あたしの場合、99％のサプリが1％の努力を怠ると無駄になるから、多少の運動をしている。自分に運動の日課を義務づけるためにも、買っちまったらやるしかない状況は好都合だ。運動がメインでサプリが補助ではなく、圧倒的にサプリがメインと言うことでやっている。だから筋トレ系のYouTubeで何かサプリをオススメしてたらすぐ乗っかっちゃうね。しかしさすがにそろそろ、いろいろ買いすぎて飲むのも面倒になるので限界だ。特に、マルチビタミンミネラルの成分に満…続きを読む

香港からタウリンが到着し、昨日から飲み始めた。一番の目的はクレンブテロールで痙りやすくなるのを防ぐためで、カリウムが効かなかったから。しかしクレンブテロールの摂取は昨日でいったん終了している。半減期が長いのですぐにはなくならないが、当然、今日は体がつりやすくはない。昨日はふくらはぎを痙りながら目覚めたけど、今日は痙ってないからってまだ断定しがたい。今日からはまたダナボルDSを飲み始め、1.5ヶ月間を予定している。あたしの場合は経口ステロ…続きを読む

クレンブテロールで攣りやすくなる人は、カリウムやタウリンが効くらしい。日本語でも英語でも見たことがあるので、よくある島国内だけに広まった誤訳ではないようだ。グレンブテロールの利尿作用により、ミネラルが排出されて不足するって話ならカリウムだろと。ミネラル全般かも知れないが特に言われてるならそのカリウムを買ってみようってなったわけだ。だがあたしにはカリウム摂取で攣りやすさには全く影響しない印象だった。それどころかカリウムにも利尿作用があり、…続きを読む

長年プロテインを飲み続けて下痢したことがないので、乳糖のことは考えてなかった。しかし飲むタイミングや量を変更したので、おそらく今の飲み方だと乳糖を意識せざるを得ない。あたしの体はある程度までの乳糖なら消化出来るが、それを超えると下痢するようだ。朝晩に分けて飲めば大丈夫な量でも、同じ量をまとめて朝だけ飲むと消化しきれない。それでも必要があって朝だけで飲んでみている。質はともかく量を多く飲むために、味付けなしで激安のWPCを大量に飲んでいる…続きを読む

ずっと使ってたシュミテクトの液体ハミガキが値上がりした。以前はAmazonで524円で「あわせ買い対象」だから2000円を超えるようにまとめ買いしてた。その安さだったからこそ買い続けてきた。ところが今は1150円、前回注文時はお試しプライスという805円のやつで妥協した。今はそのお試しプライスも売り切れたので、さて、倍以上の価格で買い続けるかどうかだ。まぁ、安かった頃を知らなければ買ってただろうが、知ってるともう高くて買う気がしない。シ…続きを読む

ウイコレのイベントは凝りすぎて初回は意味不明であることが多い。今回始まったワールドマーケットも、やってみるまで意味がわからなかった。まずマイルとコインがあるのがややこしい。試合をするとマイルを獲得し、マイルでアイテムを獲得するとオマケでコインがつく。試合をぶん回してもコインが直接は貰えず、一手間挟む必要がある。そのコインを使ってアイテムを獲得するってのが最終目標だ。マイルで獲得するアイテムより、コインで獲得するアイテムが豪華なわけだ。コ…続きを読む

こんな世の中になる前の、何年か前の話になる。 マスクをした時に自分の吐く息で湿度が保たれるのが気持ちいい時期があった。 好きでマスクしてた。 その、過剰にマスクしてた時期に、ゴムで耳が痛くなるってのを経験した。 耳が痛くならないマスクってのもあって、それがその頃のお気に入りマスクだった。 そのお気に入りをAmazonで買いだめしたまま、マスクのマイブームが終了した。 季節が変わったって事もあったかな。 その、マイブームが終わる直前に買っ…続きを読む

　ちょっと前まで我が家には近所の子供達が何人も遊びに来てて、みんなでiPadを取り合ってマインクラフトをやってたのに、いまやよその子供達はみんな妖怪ウォッチにハマりまくり、うちには妖怪ウォッチがないのでそいつらのたまり場は近所の公園にシフトしたらしい。3DSはあるので、うちも妖怪ウォッチ買おうかって提案しても、どうもノリが悪い。あまり流行り物には乗っからないのかも知れない。でも、テレビや雑誌やメダルや、あるいは流行りまくってなんでもかん…続きを読む

　ブレイクジョーカーでまたランキングイベントをやるという告知が出てて、奮い立てば良いのか萎えれば良いのか自己問答してるわ。前回は始めたばっかりで全然話にならなくてスルーしたが、そこからお金をかけて多少は強くなってるので、まぁ、下位の景品くらいは貰えると思うよ。でも所詮はディーラースキルを持った星6レアカードがないと歴然とした差がついてしまうわけだ。他のカードをどう組み合わせようが枝葉末節の問題にしかならず、とにかくお金をかけてボックスガ…続きを読む

　PWMでファンスピードを抑制して静音化するのはいいが、本当に熱を持ったときは本気で冷やして欲しい。どのくらいで本気を出し、どのくらいで休むのが適切なのかよくわからないが、なんとなくフィーリングで出した結論は、40℃以下で怠けて60℃以上は全力を出すというもの。マザー付属のツールでは各コアの温度まで表示されないので別のソフトで覗いてみると、CPUっていう温度が40℃以下でもCPUコアっていう温度はは急速に70℃くらいまで上がってる。その…続きを読む

　年末年始はポイントサイトの換金もお休みの所が多く、ギリギリ2台目のパソコンが間に合うかどうか見たいな状況だったが、懸案だった電源ユニットの騒音に関しては欲しいファンレスが売り切れてるので後回しにして、液晶ディスプレイを新しくした。 　今回のポイントはなんと言っても新しい入力ポートだ。今後はHDMIが良いのかDisplayPortが良いのかわからないが、両方ついてれば安心だろう。マザーの方も両方ついてるし。画面の善し悪しとか全然こだわり…続きを読む

　DIGNO ISW11Kがなかなか良い感じなんだけど、Wi-Fiでバッテリーが減りすぎる。画面消灯のままでなら何日も待ち受けできそうな感じだけど、画面オンにしてWi-Fiでネットサーフィンできる時間は5時間程度になりそう。電話としても使うならバッテリーを使い切っちゃう訳にはいかないので、半分くらい使ったら充電したい。二日に一回とか毎日とかのペースで充電する事になるのか。ちょっとこれは自分でメイン携帯に使いたくない感じ。つーかひょっとし…続きを読む

しばらくホエイプロテインを買わないでいる間に、全体的に値上がりしてるなぁと思った。 マトリックスを買うのをやめようかと思った理由の一つに値上がりもあったから、 マトリックスだけじゃなく他社の他のプロテインも値上がりしてるなら、これは理由からはずれる。 そういうわけでまたマトリックスどうだろうかと、販売サイトを覗いてみると、一切売り切れていない。 すぐ売り切れてなかなか入荷しないという事も買いたくない理由の一つだったが、 在庫の管理状況が…続きを読む

ホエイプロテインは吸収が速い事が長所でもあるが、速すぎて数時間しか体内で活躍できず、 こまめに少量ずつ摂取し、つまりは1日に何度も定期的に摂取しないといけない事になる。 牛乳で割ればどうにかなるという話は論理に納得出来ない部分があるので、嘘もしくは誤解と断定してる。 そこで、それが面倒だから一日二回しか飲まないあたしの生活スタイルでは、 ホエイだけではなく、ホエイ、カゼイン、エッグをブレンドしたプロテインを飲むのがあっている事になる。 …続きを読む

ネットで買えばちょっとは安くなったかも知れないが、配送を1日待つのも嫌だったので、 近場でWiiと追加のリモコン、中古がなかったから新品のスマブラを買って3万円超えた。 SDカードが売り切れだったみたいで、店員はSDがなくても遊べるよって教えてくれた。 Wiiはセーブデータを本体内蔵の記憶領域に入れておくみたいで、 よそのWiiやパソコンとデータのやりとりをする場合にしかSDを使わないっぽい。 それだと内蔵記憶領域がいっぱいになったとき…続きを読む