子供のクリスマスプレゼントを探しに本屋に行ったのだが、 直前にテレビでハニカミ王子の肩関節が柔らかいのを見た影響で、ストレッチの本を物色。 最も惹きつけたのは水野裕子のやつで、これはストレッチの本としてではなくエロ本として欲しかった。 しかしエロ本は我慢し、純粋にストレッチが書いてある本を一冊買った。 一言にストレッチと言っても、体中、伸ばせるところはたくさんあるので、全部やるのは気が遠くなる。 だからなるべく種目が少なくて詳しいのを選…続きを読む

加圧トレーニングの情報源となるサイトは、誇大広告っぽくてなかなか信じ切れないということで、 ついに一冊本を買ったのだが、そのままパラパラっと全部読んじゃう程度のボリュームだった。 でも、わからなかったことにいろいろ納得できたし、新しい情報も得る事ができた。 最終的には、たとえ加圧しなくても1セット限界までやって疲れた後、 十分な休憩を取らないままに次のセットを行うことで、筋肉環境を悪化させればいいらしい。 それを低負荷で効率よくやるため…続きを読む

鉄（？）アレイ3kg×2とハンドグリップ15kg×2を入手。 昔普通に使ってた4kgの鉄アレイとか、30kgだか40kgだかわからなくなったハンドグリップとかが、 近年あまりにも運動しないでいる間に紛失したので、新たに買った。 我流加圧トレーニング用なので、出来る限り低負荷にということを考えてその重さになった。 いくら低負荷と言っても、トレーニングにならないほどでは困る。 上半身は週2、下半身は週3ということにしたので、せめて次の日は筋…続きを読む

うちの子供が行ってる保育園は小学校の隣にある。 たぶん、将来その小学校に入るであろう子供ばかりで、小学校の学区がそのまま保育園にも当てはまる。 ということは、親もその小学校出身である可能性がわりと高めだ。 保育園の行事に参加すると、子供の時以来だけど見たことがある人が結構いたりする。 まぁ、女性はどこかに嫁に行って親になるからバラバラだが、男性は特に長男だとそういうことになる。 先日、運動会に行ってきたのだが、運動会ってのは両親そろって…続きを読む

ここ二三日、軽く腰が痛い。 まぁたまに痛いんだが、生活できないほどではない。 嫁の薦めで、オイルマッサージに行ってきた。 で、マッサージを受けると何だというのか。 別に痛くなくなったわけでもないし。 ひょっとして、時間がたってから痛くなくなるのか。 だとしたら対照実験が出来ないので、揉まない場合はどうだったかもわからなくて曖昧だな。 あたしは肩や首が大変こっているらしいのだが、普段はそのこりに全然気がつかない。 気がつかなければ苦痛もな…続きを読む

自動販売機でたばこを売って生活して来た人が、タスポ導入で収入が減ったと嘆いているが、 それはすなわち、今までは未成年にたばこを売ることで生活してきたということだよな。 対面販売じゃないから防ぎようがないと言い訳しつつ、犯罪で収入を得てきたわけだ。 タスポ導入により、過去に未成年にたばこを売って儲けた金額が計算出来る様になったわけだが、 今までのその不当な儲けを棚に上げ、現在収入が減ったと嘆くのはいかがなものか。 今までご飯を食べてきたこ…続きを読む

あたしが子供の頃は、ゲームソフトは年に二本くらいしか買えなかった。 だから、どのソフトを買うかは慎重に選ぶし、買っちまったソフトは元を取るまで遊ぶ。 たまにいる金持ちの子供は、貧乏人の十倍くらいゲームソフトを買っていたわけだが、 金があるとはいえ、ゲームを遊ぶ時間が十倍ある訳じゃないから、買ったソフトを十分に遊んでいない。 彼らが、たくさんのゲームを持っていると言うことを自慢するほど、 それは、一つ一つのゲームをあまり遊ばずに、すぐに飽…続きを読む

どうも辛い物好きの人は、より辛い物に挑戦したがる傾向が強く、気にくわない。 おいしさを犠牲にしてまで辛くするのは、おいしさがもったいない。 あくまで辛さは、おいしさの要素の一つであって、必要以上にチャレンジする物ではない。 もちろん、辛さの感じ方には個人差があり、どこまでの辛さがおいしいのかはそれぞれが決めることだ。 すごく辛いのがおいしいと感じる人向けのチューニングに、ちょっと辛いのが好きな人はチャレンジするなよ。 本当に辛い物が好き…続きを読む

GoogleとかYahoo!とかの検索エンジンは、リンクを辿って多くのホームページの情報を集める。 どこにどんなホームページがあるかっていうのを、検索エンジンが始めから知ってるわけじゃなく、 検索にひっかかりたいホームページをどんどん探していってるわけだ。 どんなに良いホームページを作っても、どこからもリンクされてなければ、検索エンジンが回ってこない。 逆に、検索エンジンにひっかかりたくない場合、リンクしなければいいということになる。 …続きを読む

あたしはこのジェロの海雪がツボにはまった。 完全にほめる所ばかりではない所がなおよい。 しつこいほど、ジェロの魅力を嫁に説明したのだが、なかなか食いついてこない。 ジェロは大衆的だと思っているのだが、ひょっとしてマニアックなのか。 そもそもあたしは、演歌に出てくる女が大好きだ。 演歌の女は一つの恋に命がけで、ふられたら別の人を捜すという気が一切なく、 叶わぬ恋なら死んでしまおうという、物騒なヤバい女が多い。 ヤバい女を女性歌手が歌ってし…続きを読む

既にたくさん詰碁本を持っているので、新しいのは当分必要ないにもかかわらず、 立ち読みでチェックしに行くとついつい買っちゃう。 立ち読みに行かなきゃいいのだが、行ったのは立ち読みしないで失敗したせい。 ともかく詰碁は、たくさん出版されているから選び放題だ。 必ず立ち読みして、ちょっとでも気に入らなかったら買わず、別のを買うことで、 よりよい本が売れ、売れない本は作られず、どんどん読者のニーズを満たすようになる。 あたしは黒番統一でない詰碁…続きを読む

囲碁が強くなるためにすべき事は、詰碁と棋譜並べということで、だいたい結論が出ているようだ。 もちろん、定石の本には定石を覚えろと書いてあるし、ヨセの本にはヨセで強くなると書いてあるし、 ほとんどの本には、その本を繰り返し読めば強くなるんだよと書いてある。 囲碁が強くなるために、あれもやれこれもやれじゃきりがないので、あえて、どれなんだとズバリ訊くと、 やっぱり詰碁と棋譜並べが重要だと言うことになるらしい。 先日のNHK囲碁講座で、100…続きを読む

昔から「津軽の手長、南部の人殺し」と、いや、昔からというよりは、昔しか言ってなかったな。 今となっては同じ青森県だし、気候は全然違うけど生活レベルには大差ないだろうから、 人の性格もそれほど違ってないと思うが、そうでなかった時代の統計による話だ。 手長とはすなわち盗むということで、我々、旧津軽藩の人間は泥棒予備軍の血をひき、 八戸とかの旧南部藩の人間は殺人予備軍の血をひいている。 全国統一で日本語教育が行われている今では、各地域で祖先か…続きを読む

趙治勲の「おぼえたての碁」を、おぼえたて以来で読んだら面白くてためになったので、 その頃に買った別の本も、今読み返せばためになるだろうと考えた。 ほかにおぼえたて以来読んでない本といえば、石倉昇の「最速上達法」という本だ。 期待して読み返したが、あまりにも期待はずれで、最初の方だけ読んでおしまいにした。 おぼえたての時から既に、いろいろおかしいと思っていたが、その後にちょっと覚えたことによって、 当時はおかしいとすら気がつかなかったこと…続きを読む

あたしが一番最初に買った囲碁の本は、「おぼえたての碁」だ。 http://wantech.ikuto.com/diary/55igo/2007/07_0720_1114.htm おぼえたてというか、まだおぼえかけの時点でこの本を読み、それ以来放置していたが、 昨日、ちょっと時間があったので読み返してみた。 当時は難しくて、少し読んでは休み、また少し読んでは休み、一冊に何日もかかり、 内容もあまり理解できていなかったが、今ならわかるし面白…続きを読む