楽天で偽物を注文し、それよりあとにアリゾナのAmazonから本物を輸入し、 本物は注文してから一週間かからずに到着したのに、輸入でもない偽物は輸入の本物より遅く到着した。 先に来た本物が気に入っちゃったので、偽物は期待どころか、邪魔だからキャンセルになればいいと思った。 発送通知がなかなか来ないので、欠品でキャンセルになるのかと期待したが、通知なしで佐川できた。 あまり期待せずに開封して見たのだが、やっぱり安臭く、本物と比べて重量感がな…続きを読む

回転させないようにバランスを取る事で、普段使わない部分を鍛える道具だと思っていたが、 YouTubeで動画を見たら、かなり自発的にグリグリ回しながら腕立てしててビックリ。 欲しいと思った内容の物とはちょっと違うのかも。 今まで通りの腕立てをやるだけで、今までは使ってなかった部分も鍛えられる事を期待したが、 これだと、今までより複雑な腕立てをしなきゃいけなくなるし、スローとの相性もやって見なきゃわからない。 日本で売ってる一万円近い値段で…続きを読む

ウイコレのアニバーサリーコインで4-4-2フォメを真っ先に入手した。DMFが3人ってところが注目で、ベッケンバウアーやマルキーニョスのような守備専を3人起用できる。ただ、このゲームでは3トップが強くて2トップは意味ないかもなぁってところはある。さっそくフォメを使ってみたら、守備7人攻撃3人で完全に別れちゃってる印象を受けた。2トップとOMF以外は攻撃にあまり絡まない。これってもしかしたら戦術のロングカウンターが効いてるからなのかって思っ…続きを読む

あたしの筋トレは全身サーキットで、6種目をグルグル回して毎日全身均等に鍛えている。しかし腕立て伏せが一番好きなので、以前は他の種目より多くやって痛みを発生しやすかった。全身サーキットにしてからも毎セット潰れるまでやっちゃって、やり過ぎてる自覚があった。腕立て伏せを数セット減らし、その分をアーノルドプレスに変更したがまだ疲労の蓄積が偏る。それで右肩が長期的に痛かったが、1セット10レップスまでに制限したら治った。しかし10レップスで制限さ…続きを読む

アクティブレスト3日目だが、ひねると痛い手首の痛みが軽くなったな。そうそう、こういう気になる部分が常にどこかにあるわけで、全てが回復するのかどうかはわからん。肩に来たら肩のために休むかどうかで悩むし、手首に来たら手首のために休むか悩む。休めば治るとも限らないから決断出来ない。筋トレのせいで痛いのだとわかってれば、休めば回復するだろうさ。けど因果関係がわからなかったら、休んだからってマイナスしかないかも知れない。休む機会を失ってしまってた…続きを読む

パーフェクトプッシュアップを買い直した。さっそく使ってみたが、脚を高くすればまだまだ自重でも十分な負荷がかかる感じだった。ただ、あたしがそもそも低負荷で高回数の方が好みなので、色んなやり方を織り交ぜていくつもりだ。今朝だけはそのパーフェクトプッシュアップを使いたくていつもより高負荷で低回数になった。そしたらやっぱり回数が物足りない感じになってしまってる。腕立て伏せには、負荷を高くする工夫も低くする工夫もたくさん存在する。そういうのを組み…続きを読む

ゴムチューブを使ったリアレイズというか、お辞儀姿勢で羽ばたいている。三角筋のリア狙いでたぶんYouTubeのマネをしてやってみた気がする。なんせチューブなんで、可動域を確保しようとすると負荷がかけにくい見たいなところがある。今のところ、三角筋のリアとサイドのためだけにダンベル欲しいか不要かと言う状況だ。上手に引っ張って負荷をかけることが出来ればチューブで我慢できるので、ぜひ体得したい。自分ではまだ、意識してリアに力を込めたりする感覚がつ…続きを読む

妖怪ウォッチぷにぷにで新エリアが開放されると、一緒に新ウォッチも登場する。 新ウォッチの恩恵で攻撃力がアップすると、yマネー稼ぎの効率が上がるから楽しみだ。 ところが前回のU2って、よく見たら攻撃力はアップしないので意味がない。 使う妖怪が古典かメリケンかにあわせて、零式かU1かの付け替えしかなかった。 今回のドリームはU1の完全上位互換で、メリケンの攻撃力もHPも上がる。 HPが上がるという点は全く役に立たないが、攻撃力がU1よりもち…続きを読む

　やっぱりワサコレはクラウン100達成の星5ガチャ券が非常に重要で、コレを貰うまででリセマラだと思う。ここまで長いリセマラをして、ダメならやり直す感じ。いやその先あまりにも長く何もないから、何もない間も楽しく遊べるようなアカウントをここまでで作らなきゃいけない。残念ながら、チャビのアカウントではダビドシルバを当てた瞬間、それが出来ない気がして一気にやる気が失せた。ポジションかぶりだとMFのコーチカードばかり56枚必要ってのがへこむ。続い…続きを読む

テレビのCMでガンダムパーフェクトファイルというのを見て、衝動的に定期購読を申し込んだ。 アニメよりプラモの方に興味があるんだが、なんだかんだでアニメも一通り見てる。 その一通り見たアニメをもう一度見ようとすると、1シリーズ50話くらいあるから面倒くさい。 だから総集編みたいなやつが欲しくて、総集編みたいなゲームが出るとついやっちゃうんだよな。 そんな感じなので、そのパーフェクトファイル的な物はあたしのちょうど欲しがる物ではあった。 申…続きを読む

今あたしのお気に入りプロテインは、マッスルエリートでしか売ってないマトリックスだ。 いや、よそでも入手出来ないこともないが、想定する値段の範囲でだと、よそでは売ってないも同然だ。 1proが好きなんだけど取扱いなし、bbも以前はあったのに今はなし、iHerbにもなし、 あとは国際送料が高すぎて検討する余地もない所ばっかりだからな。 で、今回もMEで注文をしようと思ったら、パーフェクトチョコ味だけ売り切れてる。 しかしよく見ると、新たにミ…続きを読む

今回のモンハンではスラッシュアックスという新武器が出たようだが、 訓練所で使ってみてフィットしなかったので、やはりガンランスで始めた。 やってて面白くはないけどどんな敵でも守って突けば勝てるから、新武器を使わないならガンランスだ。 本気でゲームを楽しむつもりなら別の武器を選んだんだけど、 この時点ではただ前のモンハンとどれだけ違うのかだけが見たくて、楽しむ気はなかったので、 とにかく楽にクリアできる得意武器を選ぶという事にした。 村長と…続きを読む

脱ダンベルで脱パーフェクトプッシュアップ。 これで身一つとまでは行かないが、ブルワーカーを携帯すれば旅先でもいつものスケジュールを全うできる。 実際ブルワーカーを携帯して旅行しようとは思わないけどね。 クイック開眼でスクワットは身一つで筋肉痛を起こせるようになり、 バンテージサポーターで加圧する低酸素性トレーニングでパンプアップも出来るため、 少なくともモモから下のトレーニングについてはダンベル不要となった。 ただし、ダンベルを持たない…続きを読む

出来てからしばらく経つけどいつも駐車場が混んでて行きたくなかったTSUTAYAに、 昨日初めて行ってみたらおそらく弘前一であろうガンプラコーナーがあり、 子供が偽ファミコンのマリオブラザーズに夢中になってる隙に、ジロジロ新しいキットをチェックした。 気になってたMGフルアーマーガンダムは、箱側面写真であまり心打たれず、4千円以上出せなかった。 しかし新発売のコーナーに、HGのZZやMGのVダッシュと並んで、RGという聞き慣れないガンダム…続きを読む

しばらくどんなプロテインもチョコ味は飲みたくないと思ったほど、ナイトロコアのチョコは馴染めなかったから、 エリートグルメはあえてチョコ味を外して3種類買ったのだが、今回マトリックスでチョコ解禁にした。 マトリックスオレンジを飲み終わり、いよいよマトリックスチョコを開封したのだが、 やはりこれもホエイのように溶けやすく、味もよくあるホエイのチョコ味だ。 名前の通りのパーフェクトチョコってほどではないが、よくできたチョコ味だと思う。 嫌いだ…続きを読む