センソリルのアシュワガンダが即効で睡眠に効いた事で、コルチゾールに興味を持った。あたしの自己分析だと、コルチゾールが出すぎて睡眠を妨げてるのかと思ってるところ。しかし調べてると、GABAのミミックになるから眠れるような話も出てきたよ。いやいや、GABAのサプリも試して効かなかったけどな。「経口摂取で即効性があるGABA」がアシュワガンダなら、そういう上位互換とも解釈できるか。そのGABAミミックの話も覚えておくが、コルチゾールの話もわり…続きを読む

近頃ずっとサプリ減らし傾向になってたんだが、逆にアシュワガンダを増やしてしまった。アシュワガンダのKSM-66の方は過去に試してハマらなかったが、今回センソリルはハマった。ハーブは認めたくない。認めざるを得ない。あたしが認めるということは、サプリじゃなく薬物として効くという話だ。クレアチンすらやめたわけだが、サプリの中では効く方でも薬物には及ばないから不要。BCAAだのEAAだのはサプリとして王道でも、お高いので同価格の薬物を買う方がよ…続きを読む

ウイコレでオーウェンにシュートスキル強化Aすなわちいわゆるシュート顔面が付いた。ジュエルチェイサーでセレクションチケットがグローリーとEX貰えるので、無駄に急いで獲得した。本来なら自然回復でも到達するのに。せめて5フュージョンでボーナスセンスを解放すればフェスで使えるので、すぐ使いたくて急いだ。以前はセレクションチケットのキラ率が高かったと思うが、たぶん絞られてもう期待できない。だので今回は単にフュージョン回数だけ考えてたね。とは言えE…続きを読む

モンハンはサンブレイク前半をスラッシュアックス、後半を弓で攻略した。ライズの部分はたしか大剣、太刀、ガンランスをやったかな。まだ遊び足りなくて、キリが良いところで他の武器にも手を出そうと思ってた。しかしいったん弓のために装備を準備しちゃってると、もう他の武器には行きにくい。各属性、各矢種で武器を用意し、スキルも弓向けで傀異錬成しちゃってるしな。だから他の武器をやるならもう新アカウントでやり直そうかとも思ったくらい。モンハンしかやらないな…続きを読む

プロテインはソイとWPIを混ぜて飲んでいる。こだわりなく、値上がりとか品薄とか様々な情勢ですぐに他へ乗り換えている。とは言え、乗り換え先をチェックするのも面倒だからずっと同じ所から買っていたい。ソイは惰性で長らく買っていたMADPROTEINが、1週間くらい発送されてないんだわ。Amazonの利用に慣れてる人にとって、こんなに長い無反応は耐えがたい。これだから中小で通販はしたくないと思い知らされる。元々そう言う不安のある会社だったから避…続きを読む

モンハンで今必要な素材は、傀異討究でナズチ、ダオラ、テオのどれかを倒す必要がある。しかも最終的に5属性で連射、拡散、貫通の弓を作るなら大量に狩る必要がある。どれかで良いんだけどダオラしかクエストが出ていない。ダオラばっかり何回もやって、嫌になってきた。こんなに連続でやってれば上手になりそうな物だが、なんか全部喰らう。通常時ダオラの攻撃は避けられても、強化時ダオラの攻撃は避けられなくてもうあきらめてる。何をやってくるかわかってて、一応は回…続きを読む

モンハンはPSP以来で、ルールが変更された部分をあまり理解しないで遊んでいる。とか言いながらもう6月から遊び続けてるから、もうだいたいわかってるつもり。しかし全然利用してない項目もあるし、無視してる項目も多々ある。花結という項目には何を装備すればいいか、よくわかってなかった。そしてその花結がヒトダマドリと関係することも全くわかってなかった。ヒトダマドリのステータスアップは短時間で戻ると思ってた。体感できない程度の小さなステータスアップで…続きを読む

モンハンはアマツマガツチで50分の時間切れを2回やった。回復薬とモドリ玉を贅沢に使って、とりあえず死なない事だけは出来たりする。死ななければ50分間で討伐できると考えていた。相手に瀕死マークは付いてるんだが、今のままじゃ50分間ただ生き延びただけじゃ間に合わない。リスクを冒して攻撃回数を増やさないと倒せない。攻撃より生存を優先してるから50分間生き延びられる。これをもっと攻撃に傾けないと先に進めない。そう思ってリスクを冒すと20分くらい…続きを読む

モンハンはPSPのMHP2GとかMHP3以来でのライズなので、知らないモンスターが多くいる。あたしにとってはそれらはライズで初登場だ。しかし継続してやってきた人にとっては、4で出たとかクロスで出たとかワールドで出たとかだ。フルフルやディアブロスに対する久しぶり感で見てるんだろうよ。サンブレイクの☆4クエストでは、あたしがスキップした作品のモンスターが多く登場する。ゴアマガラ？セルレギオス？ライゼクス？エスピナス？とかその辺は初見だ。さら…続きを読む

モンハンはHR100のバルファルクを結構あっさり狩れた。HRはサンブレイクのクエストで上がってるから、装備もサンブレイクで強くなってる。それでライズのクエストをやってるんだから、本来なら簡単で当然なんだよね。でも盟友を連れて行けないし、配布の応急薬がグレートじゃないのも厳しい。装備が強くてもむしろライズのクエストは難しくて、攻略時間も長い。しかしわりとあっさり。そして画面右上のタスクには、集会所をやれという表示がなくなった。まだHR10…続きを読む

モンハンはナルハタタヒメで詰んだっぽい。初見は30分くらいかけて回復薬を使わされ続けただけ。なんにも出来ることがなかった。YouTubeを見て学習し、再チャレンジしたがほぼ同じで43分でゲームオーバー。今回はナンチャラ砲とナンチャラ槍を当てることが出来たので少し前進か。でもどうせその二つ以外にろくにダメージが入ってない。残り7分をもし生きてたとしても時間切れで負けてたはず。なまじ動画を見てからやったせいで、動画のようにうまくできず余計に…続きを読む

モンハンってプレイヤースキルでクリアするゲームだったはず。だから初見の敵には負けるのが当たり前で、覚えてようやく勝てるのが正しい。しかし今回ライズに挑戦して、ゲームオーバーの回数がとても少ない。唯一やられたのは闘技場で大型2体相手にするクエストだったが、武器を変えてクリアできた。全体的にゴリ押しが効いてしまい、だいぶダメージ喰らっても死んでない。それって、どこかで難易度に関わる失敗をしてるんじゃないかと不安になる。追加コンテンツの強い装…続きを読む

モンハンはPSPでの経験があるので、わりと順調に進んでいる。今じゃ見たこともない武器がいっぱいありすぎて、何をやれば良いか迷ってしまう。そこで、ライズはどんな武器がオススメなのかって言う動画を見ることにした。そしたら余計な情報として、追加コンテンツから装備を貰えば良いってのを見てしまった。既にサンブレイクを遊んでる人に追いつくために、ライズを短時間でクリアできる装備が貰える。けどあたしの場合は別にライズを早く終わらせてサンブレイクに行き…続きを読む

筋トレで片腕種目や片脚種目は、どうせ連続して両側やって1セットにする事になるはず。何かスポーツのために鍛えてるとかで、あえて片側だけやる人もいるかも知れないが。あたしの場合は左8右8連続でやってるんだが、左4右4左4右4連続にしてみた。左右は逆になったりするけど、問題はそこじゃなく疲れる前にチェンジするってとこだ。いつもなら7レップ目とか8レップ目でフォームが崩れるような重量で、4レップスで左右交代する。するとあら不思議、両側とも4レッ…続きを読む

トレーニンググローブを色々買って一番気に入ったSIMARIだけ使っている。他はほとんど使ってないけど、たまに気まぐれで出してきて試したりする。ALLOUTのオレンジ色なデザインが好きなので、機能はともかくで使いたくなる。久しぶりに数日使ってみたが、滑り止めが機能してなくて全然ニーズに合わなかった。あたしがグローブを付ける理由はほぼ懸垂を行うためだ。変なこだわりでパワーグリップを使いたくなくて、液体チョークも面倒でグローブに移行した。懸垂…続きを読む