NSIのマルチビタミンにはバージョンが書いてあり、何度か新しくなった歴史があるのだろう。 時代と共に、どんな栄養素がどれだけ必要かとか、またはどこまでで過剰摂取かの基準が変わり、 それにあわせて成分のバランスを調整するというのは、特にマルチビタミン製品には必要だと思う。 単体ビタミン製品であれば、常に自分に必要な分を各個人が調節して飲めばいいことだが、 マルチだと成分バランスを消費者が決められないわけで、メーカーでちょうど良く配分して欲…続きを読む

キン肉マンの単行本を読んで加圧トレーニングの真似事を始めてから、一年が経過した。 今や、腕に関しては加圧しない高重量のトレーニングの方が効果的だと感じているし、 実際に腕用にナース専門店から買ったワンタッチ駆血帯はしばらく使っていないが、 スクワットに関しては高重量のトレーニングが怖いし道具もないので、バンテージサポーターで加圧している。 今までやったことのある筋トレは、つらいわりにはなかなか進歩しない物だと十分に承知していたので、 や…続きを読む

イチゴ味のプロテインを飲み終わり、クッキークリーム味に手を付けた。 粉に最初から黒い粒がまばらに混じっている。 この粉が何を意味するかというと、黒いクッキーの破片だ。 もちろん溶け残る。 他のプロテインでこんな風に溶け残ると気になるが、最初から溶かすつもりのない粒だから仕方ない。 黒いクッキーの粒が混じった甘いクリーム味って事で、ズバリ商品名を出せばオレオ味って事だな。 よその人のレビューを見て、まずいという人が結構多いから、どんな物か…続きを読む

先日の急激なプロホルモン取扱いショップ減少に関連しているのかはわからないが、 あたし自身が摂取するために4サイクル分買いだめし、実際に摂取しているリキッドロンがリコールらしい。 取扱いショップが激減するよりずっと早くから、公式サイトではリキッドロンだけなくなっていたから、 他の1アンドロやデカボルはたとえ生き残ってもリキッドロンはなくなると、予想は出来ていた。 だから、1アンドロやデカボルを扱うショップが減った理由なら興味があるが、 リ…続きを読む

どれほどVistaに慣れようと努力しても、どんなにXPで出来ていたことをあきらめても、 どうしてもVistaで我慢するという決意は揺らぎ、結局XPを使うしかない。 フリーソフトを公開してるから、対応OSとしてVistaでも動作確認するという目的があるせいで、 何とか我慢してVistaを使っていたわけだが、もうVistaを使うくらいなら動作確認やめるぞ。 あたしの言うVistaは64bit版の事だから、悪いのは64bit化なのかVista…続きを読む

Delphiが2k/XP対応をしないまま、XPの次に発売されるロングホーンに対応しようとした時代があった。 ロングホーンは今の.NETやVistaなわけで、あきらかに失敗したが、 その時点ではあたしも、XPには将来性がなく、急いでロングホーン対応しなきゃと焦った物だ。 当然に、自分で使うテキストエディタの確保って事を考えたので、真魚も.NETに移植した。 その時のソフトの名前が「ぎょえ」だ。 http://wantech.ikuto.c…続きを読む

Vistaの次のWindowsが出たらしいが、出たらすぐ買うあたしがまだ買ってない。 それどころか、発売前でも評価版を試したがるあたしが一度も試してない。 興味がなくなった。 と言うのも、やはりVistaに感じた絶望とか、時代の流れ、ニーズの変化を受け入れる限り、 そのさらに向こうにあるOSなんて、試すだけ無駄って気がしてならなくなった。 だから、あたしは新しいWindowsの情報を全く持ってなくて、間違った認識をしてるかも知れない。 …続きを読む

米国の多くのサイトでプロホルモンの販売をやめたようだが、今まさに在庫処分中の店もある。 リロードするたびに価格が下がっていき、安すぎて欲しくなっちゃうあたりで売り切れる。 まぁ、あたしの場合は肝臓の問題があるので、いくら安くなっても買える選択肢は少ないのだが。 で、売り切れて残念がっていると、次にリロードしたときはまた別の商品が安い。 さっき残念だった人が今度は買えるぞって事で、ついつい飛びついちゃうことだろう。 まぁ、あたしの場合は肝…続きを読む

コンセントレーションカールとワンハンドローで、左手の握力がボトルネックになっている。 どうせ片手ずつやる種目なので、左右で別の重さを使っても良いのだが、 片方のインターバルにもう片方をやってるから、いちいちダンベルの重さを調節するのが面倒だ。 それに、左右非対称すぎるのもどうかなと思うし。 だので、左右とも同じ重さでやってるが、一番最初にバテるのが左手の握力だ。 だいたい最初のセットでは握力が問題にならないが、2セット目ではかなりバテる…続きを読む

不満と不安という言葉が一人歩きし、いろんな人が言ってて流行になっている。 しかし、別に自民に不満があるとか民主に不安があるとかではなく、 現状に不満があり、変革に不安があるという、ごく当たり前のことなんだと思う。 何か変わるなら別に自民党でもよく、小泉の時、自民党が変わりそうだったから票が入った。 その頃からずっと、現状に不満があって何か変わって欲しいという民意は高いままだ。 で、変わるって言っても、良い方に変わるとは限らないわけで、だ…続きを読む

マルチビタミンがだいぶ少なくなってきたので補充したのだが、今回は初めてiHerbという所を使ってみた。 ほとんどのサプリメントはプラ容器だが、今回買ったDualtabsはやはりガラス容器で、 重さで送料が増えるし割れるかも知れないしで、甚だしく輸入に向いてない。 しかしマルチビタミンという性質上、何が多くて何が少ないというバランスで選ぶことになり、 万人にとっての正解ではなく、あたし個人にとっての現時点での正解はこれだった。 そのガラス…続きを読む

ネットの情報で、DHCのフォースリーンによる副作用として、うんちの状態が多く語られている。 あたしのうんちもベッタベタのドロッドロになって、ケツの方はウォッシュレットがあれば綺麗に出来るが、 便器の方は水だけでは決して流れないので、何らかの清掃作業が毎日必要となる。 サビンサ社特許のフォースリーンを使用したフォルスコリン製品は世界中で多く販売されているので、 うんちの副作用が、フォルスコリン特有か、フォースリーン特有か、DHC特有かはわ…続きを読む

完全に将来の自分に向けての覚え書き。 現在、カフェインを含有するホットロックスを朝晩1カプセルずつ飲んでいて、 さらに昼、タブレットのカフェインを飲んでいるが、この状態にさらにホットロックスをプラスすると頭痛がする。 よって、タブレットのカフェインを消費しきるまでは、ホットロックスは朝晩1カプセルまでとする。 その分、ホットロックスに含まれるカフェイン以外の成分は少なめ摂取となるので、 遊びとしていろんなサプリメントを追加してみたりとか…続きを読む

ドラッグストアに行ったらDHCのフォースリーン20日分があったので衝動買い。 公式ホームページではキャンペーン中で、30日分が20日分と同じ値段なのは知った上で、 しかも二つ買えば送料無料になることを知った上で、ドラッグストアの20日分を買ってみた。 20日分なのは1日4回摂取した場合の話であり、Anavarを超える効果は1日2回で確認されている。 一応、3食前と就寝前で計4回に出来るか。 あたしが本当に欲しいのはフォルスコリンではなく…続きを読む

ホットロックスを規定量通り飲むかどうかの問題で、増やしたり減らしたり試していたところ、 一応、朝は規定量通り2カプセル、夜は半分の1カプセルって事に落ち着きつつある。 規定量通り飲むとコスト面が問題になるし、規定量飲まないと効果面で不安になるのだが、 一日4カプセルを3カプセルに減らして飲むだけなら、ちょうど良い妥協点だと思っている。 朝はやっぱり2カプセル飲まないと、飲んだかどうかもわからなくなるほど弱く感じるから、減らす気はない。 …続きを読む