また大腰筋だか腸腰筋だかが痛くて、膝を上げるのに苦労している。自分で書いた日記によると結構そうなりやすいっぽい体質らしいな。負荷をかけるほどのトレーニングをしてないので、今さら筋肉痛が発生するのもおかしい。日課として毎朝、トレーニングと言うより老化防止の感覚で「元気に」もも上げしている。その元気さ加減が、やはり薬物によって増強されてる昨今なのかなと理解している。そのような体のあちこちが痛くなるのを、全て筋肉痛なんだと納得出来れば心は穏や…続きを読む

マイプロテインから500gのHMBの2個買ったうちの1個を、約半年かけて飲み終わった。現時点で、これは飲む価値なしと判断している。残り1袋についてだが、粉を口に運ぶと言う労力に見合った効果がないと感じている。まだ買ってない物であれば、買う価値があるかどうかを考えるだろう。しかし既に買ってしまった残り1袋については、飲む労力に相当するかが問題となる。カプセルや錠剤なら飲みやすくても、こちとら粉で安く買ってしまってるわけだ。それを口に入れて…続きを読む

スマホの自動回転は端末ごとじゃなくアプリごとでやるべきだと思ってる。自動回転して欲しいアプリと、縦固定したいアプリと横固定したいアプリがある。カメラだけが、端末の回転に合わせて自動で写真を縦か横か切り替えて欲しい。それ以外のアプリは、自動で回って便利なことなどなく、むしろ勝手に回って不便なことばかりだ。だから例えば各アプリの隅っこに、「縦固定」「横固定」「自動回転」って選ぶ所があれば良い。縦しか選べないアプリ、横しか選べないアプリ、手動…続きを読む

朝に筋トレしてるデメリットとして、朝にならないと調子がわからないと言う事がある。とてもわかりにくいことを言ってる気がするが。あたしの場合は経口ステロイドで男性ホルモンを補ってるので、一般の人より頻度を上げたい。出来れば毎日に近いペースでトレーニングして、それでも回復出来るほどの栄養補充もしたい。んで、準備は万全で朝がやってきたつもりが、体がガタガタで突如休みになったりする。夜にトレーニングしてたら、その日の夜にトレーニング出来なさそうっ…続きを読む

ワサコレグランプリで得点王ランキングに5大会連続で入ることに成功した。GCリーグ設立から9回開催してその中の5回はランクインしてるわけだ。その前の回はわざと降格してSプレで1位なので6ヶ月活躍してる。今回も30位のギリギリではなく1桁に入ってはいるけど、ゴール数は30位と大差がない。前回までの4大会は、30位とは大きく差が開いた当然すぎるランクインだった。つまりそろそろ、もしかしたら次回ぐらいでランクインできなくなるかも知れない。と言う…続きを読む

今朝、AmazonのトップページにタイムセールとしてEMS腹筋ベルトが表示されていた。ちゃんとしたメーカーのちゃんとしたやつは何万円もして、クリロナがCMやってたりした記憶がある。それの類似品の、中国産の偽物がたったの3000円で買うことが出来る。朝はタイムセールだったが、終わったらいくらになるのかチェックしたら値段は変わらず。中国産の変なメーカーの変な類似品は、セール価格もレビューも全部ヤラセなんだな。ってかそもそも本物でもEMSベル…続きを読む

以前は日中に腹が鳴ることを当然だと思って気にしなかった。が、乳糖を除去したプロテインを飲んだことで、腹が鳴る原因が乳糖だと気づいてしまった。そしたら、朝乳糖を除去してないプロテインを飲んだ日、昼に腹が鳴ることが気になっちゃう。何年も、鳴って当然で過ごしてきたんだから、これからも気にしなきゃ良い。しかし鳴らせない方法があるのを知ってて、それをせずに鳴らせて放置しているわけだ。今朝別のプロテインを飲んでいれば、今この腹の音は鳴っていないって…続きを読む

ダナボルDSが気に入ってはいるが、一応ホルモン関連なので慎重に摂取している。その慎重さに関してまた一段階タガが外れたみたいで、計画を変更しようと思ってるところ。本来は注射剤こそがステロイドの主役であり、脇役の経口剤だけを摂取するのは間違いだ。しかし米国でプロホルモンが流行った時代に、経口剤をサプリ的に飲む人が急増したわけだ。今はプロホルモンが表社会から消えたし、死んでもいい人だけがそういう事をやるべきだ。まさにあたしだな。プロホルモンの…続きを読む

脱獄iPhoneの不具合が解消できていない。先日Substituteのアップデートがあったので、これは解決するのかと期待大だった。が、このアップデートから逆にダメになったような感触もある。アップデート前、不具合が発生してもLDRestartで復帰出来なかったことは記憶にない。アップデート後、LDRestartしても復帰出来ないことがあった。そのときはUserSpace Rebootを行ったら復帰した。そして復帰直後、数分以内とかでクラッ…続きを読む

エクスプロージョンでプロテインを買ったとき、受注メールにホエイペプチドを紹介してた。個人的には長時間吸収派であり、短時間吸収が売りのペプチドにはあまり興味を持っていない。EAAとかアミノ酸摂取も信憑性がなく、あまり興味を持っていない。我々は生き物を捕らえて食うのに適応してるはずで、生き物が栄養になるまでの速度は非常に遅い。乳製品からホエイだけ抜き出して大量に飲むという吸収速度は自然界に存在せず、適応していない。飲めば飲んだだけ血管には入…続きを読む

アニメのましろのおとで、ネイティブじゃない津軽弁が非常に聞きづらい。原作は1巻をちらっと見たことがあるくらいで、別に惹かれはしなかった。が、アニメになると音が入るわけで、三味線の話なのに三味線の音がない紙媒体とは違う。主人公の弾く三味線もいいけど、母親の民謡も非常に良く、音を楽しみに視聴している。が、ほとんどの声優は津軽弁をしゃべれていない。原作が津軽弁を活字化した物だから、活字を我々は音に復元して聞くことは出来る。しかし、復元できる人…続きを読む

今朝もエクスプロージョンの味なしWPIは盛大に溶け残って、塊が複数浮いてた。だいたいは一口目でその浮いてる溶け残りは全部吸い取れる。そしたらあとはもう全部溶けたプロテインと一緒だし、気にすることはない。溶けにくい上に溶け残りがシェイカーにこびりつくタイプだと、洗うときも面倒くさい。それに比べたらただ浮いてるだけで何のデメリットもない。でも気になっちゃうんだよね。価格と溶けやすさと味と、色んな事がうまく行く結論にたどり着けてない。きっとこ…続きを読む

サカつくのイベントで5000位以内報酬のダービッツを2枚貰った。100億達成報酬は貰えてないままメンテナンス突入。おそらく貰えるだろうと仮定し、全部で4ダービッツになるわけだ。すなわちダービッツを3凸して使うか、それともアイテムでさらに2凸するか、使わないか。ガチャ産の強い選手にアイテムを使いたいので、イベント産のダービッツには使わない。イベント産はイベントだけで完凸しないとな。つまり今回のイベントは負けだ。ただ、無凸か完凸かだけじゃな…続きを読む

SAVEのプロテインを注文したが、別に急いではいない。今飲んでる分はまだまだあるけど、次に買うかも知れない物を1kgだけ味見したかった。だから遅延しても全く問題ないんだが、とりあえず遅延するメールが来た。販売店の最寄りの郵便局でコロナ感染者が出たので、発送が延期になったそうだ。はい、どうぞどうぞ延期してください、全然急ぎません。先月ファインプラスで注文したダナボルDSもコロナを理由に遅れたが、既に通関手続まで来てる。ファインプラスのサイ…続きを読む

楽天モバイルを使い始めたので、それだけで7000ポイント貰うことが出来た。期間限定ではあるが10月とかまでなので、さすがにそれまでには使うだろう。今あせる必要はないのについつい、不要不急のプロテインを注文してみた。プロテインはまとめて大量に買うほど安い。しかし試飲出来るわけでもないので、まとめて買ったときのリスクは大きい。かといって小口で買うと割高だし、ついつい最初から最大サイズのバッグを頼んでしまう。そこで今回の7000ポイントっての…続きを読む