日本には「健康食品」という言葉があるせいで、健康になる食品があるのかと勘違いする。食べただけで健康になるのは魔法の薬であり、この世に存在しない。血圧を下げる薬も上げる薬もあるけど、血圧をちょうど良くして健康になる薬はない。血圧が高い人にも低い人にも効いてどっちも正常値にするなら、それは魔法の薬だ。血圧を下げる薬は血圧が低い人が飲むと、薬ではなく毒となる。薬は体のバランスを操作出来る物質であり、上げる薬も下げる薬もあるが調節は人間が管理す…続きを読む

最近見てるYouTubeで、オメガ3の油が大事だよって話があちらこちらで言われている。なかやまきんに君も、朝食の時ボトルから直接飲んでたし。誰も否定的なことは言ってないし、多くの人が推奨している。あたしは10年以上前にそういうのにハマり、米国のサプリでDHA/EPAなんかを買ったことがある。本も買ったりして、書いてることを比べたりした物だ。確かにオメガ3が不足していて、摂取推奨な理由を納得し、サプリが必要だと思った時期もある。が、長続き…続きを読む

予定通り15日間ダナボルDSをお休みし、明日からの再開が非常に待ち遠しい。よその人にとっては筋肉増強剤でも、あたしにとっては男性ホルモンの補充だ。本当は年中無休で飲み続けたいが、気休め程度に1.5ヶ月飲んだら0.5ヶ月休む事に決めた。2ヶ月で一回りと言うことで、明日から飲み始めたら次は9月の前半が休みと言うことになる。今回の15日間休みでは、筋トレの強度が落ちるとかやる気が下がると言うことはなかった。筋肉で感じる調子に関してはこの15日…続きを読む

近頃は何食っても美味いんだが、心当たりが二つある。一つは、YouTubeでなかやまきんに君が減量明けに好きな物を食ってる動画に影響されたこと。「味がある」と言って喜んでる様を見ると、普段よっぽど味を犠牲にしてたんだなとわかる。テレビの食レポでこんなこと言ったら「当たり前だろ」ってツッコミが入るわけだ。ところが一般人にとっては当たり前のことでも、減量明けだと当たり前じゃなくなるのかもな。こんな動画を見ているせいで、あたしも食事の美味しさを…続きを読む

脱獄iPhoneの不具合がSubstituteのアップデート後に重症化したので、過去バージョンを入れた。そしたら元の軽症の不具合で今のところ落ち着いている。ただ、cydiaではアップデートが1個あると言う表示になったままなので気になりはする。もっと新しいアップデートが出たかどうかを確認するのが面倒くさくなるしな。Substituteのバージョンによって重症化するって事は、やはり古い脱獄アプリが原因だろう。でもiOS14に未対応だからって…続きを読む

脱獄iPhoneを13.3から14.3にアップデートした。OSのアップデートは安定環境を失うリスクを伴うのでなるべくやりたくない。13.3から13.5へのアップデートも、Altstoreが不便になるから見送ってたんだよね。ましてやメジャーバージョンを上げるなんて、考えてもいなかったし準備もしてなかった。が、準備をしてない人がアップデートできる珍しい機会が訪れたので、ついついやっちゃった。何かしらのツールを使って、指定バージョンを認証する…続きを読む

楽天モバイルのSIMが届き、どのSIMサイズにでもカット出来るマルチサイズだった。パソコンから申し込んでSIMタイプを選ぶ画面は出なかったが、なるほどこういうことか。本当はeSIMを選びたかったので問い合わせしたら、先に開通させてから変更しろってさ。さっそくUQのデータSIMと入れ替えて開通の作業を行った。UQをiPhoneで使うには、APNのプロファイルをインストールする必要がある。たぶん格安レンタル回線はみんなプロファイルを入れて使…続きを読む

ワサコレのコスト40台SPSが複数当たり、限凸券が足りずどれを育てるか迷っている。デブライネは無凸でも個別クロスで金クオリティアシストだからコーナーを蹴らせてみた。が、クオリティアシストが付いてない選手よりコーナーからの得点が増えるかは微妙。無戦術フォメでフラッシュフライパスも使ってこその選手かも知れない。良きフォメやキャプテンを用意できてないので、デブライネは後回しかな。無凸ラウタロはハーランドとの2トップで、スキル発動数が多いかどう…続きを読む

ワサコレで自分の分の鳳凰杯がBANされることなく無事に稼ぎ終わった。アプリをタスクキルしていいのであれば、フェニックス到達は難しくないっぽい。あ、そもそも鳳凰杯は課金者向けなんだから、本来は金さえ払ってれば楽勝イベントだ。何回か負けても3000ポイントに到達できるならナメプで大丈夫だ。うちみたいにコスト30台の共有スキル選手しか持ってない人だけが高難易度となる。そんな高難易度の状態でも、全勝できればどうにか3000ポイントに到達する。あ…続きを読む

あたしは肉ばかり食べて野菜を食べない派だから、他人からビタミンの必要性を説かれる。 それに反論して理解出来る知能が相手にもありそうな場合は説明する。 いや、もう面倒くさいし説明してないな。 そもそも愚かな人間共は、ビタミンを胃袋に入れるまでしか考えていない。 ビタミンってのは、頭のてっぺんから足の先まで、あらゆる細胞に届ける必要がある。 まるで、肉にはビタミンが入ってなくて、野菜にはビタミンが入ってるかのように言う。 どれかのビタミンを…続きを読む

白猫プロジェクトは毎年、7月の周年イベントで新職業を出してきた。 あたしはそれが7月だって事をまず覚えてなくて、6月に勘違いを一つした。 だってお知らせに5周年前夜祭って書いてたから、前夜祭が月をまたぐとは思わなかった。 告知があったからもう次のイベントが5周年なんだろうと勘違いした。 そうか、毎年追加した新職業は、今年はドラゴンライダーのマイナーチェンジのみかと。 確かにもう職業が増えすぎて、いくつかの職は存在価値がなくなってるもんな…続きを読む

最近の白猫プロジェクトは城門が最も好きだ。 道場より早くデイリーをこなせることは知っていたが、ステージに行くのが面倒だった。 ショートカットが出来て以前より行きやすくなったし、城門だけで良くなった。 城門が好きって事は、白猫プロジェクトをさっさと終わらせたいんだよ。 ゲームを楽しんでる人は、城門なんかやらなくてもデイリーはこなせる。 楽しんでないからデイリーだけ貰ってる。 向こうもなんとか楽しませようと、いろいろ開催してやる事がいっぱい…続きを読む

あれ？ドラガリアロストがまだ1ヶ月も遊んでないのに飽きたなぁ。 ソシャゲって言われてる物に、ガチャが楽しい物とゲームが楽しい物があるだろ。 ガチャさえ楽しければゲームはゴミでも長生きしていくものだ。 でも逆にゲームが楽しくても、ガチャがゴミだとすぐ終了するイメージがある。 去年、メリメロってのをゲームが楽しくて1ヶ月くらい遊んだ。 ゲームはいくら楽しくても1ヶ月で飽きて、ガチャがつまらなかったらそこで終わり。 たぶんよその人も同じで、そ…続きを読む

今回は白猫プロジェクトのガチャでエレメージュを当てた。 ベルメルのようなキラー強化と新要素の被ダメ固定で注目キャラだろう。 もしかしたら後々、このキャラさえいればって言う事になる可能性は十分にある。 どんどんインフレするゲームだから、火力だけのキャラよりよっぽど押さえておきたい。 「うん、これはたぶん当たりだろう」って言う満足はあるが一度も遊んでない。 儚いメモソが期限切れしそうな時までに、モチーフ武器を交換して遊びたい。 だって、攻撃…続きを読む

ドラガリアロストのノーマル6章までとハード4章までサブミッションを埋めた。 次のハード5章は光属性での攻略だが、次のイベントでちょうど光属性を補強できそう。 10連チケット1枚確保してるし、お知らせに10連チケットさらに1枚配布と書いてある。 そして竜輝晶は9000を超え、チケットと合わせて最大で80連も出来ちゃう。 ただ、このゲームのガチャは☆5を狙ってたらあっという間になくなる。 ☆4のキャラとかドラゴンとかが出たら当たりと思わなけ…続きを読む