エクスプロージョンのチョコ味3Kgはだいたい60日で消費したので、1日平均50gくらい。ほかにBSNシンサ6も飲んでるので、合計で体重×1g弱のタンパク質を粉だけから摂取した。食事は気を遣ってないので、かなりプロテイン頼みになっている。検索して出てくるような必要量は信じていないが、まだまだ全然足りない方だろう。ましてや、他にサプリや薬を買って飲んでるくせに、肝心のプロテインが足りないと意味がない。筋肉の材料が足りてなければ、筋肉がつきや…続きを読む

エクスプロージョンのプロテインを買ってみた。ここ数年、コスパを考えず一番おいしい米国産プロテインを嗜好品として買っていた。それでも以前は日本製を買うよりだいぶ安いんだからと納得していた。あらためて比べたら、もうザバスとほとんど変わらないほどコスパ悪い。でも即吸収して即分解されるホエイよりは、タイムリリースだから良いと思ってる。それがBSNのシンサ6で、一時は英国産に浮気したのに不味いし溶けないしで出戻りした。そういう経緯があって、高くて…続きを読む

タンパク質の摂取量を増やそうかと思っているところ。今は味重視の嗜好品みたいなプロテインを朝に飲んでいる。夜飲む用に別のを用意したいなぁと検討している。最初は面倒くさがって、Amazonで箱買いすると1本112円の紙パックのを考えてたんだわ。それと粉のザバスを比べたら、同じ15gのタンパク質が67円で摂取出来るんだよね。エクスプロージョンの味付WPCなら36円、マイプロテインは変動するからわからん。タンパク質の代金が36円で手間賃が76円…続きを読む

今朝、久しぶりにiPhoneのブラウザで広告が表示された。 iPhoneで広告を表示しない方法はいくつかあり、簡単なのはコンテンツブロッカーだ。 これはsafariにしか効かないので、あたしのようにたくさん使い分けてると意味がない。 そこで、アプリをVPN接続してあらゆるブラウザで広告をカットする方法がある。 以前はAdBlockと言うのを使ってたが、時々、アプリが落ちるのか無効になっていた。 それをAdGuard Proと言うのに変更…続きを読む

ワサコレのBDRで欲しかったのは老成円熟くらいだ。 コンダクト系には魅力を感じてなかったが、手元には銀と赤のガーディアンがいた。 ただし限凸券が必要で、RAは十分にあるがプラス選手不足はどうにもならない。 RAでパッシブ連携が下がる分、EX-Sで挽回したいが偏ってうまくいかない。 手元にガーディアンがあるからって、育成はためらっていたところだ。 BDRイベントとかガチャとかは終わったが、まだガチャ券から少しは出るようだ。 あたしはてっき…続きを読む

あたしは今のところ、毎朝のプロテインを英国から仕入れている。 以前は米国から仕入れていたが、ずっと利用していたショップがなくなった。 そこ以外のショップだと、シンサ6の袋入りを扱っていなかったり送料が高かったりする。 そうなると5ポンドのプラスチックのボトルに入ったやつを買わなければいけない。 ゴミが大きいのが嫌い。 と言うことで英国から買うと、プロテインがどれも袋入りなんだよ。 別に大量購入しなくても、米国の5ポンドに近い2.5㎏入り…続きを読む

iPhoneとかMacintoshって、もともと高級品として売ってきたわけだ。 日本ではスマホ本体を安くしてその分を通信料に乗せてたから、高級な印象はなかった。 近年で急に、その通信料に乗せちゃダメって言う指導が入って、iPhoneが高くなった。 でも、高級だからこそ買うって言う層がいっぱいいるわけ。 ブランドだから買うって言う層がいっぱいいるわけ。 そう言う人に向けて今年は、iPhone Proという超高級品ブランドを発表した。 これ…続きを読む

女神転生D2のリセマラは、タイプを吟味するどころかクーフーリンが一回も出ない。 とりあえず一回出して「あぁ異能じゃなかったな、諦めるか」って言いたい。 しかしこのリセマラはタップ数が多すぎて指がツラい。 結構システムがややこしいゲームだから解説が丁寧で、その分、リセマラが面倒だ。 もう妥協しようかなと思ってググってたら、初心者絶対召喚の悪魔は作成可能だってよ。 ガチャで出す必要の無い物を粘ってリセマラしてたのか。 じゃぁクーフーリンはそ…続きを読む

ワサコレの超強化でNDSプロメスを極めて、EUROペッレを食わせた。 コストは1下がるけど、ミドルなしで古いから連携にもからめないと使いどころがない。 プロメスに価値があると言うよりは、ペッレに価値がなくてプラス594を移植した。 フォラントとのポジション争いだが、今のところフォラントが勝っている。 スピードがあるという点はプロメスが勝っている。 しかしやはりスピドリの発動頻度が高いということが致命的になる。 カウンターのレベルを上げた…続きを読む

白猫プロジェクトで回復なしの呪い弓が開催された。 その上、開始時点でSP0だし、SPR2に制限され、最初に一回スキル使えるまでが遠い。 あたしのプレイヤースキルだとその最初のSP稼ぎの時点でゲームオーバーなレベルだ。 かろうじてそこを乗り越えた瀕死状態からの、一切の回復が無効ってこと。 これは無理かと思ったが、神気フローリアが早速ここで活躍してクリア出来た。 と言うのも、うちの弓で強いキャラと言えばトワかヴィヴィなんだけど、HPが少ない…続きを読む

ワサコレをこんなに長期に遊び続けるとは思ってなかったし、ゲーム自体は末期だ。 たぶんどんどん人が離れてるところだと思うが、こっちからやめる気はない。 実名チームが減っていき、実名選手も知らない人ばかりになって行ったらやめるかも。 いきなりサービス終了もあるとは思うが、付き合いが長くなったからカテゴリ新設。 3年もやって今カテゴリ新設だけどな。 数百件の投稿を一気にカテゴリ変更したが、標準機能では出来なかった。 プラグインでやらないと、カ…続きを読む

ヴァルキリーコネクトではヘイムダルのみ育てるという育成指針が固まった。 いやもちろん全てのキャラを育てたら良いだろうが、効率を考えると後回しだわ。 クエストだろうが対人だろうが、あらゆるシーンでまずはヘイムダルが肝心。 ヘイムダルに比べたらほかのキャラの育成なんて誤差のレベルだ。 どのキャラをどこに配置しても、何が違ってるかわからないことさえある。 しかしヘイムダルだけは、レンタルで強いやつを借りてくれば一目瞭然に変る。 育成は余裕があ…続きを読む

現在iPhoneのゲームがどれも面白くなくて消そうと思ってるところなんだけど、 乗り換え先を探してランキングを見たら、有料の1位が広告ブロッカーだったの。 そんなわけあるかよと。 safariをハックするには脱獄が必要だし、どうせ低性能な偽safariだろと思ったの。 でもレビュー見たら普通に高評価で、そんなことあるのかと信じられなかった。 ちょうどiPhoneでよく見ているサイトが、非常に邪魔な広告を出している。 スクロールの度に出現…続きを読む

ドラプロが混みすぎてつながらない間に、サムライライジングもちょっとやったんだよ。 ステージ3くらいまでオートバトルでやって、ガチャしてリセマラ大当たり評価を引いた。 でも装備調えたりレベル上げたりする気が起きず、スマホ容量も気になって消した。 ゲームの好みは人それぞれで、ドラプロ消してサムライやる人もいるだろうが。 ドラプロやるからってエレストやめたら、時間に追われなくてすごく楽。 これって本当に生活の邪魔だったんだと実感した。 星ドラ…続きを読む

今は基本プレイ無料の時代なので、次から次に出るゲームを気軽に無料で遊べる。 でも新しいゲームを始めるなら何かやめないといけない。 それで、面白さは別として拘束時間の長すぎるエレストをやめる。 無料でたくさん遊べるゲームではあるが、たくさんすぎてイベントもこなせない。 あと星ドラも、リセマラと詫び石と30周年のガチャが面白かったが、 単調なレベル上げしかやることないから飽きてしまった。 白猫はやめる気が全くないけど、難易度について行けない…続きを読む