8月に腰痛が発生して以来、8月ほど悪くないけど、良くなったり少し悪くなったりしてる。波がある。その腰痛が下手な筋トレのせいで痛めているなら、やり方の改善が必要になる。しかし運動神経が悪いので、やり方を改善したくても自由に体を操れなくてケガを招く。改善はあきらめ、腰が痛いときに筋トレしても痛くない種目だけにリストラして継続している。しかしそのリストラ後の種目の中にも、若干、腰に悪い気もする種目が残ってる。脚の方を台車に乗せて肘を地面に置く…続きを読む

7月に入ってから左耳だけ自分の拍動がドクンドクン聞こえていたが、ふらっと収まった。ぜんそくじゃないのにぜんそくの薬を飲んでて、その期間だけ聞こえたので関係あるかも知れない。現時点で完治ではなく、たまに少しだけ気にすれば聞こえたり聞こえなかったりくらいだ。もしかしたら元々左だけ拍動が聞こえやすく、聞こえるかどうかギリギリ状態にあるのかも。以前も何かの拍子に聞こえたりしてたし。それが7月に一度悪化してまた改善に向かってるかなって事かも。ただ…続きを読む

発送されるかどうかもわからないと思って諦めてたMADプロテインが無事に到着した。ソイのチョコ味をとりあえずお試しで1kgだけ注文した。しかし在庫管理が下手なようで、全然発送されないからSAVEの大豆チョコ5kgを買ってしまった。SAVEは先に1kg試して気に入って5kgを買ったので、はたしてMADはこれに匹敵するか試したい。だから注文したのはMADの方が先なんだけど、到着はSAVEの5kgが先で既に開封して飲み始めてる。MADのパッケー…続きを読む

　acro HDの充電クレードル自体が、本体をセットしてもうまく接触してくれないことがあるので、気軽にクレードルに本体を挿して退席してあとで気がついたら全然充電してなかったなんて事がある。だから、クレードルにセットしたらちゃんと充電ランプが点いている事を確認するようになった。ところがこの充電ランプも、クレードルにセットして一呼吸おいてからでないと点かない。接触が悪くて充電してないんだか、単にランプが遅いんだかわからなくて、何度もセットし…続きを読む

先日パワーグリップを使ってみたらTFCCの痛みを感じたが、どうやらケガしたっぽい。握力補助のギアは、握力の不足を他の何かで補わないとつじつまが合わない。握力だけで支えるべき重さを、握力以外の何かに分散させて補助する。それが手首への負担になるわけだ。手首が丈夫で健康な人は気にならないかもしれない。あたしは昔から手首はケガしまくりだし、TFCCはつい最近ようやく痛みがなくなった所だ。そこへパワーグリップを使ったら、またTFCCが痛くなってし…続きを読む

たぶん腕時計の充電が弱くなった。スマートウォッチではない。Amazonの履歴を見たら2014年の3月に購入したG-SHOCKで、ちょうど10年使った。https://amzn.to/4apZeocその前に使ってた電波ソーラーはバンドが切れた。電波ソーラーでなおかつG-SHOCKならバンドも強いだろうと思って乗り換えた。あたしのイメージでは死ぬまで使える物を買ったつもりだった。が、ソーラーの電力を貯めておくバッテリーの寿命は考えてなかった…続きを読む

海外通販でマルチビタミンミネラルのツーパーデイを飲んでいる。が、あたしはビタミンをあまり信仰していない。人間が体内で合成できない栄養は、合成しなくても生きていけるから退化したんだよ。原始時代とかで食べ物が少なかった時代に、ビタミンが十分に摂取できてる訳がない。ビタミン不足になる前にカロリー不足で餓死してたから、ビタミン合成機能は要らなかった。が、唯一ビタミンDだけは日光に当たって合成する必要があるほど不足していた。だからビタミンのサプリ…続きを読む

Pixel7aで使うためにAdGuardの永久3台ライセンスを購入した。iPhoneではたしかアプリを買ったので、ライセンスコードを買うのは今回が初めて。公式サイトでは5980円と言うことで、他の安いところを調べたよ。Keepaによると2021年までAmazonで2950円だったらしいが、今は6578円まで値上げしてる。https://amzn.to/3OgEMg7あたしはwikiのリンクからstacksocialに飛んで3086円って…続きを読む

Pixel7aをroot化したけど、やりたいこと、出来ることが何もなかった。しかし久しぶりにAndroid端末をroot化して、現在の界隈への好奇心は十分に満たせた。おそらくもう金輪際と言っていいくらい、root化は不必要だと実感した。iPhoneを脱獄なしで使うのは罰ゲームだが、Androidはそのまま使っていける。と言うことで、ファクトリーイメージをフラッシュして元に戻した。ちゃんとウォレットにクレカを登録できるようにもなった。でも…続きを読む

iPhone11からPixel7aに移行して、本体は気に入ったがアクセサリがしっくりこない。ケースはiFeceの偽物が気に入ってるんだが、デカくて重いのが気になる。現在、ウイコレを一時的にiPhoneに戻してイベントを走っている。そしたら一時的にスマホ三台持ち歩きになってて、iPhoneと比べてPixelがデカすぎる。いやケースだけデカいんだけど。ケースを外したPixelはとてもスリムで軽い。もう、なんならケースなしで使いたいくらいに良…続きを読む

iFaceって言うスマホケースの偽物で、iFace mallって言うのを買った話。iPhone11からPixel7aに乗り換えたら、本体は気に入ったがアクセサリーが少ないと感じる。なかなか自分の好みにジャストフィットする物が見つからない。今まで使ってたiPhoneは赤だったから、ケースは黒を選べば何でもかっこよかった。でもPixelは黒を選んだから、ケースも黒だと地味すぎて派手さを欲してしまう。最初はバンパーがマットで背面が半透明のやつ…続きを読む

iPhone11からPixel7aに乗り換えて、同じアプリを使っても操作しにくくなった気がした。安物だからタップの認識がボロいような気がした。画面保護ガラスやタッチ感度の問題も疑ったし、だからこそガラスを剥いでみたわけで。なんか操作が誤爆する。なんなのかやっとわかったと思う。主にブラウザで、タップやスクロール操作が誤爆して長押しになってしまう事に気がついた。そういえばブラウザ以外でも、長押ししたつもりがないのにすぐ長押しが反応する。その…続きを読む

iPhone11からPixel7aに乗り換えて、Androidって不安定だなぁって思ってた。やっぱりVMで動いてる感、JITで走ってる感なのか。その不安定さゆえに、使い始めたときにNova Launcherに不具合があると感じたのか。あるいは大晦日のウイコレで最大混雑時、タップしても反応してくれなかったりしたな。これらはすべて、Androidだからしょうがないことか、って思ってしまった。もしくはランチャーを乗り換えれば解決するかと思って…続きを読む

現在はiPhoneとAQUOSで二台持ちしている。AQUOSは通信用でビジネス用で、遊びに使ってないからカスタマイズ的な事もしてない。でもiPhoneはゲームも動画もショッピングもやって脱獄してあちこちいじっている。もし新しいiPhoneに買い換えてもきっと脱獄出来ないから、多くの利便性を失う。でもどうやらAndroidへの買い換えなら、多くの利便性を失わずに済みそうだ。あまりいじってないAQUOSを試しにいじってみたら、脱獄でやってた…続きを読む

iPhone11を3年使って互換バッテリーに交換し、さらに1年使った。正規の交換もすぐ近所で出来るんだが、脱獄してるからAppleに触られたくなかった。脱獄の便利さが捨てられず、脱獄できないなら新しいiPhoneなんて欲しくない。このまま脱獄済みiPhoneを何年でも使って行けたら理想だ。しかしなんせiOS14.3で止めてるから、使えないアプリがチラホラがあり不安を感じる。もし今使ってるアプリまでもが動作しなくなったら、さすがに買い換え…続きを読む