SAVEのソイプロテインを5kgの袋で買ったやつが、だいぶ減っておそらく1kg以下になった。こうなってくると、袋に入れっぱなしのスプーンが倒れやすくなる。現在50ccの計量スプーンを使ってて、柄の部分が真上を向くように粉に突き刺して袋を閉じてる。どのプロテインにどのスプーンを使っても、柄が埋没しない閉じ方を無意識にやってた。今使ってるスプーンの形がいけないのか、袋の形と相性が悪いのか、柄が埋没しがち。んでしょっちゅう手が粉だらけになって…続きを読む

グラクロのSSR確定チケットから、欲しかったゲージ削りのヘルブラムが出た。 欲しがったって狙って出る物じゃないので、配布バンを育ててゲージを削っている。 そしたら今チャプター9の終盤で、バン使用不可ステージに苦しんでいる。 フレンドのヘルブラムかマーリンを借りて、どうにかゲージを削って攻略中。 しかしもう闘級が足りなくて、料理を食べても先攻で攻撃できない。 だから、今は手持ちのマーリンやヘルブラムを育てるよりアタッカーの闘級上げだなと。…続きを読む

ブラウザをFirefoxからVivaldiに乗り換えたが、もうほとんど違和感はない。 やはりタブを多段にしないと使いにくいのはFirefoxだけで、必須ではなかった。 ツールーバーの☆印からブックマークメニューを出す機能は拡張することにした。 メニューバーかツールバーを一行増やすよりは、不完全な拡張の方がマシかなと。 この拡張はChromeを使う場合も必須だと思ってインストールしたことがある。 しかしブックマークだけ新しいタブで開くじゃ…続きを読む

　たぶんPSPのモンハンでゲーム雑誌とコラボしたんだろうよ。それで専用のアイテムを出したんだろう。iPhoneに移植されたは良いがコラボまでは移植できなくて、専用アイテムを入手出来ない。弓を使い始めたから、PSP用のスキルシミュレータを使って検索をかけてみると、弓にちょうど良い装備としてディアソルテシリーズってのがでてくる。これさえあればタメ時間を短縮してしかもタメでスタミナが減りにくく出来る。その上、個人的に必須な自動マーキングも発動…続きを読む

　ワサコレで複数アカウントやってる中の、チャビを引いたFCバリセマラでコンプクラウン100達成して、初めての星5ガチャを引いたところ、当たったのはダビドシルバだった。これがスアレスのイッテルミラノで当たってたらまぁ良かったんだけど、よりによってチャビのアカウントでシルバだから微妙だ。いやもちろん戦力はアップするよ、OMFが2枚とも星5でFWがNDGだから、下手にディフェンス陣で星5を引くよりだいぶ良いさ。ディフェンスなんて星4で十分だし…続きを読む

野菜には様々な栄養が入ってるけど、野菜という名の栄養は存在しない。だから野菜に含まれる何かの栄養不足にはなるけど、野菜不足という状態は存在しない。野菜不足っていう言葉が嘘。でも一般人はどの栄養が足りないかわからないから、とりあえず野菜不足かと思っちゃう。一般人に栄養の教育が行き届かない理由は、それがさほど重要でないからだ。何の栄養が不足するか知らなくても生きていける。米ばっかりとか野菜ばっかり食ってたら死ぬ。けどそこに卵なりシャケなりを…続きを読む

年末年始頃のしくじり先生で、出演者の吉村崇が男性ホルモンを注射してる話が印象的だった。やっぱり加齢と共に体内の生産は低下するので、男もそれで更年期になる。何科で治療するのかわからないが、男性ホルモンを注射する人っているんだなぁと感心した。そして吉村崇は共演者の若林正恭にもオススメしちゃうくらい、非常に良いものと考えている。まぁ、おそらく誰でもそう感じるだろう事は知ってる。吉村崇の注射してる男性ホルモンは、筋肉増強剤としても使われている。…続きを読む

ウイコレは今じゃDiv1残留を争うぐらいの定位置に戻った。一番強かったのは5周年のインテンシブドリルでシュチェスニーを貰ってからの1年間だった。6周年のインテンシブドリルは非カスタムから選ぶラインナップだったのでGKを選択しなかった。結局、攻撃に誰がいるかじゃなくGKが強いかどうかが重要な気がしている。ガチャでFWが当たっても強くなったことはなく、GKが当たれば強くなってるなと。単に当たり選手を獲得するだけじゃなく、キラ化と良センスを付…続きを読む

腹がゴロゴロ鳴るようになった原因は、一回で飲むプロテインの量だと特定した。一時期はプロテインが痛んでるんじゃないかと思ったが、そんなことはなかった。どこからダメだったかもわかった。あたしは近年、プロテインを1日3回飲む生活をしていた。これを面倒くさくなって1日2回に変更したが、じゃぁ多めに飲むことにした。どうやらそこから腹の調子が悪くなったようだ。1日3回に戻したらすぐ改善した。そしてまた1日2回にしたら悪くなった。1日2回にした分、イ…続きを読む

攻略サイトとYouTubeに頼りまくって、ホロウナイトをストーリークリア出来た。達成率は86％で51時間かかったらしい。1300円くらいのゲームとしては十分に遊べたかと。終盤はあらゆるボスに迅速なるフォーカスとスポアシュルームで挑んだ。攻撃しないで逃げて、逃げてもソウルが貯まって回復し、回復が攻撃になるようにスキルを組んだ。ヒットアンドアウェイではなく、アウェイアンドヒールだった。ヒットがない時点でゲームに勝ってる感じではなく、なんか救…続きを読む

かつてオーバーヘッドプレスがビッグ3に次ぐ4つめの種目だというYouTubeに影響された。じゃあ自重でやってたあたしは腕立て懸垂スクワットのほか、4つめは逆立ちするしかない。逆立ちは無理そうだから、パワーブロックの偽物を買ってアーノルドプレスを始めた。オーバーヘッドプレスの代用だから、アーノルドプレスはスタンディングでやってきた。よってベンチを買う必要性もなく、長らくダンベルはあるけどベンチはない状態だった。ブルガリアンスクワットやルー…続きを読む

ゼルダのモチベを取り戻し、地下のキンググリオークとライネル5連戦をやっつけた。ライネルは動画で見た上手な戦いを諦め、槍でつつきまくってゴリ押しした。ガードするとすぐ盾を破壊されるので、いっそ盾は装備を外した。ラッシュとかノリ攻撃とか考えず、ライネル1体をゴリ押しで倒すぐらいのライフはあるし。んで1体倒したら回復しに戻る感じで、連戦じゃなくした。そしたら途中で赤い月が発生して振り出しに戻された。まぁ、回復もアイテムだけで行い、宿泊はしない…続きを読む

センソリルのアシュワガンダが効いたので、ハーブに対して関心が向いた。そしてYouTuberがネイチャーカンのCBDを紹介するのを見て、マリファナもハーブだなと気付いた。たかが植物でも、人体に大きな効果があって取り締まる法律が出来る物もあるって事よ。まぁほとんどのハーブはごく小さな効果しかないけど。センソリルは即日で睡眠効果を感じたが、直接的か間接的か筋トレの好調さも感じる。だからおそらくコルチゾールに効いてるんじゃないかって考えた。それ…続きを読む

ウイコレのガーディアンガチャで、88連目のグレード106確定枠からルベンディアスが出た。プロメテウスを66連やっちまったから、ガーディアンは110連出来ず開幕77連しか出来なかった。数日遅れて今日88連目をやったところ、キラグロ持ってるほぼ一点狙いの選手が当たった。さっき、年間で3枚当たりが出ればよしとする話を書いたんだが。ちょっと近頃ガチャ当たりすぎか。冨安のあとしばらく当たらなくて、LBPが大幅に余ってたのよね。キムミンジェで使って…続きを読む

プロテインはホエイとソイを混ぜて飲んでるが、そのソイプロテインの方の話。MADPROTEINという、名前もそうだがロゴデザインもMYPROTEINをパクった岐阜のやつを買っていた。最初に買ったときから既に在庫管理に問題があったけど、さすがに改善したのかなと思っていた。しばらくは注文してすぐ届いてたからリピートしたが、まぁ時々は遅れる事もまだあるようだ。その遅れたことをきっかけに、つなぎで他社のソイプロテインを買ってみたら気に入った。乗り…続きを読む