久しぶりに我流の加圧トレーニングをやって、かつてのうまく行ってたとき程の手応えがない。駆血帯の品質が良くないんじゃないかと思って買い換えてみたら、ジュワジュワと快感が走った。色んな会社から色んな駆血帯が出ていて、どれも形は同じで区別がつかない。昔はちゃんとナース向けのサイトで買ったが、今回はAmazonで安いやつを買ってみた。そしたらゴムが弱いせいで、しっかり締めると伸びきった状態になってしまうわけだ。ある程度はゴムが強くないと、弾力で…続きを読む

ワサコレではSPLと言うレアリティでかなり不愉快な思いをしてきた。 今回はベッケンバウアーを10枚貰い、イチタリナイで終了した。 これは逆に、SPSの高コストを貰うチャンスを10回奪われたことに他ならない。 他のSPLと違って、限定品の中に限定品を混ぜたSPS/SPL編成では当たるほど損する。 もう本当にSPLは大っ嫌い。 で、明日はSPLナショナルって言う正体不明のガチャ券が貰える。 その詳細は今日のメンテでわかるのかも知れない。 こ…続きを読む

アサシンクリードは丁寧に遊べば長持ちするが、雑に遊べばすぐ終わる。寄り道が多いから楽しめるが、別にやらなくても良かったりする。メガバンドルで7作品遊んだ最後はリベレーションだったが、わりと雑に終わらせてしまった。「見つからずに」とか「ノーダメで」とかが厳しくて、チャレンジする気がなくなった。難しすぎて楽しめないってのはブラザーフッドだけで、リベレーションはかなりマシ。たぶん、難しい上にクエストが長いとしんどいんだよね。リベレーションは難…続きを読む

アサシンクリードのメガバンドル7作品中いよいよ7本目を遊んでいる。日本語タイトルは「リベレーション」だが英語は「ｓ」が付いてる。アサクリ2の続きの続きだから、たぶんここから始める人のことは考えてない。ブラザーフッドもおそらく2をクリアした人向けの難易度だったと思うよ。じゃぁリベレーションはもっと難しいのかというと、まだ序盤だからそうでもない。操作も過去2作のやり方から変更されて3に近くなってて遊びやすい。けどバグなのか仕様なのか、相変わ…続きを読む

iPhone11からPixel7aに乗り換えて、バッテリー以外は気に入っている。スペック上は一日中使えることになってるが、ガッツリ使えば一日はもたない。ワイヤレス充電の速度が遅いから、寝るまでにあまり減らすと一晩じゃ心配。次に買うスマホは、Pixelシリーズでバッテリーが良いやつを狙っている。で、今回8aを買えっていうお知らせが来た。8aは72,600円で、7aを最大32,800円で下取りするんだとよ。じゃあ差し引き4万円くらいなので悪…続きを読む

パワーブロック類似品からフレックスベルに乗り換えたが、初日は悪いところばかり目立つ。こんなの褒めてる人はパワーブロックを使ったことがないんじゃないか？いやおそらく慣れの問題で、そのうち解決するとは思うが。大げさじゃなく筋トレが成立しないくらいクソだった。というのも、いつもと同じ重量でも3repsぐらいで握力が死ぬ。それじゃ筋肉を鍛えるどころじゃない。フレックスベルじゃ筋トレできない。たぶん、今までは角形に慣れて回転しなかったのが、丸形で…続きを読む

フレックスベルは販売業者が多くて、どの業者が怪しくないのかよくわからない。あたしは昨日たまたま楽天でポイントが多く付いてるライシンを選んだ。最善手だったかどうかはわからない。このライシンってのはよく聞くと思ったら、フレックスベルの類似品を売ってる所だ。類似品となるプロバーベルも、YouTubeで見たりして選択肢には入ってた。フレックスベルが36㎏までなのに、プロバーベルは40㎏超だし1.5㎏刻みで上位互換だ。買うならきっと、フレックスベ…続きを読む

ダンベルはパワーブロックの類似品を2年間使い、非常に満足している。これを一生使い続ける気でいたが、それでも時々は2㎏刻みをうらやんでしまう。その一点だけで、フレックスベルが欲しくなる日がある。うちのはプレートが1枚10ポンドで約4.5㎏刻みになっている。少しステップアップしたいとき、プレートを1枚だけ足しても4.5㎏もアップする。もっと微調整も出来るんだが、ピンスタックで素早く変更出来るのは4.5㎏刻みになる。プログレッシブオーバーロー…続きを読む

アサシンクリードはブラザーフッドに手を付けた。メガバンドル7本セットの6本目、エツィオコレクションの2本目ということで。これまでやってきたアサクリ3とかリベルとかは、主人公が全部バラバラ。共通キャラは出てるけどつながってなくて、どこから始めてもいいやつだった。が、エツィオコレクションだけはシリーズ3部作が同一主人公らしい。ブラザーフッドは前作のエンディング直後から続きで始まる。ほかのアサクリはストーリーがよくわからなかったが、2だけはわ…続きを読む

一時期Temuで色々買ってみて、飽きてもうやめた。iPhoneからAndroidに乗り換えた時に、ストアの上位にあるTemuが気になった。もしかしたらiPhoneのストアでも上位なのかも知れないが目に付かなかった。そしてTemuのついでみたいな感じでアリエクも似たものとして一緒にアプリを入れた。その両方で複数回買い物してみて、まぁ面白いけど結局無駄遣いだわ。まさにダイソーとかで使わない物を買っちゃう感じに似てる。いや買って良かったものも…続きを読む

プロテインは味ありソイと味なしホエイを混ぜて飲んでいた。これを逆にして、味なしソイと味ありホエイに切り替えた。なんせ味ありソイは情報弱者を狙って酷い成分で売ってる物ばかりで、選べなくなってしまった。情報弱者がプロテインを買ってくれるおかげで安くなったが、売り方は偽サプリみたいになった。でも味なしソイは健在だし添加物なしでも昔よりも溶けやすいので選択肢になる。これに味ありでレシチンありのホエイを混ぜて、動物性と植物性の両方のプロテインを飲…続きを読む

筋肥大は環境への適応ではないという話。YouTubeでどこぞの専門家がよく言ってる当たり前の話に反論したい。まだあたし自身もしっかりまとまってない、急に思いついた話。結論から書くと、筋肥大は適応にしては時間がかかりすぎておかしい。生き延びるために筋肥大が必要だとして、でも筋肉がつくのは数ヶ月後にチョッピリだ。それじゃ生き延びることは出来ないので、筋肥大は適応とは別の何かだ。寒さに慣れなきゃ死ぬ、暑さに慣れなきゃ死ぬ、とかには簡単に人間は…続きを読む

iPhone11からPixel7aに乗り換えたため、アプリも総入れ替えでストアを頻繁に利用した。その中に「Temu:億万長者気分でお買い物」って言うアプリが何度も目に入った。どうなれば億万長者気分なのか想像できなかった。何のアプリなのかすら伝わらず、興味がないのでインストールもしなかった。けどGoogleのdiscoverにTemuという名前が出て、ちょっと調べてみたくなった。そしたらチャンネル登録してるYouTubeでも既に、Temu…続きを読む

iPhone11からPixel7aに乗り換えたら、アクセサリーの選択肢が少ないのが難点だ。日本ではiPhoneの人口が多いので、iPhone向けのケースやフィルムはいっぱい売ってる。Android向けの製品も売ってはいるが、こだわりのないスタンダードな物になってしまう。あたしは長らく、アンチグレアのガラスフィルムを好んで使っていた。iPhoneではnimasoのアンチグレアを使って大変満足していた。けどPixel向けだとnimasoから…続きを読む

ウイコレのインテンシブドリルでグリーズマンにシュートスキル強化を付けた。なんか、ギリギリで2回目フィーバーして、怒濤のスピードトレーニング連発が不自然だった。何のセンスも付かないで終わりそうだったのに、合格ラインは一応達成した。このままグリーズマンを3人育てて一番良いやつを獲得する。焦ってセンス1個のグリーズマンを獲得しても、まだボーナスセンスが解放出来ない。センスを複数付けて、そのうち一つがシュートスキル強化になれば理想的だね。特に金…続きを読む