iPhoneが不便すぎて、漠然とAndroidに憧れていたが、どの機種かと言われると決められなかった。
少なくともauは電波の種類が違うせいで待ち受け時間が短いという弱点で除外。
SoftBankだとdocomoのメール通知に該当することが出来ないらしいのでダメ。
そしたらdocomoのAndroidに限られる。
たぶんdocomoの今イチオシっぽいギャラクシーのシリーズになるんだろう。

本気でいつでも鞍替えしたいと考えてるので値段も調べてみたら、
MNPだと本体の割賦払いは月々千円くらいになるようだ。
ただし、そうなるためにはパケットの契約をフラットかダブル2にしなきゃいけないようだ。
っと、これは想定外だ。
フラットは論外としても、docomoの二段階定額はダブルとダブル2があり、
ダブルなら下限390円だけどダブル2なら下限2100円で、当然安い方を想定してた。
ダブル2じゃないとダメだったら、割賦、基本料金、パケット下限で4500円くらいだね。
別に携帯の料金として4500円が高いとは思わないけど、iPhoneは月々2900円からって書いてて、
実際今月はパケット節約して3189円だったんだから、今と比べたらかなり高く感じる。
SoftBankなら下限390円のプランでも月々割が効くはずで、それを想定してたから、
docomoでもAndroidならiPhoneより安くなると思ってた。
まぁ、4500円で無料通話も付くし、下限のパケットも余裕があると思えば高くはないが。

これって出たばかりの最新型のギャラクシーを使おうとするとその値段になるのであって、
実質無料になるような機種もたぶんあるはずだから、そういうのを選べば3500円くらいになるはず。
3500円で無料通話も下限パケットも得なら考えなくもない。
iPhoneに対抗するために、おそらくそういう機種を用意してるとは思うが、
Androidなら何でも良いってわけじゃないので、なんだか気が進まない。
しかし今使ってるiPhoneのお勤め完了時、ちょうど良く欲しい機種が安くなってるかも知れない。
でもその時点ではまた最新のiPhoneが安く売られてることが確実だし、
きっとMNPするかどうかは、値段で迷うことになると思う。

iPhoneは不便だけど、不便だとわかってあきらめてから慣れたので、
安くて魅力的なAndroidがちょうど良い時期に出てなければ、
次もiPhoneで我慢する事になるのかな。
パソコンにiTunes入れないといけないのが一番嫌だが、それ以外は安いんだから我慢できる。

ワイドグリップの懸垂が一回も出来ないので、どうにかして無理してでも鍛えたい。
なんせあたしはホルモン的なドーピングをしてるし、これにJack3dで精神的なドーピングも加わった。
だったらそういうズルをしてない人と比べて、圧倒的に楽して急速に鍛えられるだろうと期待している。
普通の人だと、懸垂より負荷を軽くしたラットプルとかで鍛えつつ、徐々に出来るようになるんだろうが、
あたしは施設に頼るのではなく薬物に頼る事で、家にある物だけで効率を上げるという方向性だから、
出来ないなりに無理して、出来る限り無理して、これだけでいける最大効果を欲しがっている。

ワイドグリップでは全然持ち上げられないから、足場を利用して持ち上がった状態からスタートし、
なるべく重力に逆らいながら静止し、無理でも出来る限りゆっくり降りるという方法しかない。
Jack3dで精神的な準備をした上で、やるぞやるぞと気合を入れて、思いっきりやってみたんだが、
広背筋よりもなぜか右肩が痛くて耐えられなくなり、とりあえず中断。
降りても痛みが治まらず、ケガしたかな？と思った。
いや、たぶんケガしてないと思うし、ケガしてたとしても軽いものだとは思うが、
ともかくこれは危険だと悟った。
たぶんJack3dなしならもう数秒早く心が折れただろうが、
薬物でリミッターを解除する行為によって、ケガする危険性も増すんだという事に気がついた。

ともかくここで長めインターバルを取りながら、肩の痛みが少しずつ治まるのを確認し、
無理するとケガするよって事も念頭に置きつつ、なにより広背筋に効いてないことを反省し、
一番広背筋に力を入れやすい角度を考え、広背筋で踏ん張るイメージを作った。
それでいったん落ち着いた上で再チャレンジすると、今度はちゃんと広背筋で支える感覚があったし、
肩も全然痛くなかった。
でも持ち上げるほどの筋力がないので、高い位置からゆっくり降りるだけで1レップ。
これを何度か繰り返すと、最初はいったん静止もさせられたのに、徐々に踏ん張れなくなり、
声を上げてもただストンと落ちるだけになったら限界なので1セット終了。
こういう感じで3セットやったら、3セット目はほとんど広背筋を使えてなかったようで、また肩が痛くなった。
もうこれ以上やったってダメだと思い、この日は終了。

朝の時点で肩に小さな違和感はあるが、ケガだか筋肉痛だかわからない。
広背筋のダメージを感じてはいるが酷くはなく、週3回のペースでも出来そう。
そしてなぜか胸がつりそう。
やっぱりやったことがない動作だし本気になってやってるから、本人が意図しない筋肉が使われてる。