古くなって自分でも使わなくなった物ばっかりで、そういうのについてのリンクと説明は消しましたが、ファイルそのものはサーバーから消してないので、他所の古いリンクが残ってればダウンロード出来ちゃいます。一部のソフトはVectorからもダウンロードできますが、更新してないので新しいパソコンでは動かないかも。 今のところまだ自分で使ってるのはこれだけ。 テキストエディタ 真魚[まな]はタブ式でカラフルなテキストエディタ。 テキトウインサツは写真を…続きを読む

あたしは別に歌が上手くなかったし、そもそも歌に興味がなかったが、 去年急にうまく歌えそうな手応えを感じて、そこからあまりにも急にうまくなってる気がする。 12月のNHKのど自慢には、結局ハガキ審査で落とされたんだけど、出場に向けてと言うか、 出場さえできれば優勝は確実だってところを目指して、数ヶ月歌い込んだのはやはり尾崎豊。 あたしは尾崎豊に何の興味もないし、こっぱずかしくて歌詞とか特に大嫌いなんだけど、 15の夜を、まるで気持ちがこも…続きを読む

TF101を二つ買って、一つは起動ロゴでループして起動しなくなり、もう一つは画面すらつかなくなった。 壊れたのか壊したのかっていう話になると、一個なら微妙だが両方だともう壊れたとしか思えない。 最初のはフォントをインストールして動かなくなったかも知れないと疑ったが、 フォントのパーミッションを間違うと起動しなくなると言う情報を事前に知ってたわけで、 知ってたから気をつけてやったのに失敗するわけがないわけで、 それでももしかしたら自分の作…続きを読む

Exchangeで利用しても、まだまだiPhoneとGmailの連絡先同期は不完全だ。 しかし機械のおかしいところを人間様がカバーしてやれば、何とか使えそうになっているので、 これからは連絡先もGmailに一本化するつもりで、非同期データはバックアップだけして削除した。 おかしかったところを一通り書いておく。 携帯複数持ちの人がいる場合、どっちも携帯として登録すると下りに失敗する。 その他とかに分類しても消されてしまう。 消されないのは…続きを読む

Snowy_VMに入ってるvmxを開き、CPUやメモリをテキトーに設定する。 darwin_snow.isoでブートしHAZARDの10.6.6インテル専用版をロード。 AMD機だけどインテル専用しかリリースされてないので、多少の不具合をあきらめてこれを使うしかない。 インストール時にUSBとNTFSのパッチを選択したが、結局USBは認識しないので意味なし。 darwin_snow_legacy.isoでHDDをブートし、何はなくともV…続きを読む

まずAKB48をよくわかってないんだが、テレビのコマーシャルを見てゲームが面白そうだと感じた。 振りまくれとか言ってたので、好みじゃない女から先に相手していけばいいのかなと言う先入観はあった。 と言っても知らない子ばっかりで、全く選ぶことなくテキトーに一人声かけてみた。 そしたら、展望台に行きたいだのと面倒くさいことを言った上で、 まずそれ自体が何しに行くのか問い詰めたい位だったが、 さらにそこはカップルで行くと別れるジンクスがあるとか…続きを読む

何度か買った事があるサイトから、新しいプロホが出たよとメールが来た。 EPGと言うメーカーで複数同時発売だと思うが、どれも成分に真新しいものはなく、 ハロドロ、スパドロ、エピスタン、13エチルって感じだが、スタックものばかりで好みじゃないし、 プロホは安ければ買うものであって、あたしの感覚ではどれも高すぎる。 高くてBCAA入りとかカルニチン入りとか無駄としか思えない。 で、プロホはなくなるんじゃなかったのか。 マトモなところにはなくな…続きを読む

さすがにもう適正な価格でって訳にはいかないが、まだプロホが手に入るから、たまに追加購入したくなる。 某適正価格で売ってるサイトは、クレカのセキュリティ上の問題で日本から購入出来ないのだが、 以前試しに購入しようとしてアカウントを作ったので、未だに広告メールが送られてくる。 そのサイトから広告が来るたびに、もしかしたら今なら日本からでも買えるかなと試してみたくなる。 しかし適正な価格で購入出来たとしても、たぶんあたしにはこれ以上追加購入す…続きを読む

以前のビタコストはラスベガスにあって、追跡なしの安い配送方法でも二週間で到着していたのだが、 2chの噂では最近移転したらしく、すごく時間がかかるようになったとのこと。 たしかに追跡有りのUPSは送料がすごく上がったが、追跡なしのISALは今まで通りの激安送料で、 まぁ遅くなっても構わないと思ったからISALで一品注文してたのが到着した。 遅いと言っても三週間で、よそじゃ送料ケチると一ヶ月以上待たされるのに比べたら大したことない。 米国…続きを読む

体重なんて結構一日でも変わる物だけど、面倒だからテキトーな時間にテキトーに計って、 1月に増えた4.5㎏のうち、2月で2㎏減ったかなと思ったけどまだ1㎏とか1.5㎏とかしか減ってない。 プロホを摂取し始める前に比べて3㎏ぐらいは多い状態で安定した気がする。 プロホはそもそも男性ホルモンなんだから、筋肉を多くする働きはあるけれども、 脂肪をためこむ働きはむしろ女性ホルモンの方であって、プロホで脂肪がつくなんて理屈はおかしい。 ましてや、1…続きを読む

ホエイのプロテインは種類も多くて安いし、一日何度も飲むなら一番良い。 でも、一日二回、多くて三回しか飲まないつもりだと、効き目長持ち持続放出型プロテインの方が良い。 それで、油を入れることで持続性と口当たりに配慮した製品に注目しているが、 余計な物を入れるって事はそれだけ蛋白質含有率が下がる事になる。 蛋白質が少ないだけでなく、油の値段も加味されて高くなってる。 あたしは口当たりに関してだけだと、油が入ってないホエイでも十分うまいと思う…続きを読む

プロテインを買うなら米国産が安いという事で、米国のショップをネットで利用するようになり、 そのせいでショップで売ってる様々なサプリを買ってみたが、結局プロホが桁違いに有効で、 それ以外のサプリも効くかもしれないけど、同じ金を払って桁違いならプロホしか要らないと結論が出た。 たとえ米国の法律改正によってプロホの購入が出来なくなっても、 いまさら他の桁違いに弱いサプリをまた買ってみる気にはならないだろう。 プロホ以外は脱サプリで良い。 また…続きを読む

キン肉マンの単行本を読んで加圧トレーニングの真似事を始めてから、一年が経過した。 今や、腕に関しては加圧しない高重量のトレーニングの方が効果的だと感じているし、 実際に腕用にナース専門店から買ったワンタッチ駆血帯はしばらく使っていないが、 スクワットに関しては高重量のトレーニングが怖いし道具もないので、バンテージサポーターで加圧している。 今までやったことのある筋トレは、つらいわりにはなかなか進歩しない物だと十分に承知していたので、 や…続きを読む

ガンプラ用のカラーみたいな紙の小箱に、1andro本体容器と、針のない注射器、 そして、注射器と合体させるための交換用本体キャップが入ってきた。 さっそくキャップを交換し、先っぽに注射器を刺すとピッタリとフィットする。 そのまま容器を逆さまにし、ピストンを引くとスムーズに定量1mlを計る事が出来た。 注射器は細くて2mlで満タンになるタイプの物だから、ピストンが数ミリズレても0.1mlの誤差にもならない。 はず。 そりゃ医療用の物じゃな…続きを読む

スクワットの日は心拍数上がりまくって、終わってからも脚がフラフラで満足感がある。 カールの日はヘビー後加圧で破裂しそうなほどパンプして楽しい。 しかし問題はリバースプシュアップの日で、悪くはないんだが他の日より楽してる感じがする。 ホドホドにやっておこうというスタンスなので、休みみたいな物だと思っても良いのだが、 せっかくだから何かもう一種目やっておこうかなと思い、背中を鍛える事にした。 水土：朝-クイックニートゥチェスト→スロー　/　…続きを読む