メール投稿に一斉送信して受け付けるところと受け付けないところがあるのもスパム対策なら、XML-RPCやatomAPIを一斉送信して受け付けないところがあるのもスパム対策なんだろうと悟った。atom apiだかatompubだか、おそらく両者には違いがあるようだがよくわからない。そのatomなんちゃらはググって出てきたサンプルを使って上手く投稿出来たのはアメブロのみ。アメブロはメール投稿でHTMLを送ってもテキストに変換されてしまうから…続きを読む

あたしは別に歌が上手くなかったし、そもそも歌に興味がなかったが、 去年急にうまく歌えそうな手応えを感じて、そこからあまりにも急にうまくなってる気がする。 12月のNHKのど自慢には、結局ハガキ審査で落とされたんだけど、出場に向けてと言うか、 出場さえできれば優勝は確実だってところを目指して、数ヶ月歌い込んだのはやはり尾崎豊。 あたしは尾崎豊に何の興味もないし、こっぱずかしくて歌詞とか特に大嫌いなんだけど、 15の夜を、まるで気持ちがこも…続きを読む

思えば最初は脂肪肝だからウコンのサプリでも飲むかってところからスタートし、 キン肉マンで見て加圧トレーニングをマネし、プロテイン輸入が薬物輸入にエスカレートした。 アメリカだけでなくインドとかブルガリアとか台湾の薬物を飲み続け、なんかもう若返っていい体になってきた。 多少いい体になると、何をやっていい体なったのかを人に訊かれるようになるわけで、 あたしは毎日五分だけ運動して三年続いたよと、そこは正直に公表してるんだけど、 海外から薬物を…続きを読む

ワイドグリップの懸垂が一回も出来ないので、どうにかして無理してでも鍛えたい。 なんせあたしはホルモン的なドーピングをしてるし、これにJack3dで精神的なドーピングも加わった。 だったらそういうズルをしてない人と比べて、圧倒的に楽して急速に鍛えられるだろうと期待している。 普通の人だと、懸垂より負荷を軽くしたラットプルとかで鍛えつつ、徐々に出来るようになるんだろうが、 あたしは施設に頼るのではなく薬物に頼る事で、家にある物だけで効率を上…続きを読む

今あたしのお気に入りプロテインは、マッスルエリートでしか売ってないマトリックスだ。 いや、よそでも入手出来ないこともないが、想定する値段の範囲でだと、よそでは売ってないも同然だ。 1proが好きなんだけど取扱いなし、bbも以前はあったのに今はなし、iHerbにもなし、 あとは国際送料が高すぎて検討する余地もない所ばっかりだからな。 で、今回もMEで注文をしようと思ったら、パーフェクトチョコ味だけ売り切れてる。 しかしよく見ると、新たにミ…続きを読む

年末年始はこれ一本で大変楽しめた。 あたしはプレステ1を持ってなかったので、前作とか前々策を全く知らないせいか、 今作ではストーリーがよくわからず、とりあえずムービー部分は後回しにしてアクションだけでも楽しめた。 あとでまとめてムービーを見るつもりだったが、別にあたしはゲームにストーリーを求めてないので、 結局どうでも良くなって見てない。 一応、アヤだと思ってた人がイヴだったというオチは理解したが、ゴタゴタして何が起こってそうなったか詳…続きを読む

あたしはずーっとATOK派で、昔は一太郎もセットで買ってたし、入力方法もATOK式で慣れていたが、 それだとATOKが入ってない普通のパソコンを使ったときに、使い方で混乱する事になるからやめた。 あたしがよそのPCを触る時ってのは、その持ち主に依頼されて何かしてあげる時だから、 当然、あたしの作業を隣で見守っているわけで、そこでタイピングに戸惑ってたら恥ずかしいじゃん。 そこから操作はすべてのパソコンで同じであるべきだというこだわりが生…続きを読む

弘前警察署の向かいにあるラーメン屋が結構評判良いらしいので一人で行ってきた。 メニューは背脂魚介、煮干し、塩、つけ麺とあって、その中のどれがおいしいのかは聞いてなかったが、 おそらくメニューの一番最初に書いてある背脂魚介が、店の一番のおすすめだろうと推測した。 まぁそうでなかったとしても、あたしはアンチつけ麺だしカロリーが欲しくて食べに言ったから、 このラインナップでは一番こってりしそうな背脂魚介を選ぶのはキマリだけどね。 で、その背脂…続きを読む

先日のRGガンダムの件以来、何かにトップコートを吹き付けたい欲求が抑えきれなくなってるが、 肝心の欲しいキットが全くなくて、RGシャアザク待ちも長いし、明日から薬で手が震える予定もあり、 あんまり興味はなかったけどSEEDのMSVからHGのストライクルージュIWSPを買ってきた。 最近のHGUCのようにはプラスチックで色分けされてなくて、塗装しないと完成写真にはほど遠い。 ノーマルのシールドなんか黒のはずなのにプラスチックはピンクって、…続きを読む

Vapor-XTがまだまだあるんだが、やはり単独で飲めばバッチリ効く。 ただ、効いてくるのは朝飲んで昼ぐらいから夜にかけてって感じ。 最大で一日3錠まで飲める事になってるが、朝1錠だけ飲んでも毎日飲めば蓄積されるのか、 近頃かなりの満腹感になっている。 この満腹感というのは、食事を減らしてるときは助けになるかも知れないが、 多く食べようと思えば別に、打ち勝っていくらでも食べれる。 アドレナリン的な働きによる満腹感って血糖値で感じるもので…続きを読む

スクワットのクイックに開眼し、トレ後1時間から2時間後に筋肉痛が始まるようになった。 筋肉痛に気がつかずにゴロゴロしてて、いざトイレに立ち上がろうとした時に立てずに悲鳴を上げる。 いかに普段はモモの力だけに頼って立ち上がっていて、モモが役立たずだと動けなかったか知る。 まぁ立ち上がるまでならそこら辺につかまってどうにかなったとして、伝う壁がないと歩くのも危ない。 棒立ちは大丈夫だから排泄は可能だが、歩行は危険だ。 あたしは家でやってるか…続きを読む

色々買いすぎてるし記しておく。 毎日飲む物はプロテイン、ビタミン、プロバイオティクス、フィナステリド。 奇数月はプロホ（17aメチルと非メチル）、偶数月はノルバとファットバーナー類。 その他、どうでも良くなった物は間もなく消費し終わり、継続予定もない。 ノベデックスXTだけ、消費予定が立たず1ボトル未開封で余ってる。 上記の物はもうこれ以上減らせないってくらい依存しきっている。 そもそもプロテインを削ろうとはもはや思えないわけで、これを…続きを読む

よく年をとると筋肉痛が遅く来ると言われる件について、以前テレビで検証して嘘だと言っていた。 方法は、若い人と年配の人に同じ運動をさせて、次の日に筋肉痛になった割合を調べると言う物。 年配の人が翌々日に来るのは、若い人より体力がないせいでゆるい運動をするからだそうだ。 若い人と同じ激しい運動をすれば翌日に来るし、ゆるい運動をすれば翌々日に来るんだそうな。 本当か？ じゃぁ若い人でもゆるい運動で翌々日に筋肉痛になりそうな物だが、そんな経験は…続きを読む

濃い口煮干し中華トッピングチャーシューで食べた。 あたしは濃い口しか頼まないが、一緒に行った母が濃い口というネーミングにビビッてるので、 前回は普通の中華を頼んで細ちぢれ麺のあっさりスープだったことを確認し、 今回は濃い口じゃない煮干し中華を頼んで太麺のあっさりスープだったことを確認した。 すなわちタカハシ風のやつは濃い口煮干し中華だけで、他はいたってマトモ。 二回目行ってるくらいだから、今後も三回目、四回目と行きそうな予感がする。 本…続きを読む

本来は喘息の薬らしきクレンブテロールを、喘息じゃない人が減量に使うらしい。 脂肪燃焼だけでなく筋肉増強にもなると言うことで、ステロイドではないがドーピングにひっかかるんだとか。 国産の事情はわからないが、たぶん喘息でない人は個人輸入で入手する物だろう。 喘息用に売られている物は20mcgだが、減量用には40mcgというのもあり、 当たり前だが40mcgの方が割安な値段設定になっている。 ファットバーナーやECAスタックと比較しても抜群に…続きを読む