ウイコレのイレマイベントのゴールは3000枚だと錯覚していた。 あれ？前から2500枚だった？今回から？ ともかく勘違いしちゃってて、3000枚はキツいから2500枚を目指そうとしてた。 そして途中から欲が出て、少し薬を使って3000枚行こうという決断をした。 そのためには土曜で2500、日曜で3000、月曜は休み、って感じが理想だと思った。 多少の回復薬を使い、2469枚まで到達した時点でやっと気がついた。 2500枚ミッションが未達…続きを読む

ウイコレのイベントを一週間でやるつもりが、ついつい3日くらいでやっちゃった。 今回のゴールは92デルピエロをたった1枚獲得するまでだ。 一週間かけてじっくりポイントためれば良いのに、ペース配分がわからんかった。 GPとBPを使うせいで、どっちの回復にあわせるのか混乱しちゃうイベントだ。 メガスタジアムやギガスタジアムが出ると、もったいなくてオーバーキルしちゃうし。 ちょっと失敗して無駄にPBをたくさん消費してしまった。 だから次から失敗…続きを読む

エレストのスキルラッシュは前後半にわかれ、あとからテコ入れが入るとわかっている。 だから前半はあまり無理してやらない人が多いんだと思う。 あたしは前回、後半で達成報酬が追加される事を知らず、前半をサボってしまったため、 他にも時間効率が悪いところを回ったなどの理由もあって、結構キツかった。 その経験から、今回は前半からサボらず回している。 むしろ、あまりペースを上げすぎないように気をつかってやってるが、 やはりレベッカのイベントで脳死周…続きを読む

一番大事なことは継続なのだが、ついつい欲を出して、継続できないような計画を立ててしまう。 で、今一番継続を危ぶんでいるのは、朝の腹筋なのだ。 毎日夜10分なら継続できそうなのに、毎日朝晩各5分ずつだと途端に面倒くさそうになる。 5分も10分もたいして変わらない感じがするので、一日二回もやるということの方が負担に感じるのだろう。 それで、試しに加圧スクワットを朝やって、朝しか運動しないっていう方法を試してみた。 したら、確かにスクワットは…続きを読む

腕と肩に筋肉がついてゴツくなった。あたしの筋トレは老化防止とか糖尿病予防を目的としてるので、見た目は優先していない。よって腕トレはやってなくて、体力を他のトレーニングに配分している。けどコンパウンド種目を重視してるから、腕だけ鍛えないと言う事にはならない。主に他の部位を鍛える種目で腕も鍛えられて、気がつけばどんどん変化している。冷静に比較すればまだ一般人以下かも知れないが、居室の照明と鏡の角度で盛られまくってる。まるでマッチョのような腕…続きを読む

昨日まで10日間の休薬期間が終わり、今日からまた服薬期間に入った。昨日の時点で、前回の休薬期間より体重が1.5㎏軽かった。休薬期間には水が抜けて大幅に体重が減るので、水が抜けた時点での体重を参考にしている。本当は2ヶ月で2㎏くらい減って欲しいと思ってたが、1.5㎏に留まったよと。今回は休薬してから水が抜け始めるまでが遅かったので、もしかしたらまだ抜ける途中かもだけど。いずれにせよ、見た目の体脂肪はどんどん落ちてるのよ。そしたらガリガリ感…続きを読む

あたしが見てるYouTubeの演者はみな、限界まで筋トレしてしっかり休む方法を採用している。分割して1日1部位だけ限界まで追い込み、それ以外の部位は休ませるのが当たり前になってる。全てのチャンネルを見てるわけじゃないが、デカい人は全員そうなのでたぶんそれが正しい。その人達の共通認識として、10回やるより11回やる方が筋肉がつくと言う前提がある。11回できるのに10回でやめたら損をすると言うのは揺るぎない常識になっている。そこを疑っちゃっ…続きを読む

テストステロンの量を増やそう的な話題には、射精すべきかどうかの話題もついて回る。エロ動画を見て勃起するところまではテストステロンが上昇するって事になっている。しかしそのままシコって射精しちゃうと、テストステロンが減るみたいな話がある。減るって何？どこに消えると思ってるの？精子と一緒に排出されるの？別のホルモンの働きで急速に分解されるの？勃起と共に分泌が始まり、射精で分泌が終わるなら話はわかるよ。射精しようがしまいが、いつまでもエロに興奮…続きを読む

もっと筋肉を痛めつけたくて筋トレを増やしてみてるが、体力や筋力より先に集中力が切れる。あたしの場合はどうやら30分か40分でもう全然集中できなくなってしまう。そのくらいで終わらせるか、長めの休息を入れるか、ダブルスプリットが必要かも知れない。どれも都合が悪いので、どうにか集中力が続くように改善出来るのがベストなのだが。集中が切れるとレップ数を覚えてられなくなるし、フォームも悪くなってくる。今朝なんか加圧ベルトを締めずに加圧トレーニングを…続きを読む

ウイコレのフレンドコインで☆5ガチャ券を交換できるようになった。それって、自演アカウントでフレマやりまくれば儲かるよって事じゃないのか。eClubを盛り上げようと思ってやってるんだろうけど、自演出来る人は自演の量が増えてしまう。貰える物は全部貰いたい乞食プレイな性格だと、とても忙しくなってしまう。さすがにそれはやらないぞと線を引きたい。自演フレマはやらないまでも、じゃぁeClubをコイン目当てでやるかというとそれも面倒くさい。自分がコイ…続きを読む

朝に筋トレしてるデメリットとして、朝にならないと調子がわからないと言う事がある。とてもわかりにくいことを言ってる気がするが。あたしの場合は経口ステロイドで男性ホルモンを補ってるので、一般の人より頻度を上げたい。出来れば毎日に近いペースでトレーニングして、それでも回復出来るほどの栄養補充もしたい。んで、準備は万全で朝がやってきたつもりが、体がガタガタで突如休みになったりする。夜にトレーニングしてたら、その日の夜にトレーニング出来なさそうっ…続きを読む

ウイコレを始めた頃、リセマラしたストライカーメッシの1トップで遊んでいた。それでフェスのファイナルに行けてたので、当時は有効だったんだろう。しかしインフレに飲まれて、それでは勝つこともEP稼ぐことも出来なくなった。そこからは不本意ながら、3トップで左右からカットインするフォメを使い始めた。CFは相変わらずリセマラメッシだが、WGにクライフターンとかインサイドカッターを採用。それをやれば確かに以前よりは勝てるしEP稼げるが、CFの活躍が減…続きを読む

うちはゴールデンウィークのワサコレグランプリで得点王ランキングに入った。 今じゃインフレしてバティストゥータや真眼の影響でもう無理だが。 無理だから次をどうするのかって考え中。 今までどうやってたかの話から書く。 今年はさんざんこだわってNTSを追いかけたが、結局コスト40以上は入ってなかった。 だからハズレのスターリングとコスタを起用して、ハズレだけで得点王に入った。 当たりなんか要らなかった。 とは言え、スターリングもコスタもチーム…続きを読む

ワサコレで久しぶりかもしくは初めてかってくらいで、ランキング争奪戦を回してる。 火曜までのイベントで本当に火曜ギリギリまで順位を争うのはキツいな。 あたしは毎日夜9時には消灯して、夜更かししても10時までが限界だ。 そして朝はウイコレのチャンピオンシップが始まる4時台に起きて2戦参加している。 目覚まし時計とか使う習慣はない。 この時点ではまだワサコレの前日の順位はわからず、5時で報酬が来て順位がわかる。 その、朝5時の報酬を受け取った…続きを読む

ウイコレのライジングイベントはペース配分が難しいイベントだ。 ケチケチしてGPもBPも無駄にしないように管理するのは手間で生活を犠牲にする。 メガやギガが登場した時に欲張ってオーバーキルするかどうかも悩ましい。 どのくらいの手加減と張り付きでちょうど良いのか、まだまだ課題が残る。 あたしは今回、土曜で500万ポイントの30％ガチャ券までやってストップした。 たぶん自然回復でも完全張り付きなら300万の☆5ガチャ券までは行くと思う。 40…続きを読む