肝臓の脂肪を心配してカルニチンを摂取し始めたが、カルニチン配合ファットバーナーを選択した。別にダイエットしたいわけじゃなかったので、自分でも買った理由がぼやけてしまっている。ファットバーナーといえど刺激物が入ってるタイプじゃないので、飲んでも体感はないようだ。昔は刺激物を目的にファットバーナーを摂取してたので、たとえ効かなくても体感だけはあった。体感のないファットバーナーなのに一番売れてるって事は、結果が出ると言う事かも知れない。結果と…続きを読む

ウイコレのハイパーセレクション初日は目的のアリソンを2枚獲得できた。初のレジェンド確定も出たが、ちょうどTECとGKが出た回だったからアリソンを選んだ。でも結局その2回のフュージョンでEPセンスはつかず、完全に無駄。また、GKキラを1枚用意できたがTECは付けることが出来ず、ノイアーだった。古いノイアーをキラ化したけど使う予定はなし。本来であればむやみに食わせず、グローリーのまま保存すべきだよな。で、バイエルン版かドイツ版かで、当たりを…続きを読む

ウイコレでセレクト付きアリソンを入手して以来、ハイパーセレクションを待っていた。なんせテクニックタイプで唯一のGKだから、グローリーカードがボロボロ出るだろと。だったらあわよくばそれがキラ確定と重なれば、このGKは大当たりに化ける。そしていよいよ開催されたので無心でぶん回してるが、まだ一枚もアリソン確定はない。今回、タイプはSTAとBALがやたら出て、ポジションはMFとDFが出やすい印象だ。あたしが狙ってるTECがまだ1回しか出てなくて…続きを読む

ワサコレで限凸券が8枚貯まったので、コンダクトガーディアンを試した。 赤と銀のガーディアン、金のサポーターが効いたNDGブッフォンでフレマした。 が、0トップにボッコボコにやられた。 こちらの攻撃はモデストに依存したが、そこまでボールを渡せない。 0トップでMFが攻守ともデュエル強化され、一方的に攻め続けられたという状態だ。 一番最初に試した相手にいきなり叩きのめされて、もうダメだなんだなぁと感じだ。 他のチームともフレマしたら、ブッフ…続きを読む

Netflixはお試し中に解約してもお試し期間は見ることが出来る。 今、Netflix独占の亜人を見始めたところだが、エンディングの件はやはり気にくわない。 また、FireTVだとどうやら起動する度にログインするユーザーを選択する。 で、別にパスワードとか何もなく別のユーザーにログイン出来ちゃう。 そしてこれもFireTVの問題だが、検索に引っかかるのに再生はアプリ起動からなんだ。 Amazonの視聴履歴にNetflix作品とNetfl…続きを読む

　ついにワサコレの20日ログインで星4ガチャをやったのだが、この時点でGKとOMFとDMFがまだ星4になってないからそのどれかが欲しいと思っていたのだが、ちょうどよくOMFもDMFも出来るラキティッチが当たった。OMF本田かDMF長谷部がサブになるわけだが、長谷部の方がオレンジ色のエリアが広いのでサブに向いてるかと思っている。ラキティッチは適正ポジションが両方赤だけど、性能を見ると攻撃向きなので、ぜひDMFには守備に向いてるやつをおきた…続きを読む

　今回はクシナダヒメが欲しくて、3端末にインストールしているパズドラで全ての魔法石を使い切ったが当たらなかった。メインでは前回の麒麟のフェス以来貯め込んで70個ぐらいあった魔法石をつぎ込んで、いくつかの未所持な神タイプをゲットしている。しかしどれも、ホルスから乗り換えたり使い分けたりするには非力に思える。イズイズとヘルメスは水一色のリーダーとして役に立つと思うんだけど、今さら低倍率の1色みたいな組み方をするつもりはない。問題は執行者と海…続きを読む

ウイコレの6周年で最後の山場は金スパイク配布だ。もしハイパーセレクションでベッケンバウアーをキラ化出来てたら、スパイクもあげてた。キラじゃないならレジェンド枠の都合で落選するかもしれないのでもったいない。今回はやはりマラドーナにシュート強化を付ける事を優先した。レジェンドフラグメントを消費しグローリー経由で、ほんの少しでも確率を上げてチャレンジした。結果的に成功したのでシュート強化、ドリブル強化、ブルーロック凪で金3個になった。そもそも…続きを読む

ウイコレでハイパーセレクションに本気を出したが、収穫はゼロだった。キラ自体は9枚出たんだわ。そのうち1枚は☆3にならないからボツね。ベッケンバウアーの1点狙いで、レジェンドとキラの両立チャンスは4回あった。しかし病気で3回不合格が発生し、結局はレジェンドのキラは一枚だけのロベカル。ベッケンのグロは20枚くらい確定させたが、キラじゃない枠を埋めて6枚取得。その6枚が別にキラるわけでもなくマンマークになるわけでもなく、ただ捨てただけ。レジェ…続きを読む

シャイニーさんの話をすると止まらないかも知れない。近頃のシャイニーさんはフルレジスタンス理論を展開している。しかしその前まで言ってたリアル筋力の理論も捨ててはいないようで、久しぶりになんか言ってた。種目によってどちらの理論でやるか使い分けるスタイルのようだ。リアル筋力はわざと可動域を狭くしてケガを防止し、安全に高重量を扱う事を目指している。ケガしないことを優先してるんだから、その方法で筋肉がつくんならそれがベストだ。安全にやってたら筋肉…続きを読む

20㎏の加重ベストを着て、両手にダンベルも持ってスクワットしてみた。いつもよりダンベルは9㎏軽いので、差し引き11㎏アップになるけど全然行けた。負荷は大きくなったのに握力の負担は減ったわけで、一応、目的は達成されている。しかしたぶんもっと行けそうなので、近々ダンベルはもっと重くして握力との戦いになるだろう。このままスクワットにはまって強くなった場合、最終的にはパワーグリップになるかもな。パワーグリップに頼る限界が来るのを、20㎏分だけ先…続きを読む

筋トレのモチベーションが高すぎて少しずつ種目が増え、費やす時間も増えてきた。バカなので分割法が性に合わず、やりたい種目は毎日全種目やっている。今さらどれも減らしたくない。YouTubeの影響をモロに受け、ボリュームを増やす方についつい考えてしまっている。減らしたくはないんだけど、費やしてる時間が多すぎるし、疲労の回復も追いつけていない。前腕や握力を鍛えてるつもりはないんだけど、結果的に疲労はその辺から蓄積しちゃう。腰を痛めないように注意…続きを読む

ウイコレで開催中のイベントを途中で放棄して、いつでも出来るランクマッチを優先した。ランクマッチをやれば勝っても負けても少しずつコインが貯まり、コインは回復薬と交換する。BPを使うイベントをやらないという選択は、それ以外の別のイベントに回復薬を供給する。だからライジングスタジアムは、やるならやる、やらないならやらないで決断すべきだろう。書きたいことは二つ、一つはそのランクマッチで1日に3回同じ人と対戦したこと。多くの人はイベントをやってる…続きを読む

ウイコレのアニバーサリーコインで交換できる4-3-1-2フォメは、結論としては良くなかった。DMFが3人いるわけだから、狩りまくりからのロングカウンターに期待できると思った。しばらく使ってみた感想として、守備に人数かけても余るだけ。余った人のスタミナが減らないなんてこともなく、ただ余ってるだけだから効率が悪い。DMFを1人減らして攻撃に回した方が良く、それが4-3-3Bとかのバランスになる。また、そこからつながる結論としてDMFとCBは…続きを読む

昨日まで10日間の休薬期間が終わり、今日からまた服薬期間に入った。昨日の時点で、前回の休薬期間より体重が1.5㎏軽かった。休薬期間には水が抜けて大幅に体重が減るので、水が抜けた時点での体重を参考にしている。本当は2ヶ月で2㎏くらい減って欲しいと思ってたが、1.5㎏に留まったよと。今回は休薬してから水が抜け始めるまでが遅かったので、もしかしたらまだ抜ける途中かもだけど。いずれにせよ、見た目の体脂肪はどんどん落ちてるのよ。そしたらガリガリ感…続きを読む