ。あたしにとっては、この映画の一番良いところを見たと言う満足感があった。それは、登場人物達がそれぞれ青春とは何かを順番に言ったシーンだ。みさえは昔だって言ってたのに、ひろ…続きを読む

ウイコレのレジェンド確定福袋ガチャは1周してロナウジーニョが2枚出た。スキルが気に入らずたぶん去年のロナウジーニョを使うので、今回は収穫なしと言うことになる。副産物も一切ない。ま、CFしか欲しくない状態で今回のラインナップでは、マラドーナの一点狙いだった。その代わりマラドーナはキラグローリーを持ってるから、当たればデカいので狙い時だった。マラドーナが当たらなかったら他の何が当たっても、何枚当たってもハズレでしかない。年一回のこのチャンス…続きを読む

嫁がどこかからスラムダンクの単行本を貰ってきたので、全部読み返した。そしたら、連載当時は唐突だと感じた終わり方が、知ってて読むとごく自然に感じた。終わるぞ終わるぞって言う空気を出しまくって、ちゃんと大団円で終わってたわ。しかし連載当時は、ジャンプのシステムが例外を許さず強力に機能していた。不人気漫画が打ち切られるのは当然だが、人気漫画は引き延ばしてずっと続くと信じてしまっていた。ドラゴンボールとかは毎週ほんの数ページしか進まず、掲載され…続きを読む

毎週木曜日は右肩の不調が緩和されているが、今週も該当した。ただし今日は筋トレに影響しない程度に左肘に不調があって、まぁ、時間経過と共に消えたっぽい。もう結局、どこも悪くない万全な日なんかないと思わないとやってられない。膝がおかしい日もあれば腰に来てる日もあるだろうし、その度に休んでたら毎日休みだ。毎日どこか手加減しつつ、休まずに継続していくつもりでいる。なぜ木曜日に右肩の不調が緩和されてるかわからないが、調子の悪い日は悪いところをよく触…続きを読む

ワサコレが終了したからって今のところウイコレも卒業しようという気にはなっていない。ある程度満足して勝つことが出来てれば辞めようと思わないし、負け続ければ辞めたくなる。例えばずっとガチャが当たらないってのも負け続けと言うことなので、辞める理由になるだろう。現状ではマラドーナが一度も当たってない事が残念だが、その他のガチャはそこそこ当たってる。試合に勝つかどうかに関しては、スタメン完凸まで来たにもかかわらずうまく行ってない。あとはもうより強…続きを読む

このところ筋肉の調子がとても良いけど、その他の体調はあまり良くはない。ちょっと前まで、どこか一つでも調子が悪ければ筋トレを休むべきだと思っていた。しかしその考えを現在の体に適用してたら、筋トレできる日なんか存在しなくなる。全身まるっきり調子が良い日なんてないものと諦めたい。現在、口内炎が長引いたり、痔が切れたりして、入口も出口も調子が悪い。さらに昨日は胸焼けというかゲップでゲロが出そうな感覚があった。そして何より右肩の調子はずっと悪いま…続きを読む

筋トレを二分割にしてから手加減せずやるようになって、回復が追いついてないかも知れない。筋肉痛さえ治まれば回復だというなら、治まりきってはいなくても邪魔にならない程度に回復してる。むしろ、毎日じゃなくなったならもっと酷い筋肉痛にしてやろうと張り切ってる。土曜日は完全休養と決めてるため、土曜日を挟む木金はもっと頑張らなきゃと思ってしまう。そんな意気込みが強すぎて、近頃は体がついて行ってないのかなと思い始めた。そういえば何年も無縁だった唇の裏…続きを読む

昔プロホルモンが流行した頃、あたしが好んだのはウェットではなくドライなタイプばかりだった。ウェットとは体内で女性ホルモンに変化しやすいため、筋肉が水で膨れて大きくなるやつ。ナチュラルであっても例えばクレアチンとかで筋肉が水で膨れることは筋肥大に有利だ。よって、ウェットな物はバルクアップ用、ドライな物はカット用と分類されることが多かった。女性ホルモンに変化しないタイプがドライなので、その多くはDHT型のプロホルモンだった。DHTはテストス…続きを読む

ウイコレは近頃ガチャが当たってないので熱も冷めている。が、ロリー君のハイパーセレクションでは回復ドリンクを使いまくってキラを狙っている。昨シーズンはアリソンをTECタイプGKで確定出来たので、こいつをキラにしたかった。今じゃアリソンのグローリーが入手不可能だから、ほかに欲しい選手を確定出来ない。確定どころかほとんど絞れないけど、やっぱり一番キラが欲しいのはメッシだ。せめてTECタイプ、せめてFW、できればグレード77とかでキラを絞ってい…続きを読む

そういえばうちの嫁も数ヶ月前に、何時から何時までは食わないって言ってたのよ。それを聞いてあたしは、相撲取りが太るためにやってる手法だなって言ったらブチ切れてた。あたしは16時間断食するのが流行ってることすら知らなかった。んで最近YouTubeを見る機会が増えたので検索してみたら、オリラジ中田が熱弁していた。が、正直この人は本が面白ければ嘘でも何でも紹介する人なんだと、軽蔑することになった。と言うかむしろ、面白く読めるように嘘を織り交ぜた…続きを読む

楽天の送料とコンビニのレジ袋は、トップダウンの強制でそっくりだなと思った話。今は様々な企業がプラスチック削減に努力している。客の方からも、プラスチックを減らすような消費行動を選ぶことが出来る。それぞれが努力してるのは良いんだけど、レジ袋やスプーンの有料化は上からの強制じゃん。レジ袋代金を商品代金に上乗せしてるからレジ袋は無料ですって言うのは禁止なわけね。袋が欲しい人には有料で袋代を貰って売ってくださいになったわけだ。そしてスプーンとかも…続きを読む

最後のBSNシンサ6を飲み終わった。自分の体が乳糖に弱いと疑いもせず何年も飲んでいたが、疑ってなければ症状も気にならなかった。でも気になってからは朝飲むと昼ゴロゴロ、夜飲むと朝ポロポロ、腸の調子に影響してるようだった。んで、今朝からはもうWPIとソイだけになったので、きっともうゴロゴロはなくなるはず。なくならなかったら乳糖じゃなくて、例えばマルトデキストリンが体質に合わないとかを疑う。が、既にあっちを飲んだりこっちを飲んだりで試しまくっ…続きを読む