近頃、摂取カロリーを大幅に増やしてしまって心配になっている。そのせいでまたサプリを衝動買いしてしまった。せっかく最近は飲むべきサプリを減らして、今後も買う基準をどんどん狭めつつあったのにな。加齢や偏食で不足する栄養素しかサプリはいらないと言う考えでまとまってた。ましてやサプリで痩せようなんてさ、引き算すべきところに足し算して効果があるわけない。それに、カロリーを減らすのが先決であり、カロリーを増やしてサプリ飲むのは全然意味ない。余剰のカ…続きを読む

海外通販でマルチビタミンミネラルのツーパーデイを飲んでいる。が、あたしはビタミンをあまり信仰していない。人間が体内で合成できない栄養は、合成しなくても生きていけるから退化したんだよ。原始時代とかで食べ物が少なかった時代に、ビタミンが十分に摂取できてる訳がない。ビタミン不足になる前にカロリー不足で餓死してたから、ビタミン合成機能は要らなかった。が、唯一ビタミンDだけは日光に当たって合成する必要があるほど不足していた。だからビタミンのサプリ…続きを読む

あたしが筋トレと称してやってる運動は、全身のサーキットトレーニングだ。時短のためインターバルなしにしても、一つの種目をやってる間は別の種目のインターバルになる。とにかく短時間で何でもかんでも1セットずつやりまくろうと言う考え方でやってる。そうすると、1セットごとにギアを付けたり外したりするのは面倒くさい。ベルトとパワーグリップは使うのをやめ、リストラップは付けっぱなしでやってる。それを朝は30分、夜は15分やるってのが日課になってて、週…続きを読む

あたしは理科という宗教にハマっている事を自覚した。人の体は物質で出来ていて、理科の法則に従って化学変化で動いている。だから魂だの精神だの死後の世界だの生まれ変わりだのはない。これはテッテー的に死ぬまで絶対に曲げない信念であり、そこまで信仰心があるともはや宗教だ。人によって、どんな情報をどんな証拠で信じるかは違ってしまう。尊敬している人が本当だと言ってることこそが絶対に真実だと信じる人もいる。あたしはどんなに偉い人の発言だろうが、学校で教…続きを読む

市川海老蔵が西麻布で殴られてから10年になる。 当時、あたしは自分の酒癖も一緒に飲んでる人の酒癖も、問題あるなぁと思ってた。 よって、その海老蔵事件をきっかけに、もう酒は飲まないと宣言した。 ま、たまには飲みましょうって事で、年に1回とか2回とか飲むことはあった。 でも基本的に飲まないし、飲み会の会計とか、運転手役とかは買って出た。 そういうことで定着した10年だったが、コロナをきっかけに毎日飲み始めた。 あ、コロナは関係ないかも知れな…続きを読む

あおり運転をした人をかくまったババァって、どうしてガラケーで撮影してたのかと。 動画か写真かはわからないけれども、男より先に降りて撮影してたよな。 被害者の車の正面に立って撮影、殴ってる間は横から撮影、ガッツリ全部残してる。 そのカメラはあおった男じゃなく、あおられた被害者をずっととらえている。 これは非常に不自然なことだ。 逆に例えば被害者のドライブレコーダーって、加害者を撮影してるから自然なことだ。 コンビニの防犯カメラも万引きの瞬…続きを読む

フィクションだけど、アニメの戦闘シーンで手を休めて口喧嘩するところが嫌い。 プリキュアとか女の子向けは特にそう言う傾向がある。 戦闘シーンなんて生やさしい言い方をしてるが、ぶっちゃけ殺し合いだ。 それは女の子向けのプリキュアでさえ例に漏れず、敵を殺さなければ自分が殺される。 殺される前に殺さなければならない戦闘シーンで、お互いに待ってあげて論破するなよ。 物理的に勝つ事が優先されるときに、口喧嘩でも勝たなきゃいけないと思うわけがない。 …続きを読む

　例えばスパイが敵につかまって、このままではおかしな薬を注射されて無理矢理に白状させられるぞっていう状況で、じゃあ秘密を守るために自殺するかって、まぁ優秀なスパイは思うだろう。優秀なスパイはスパイになってる時点でその命を国とかボスとかに捧げてるわけで、捧げるって事が出来ちゃう時点でなんか宗教観なり死生観なり、何かで命より大切な仕事があって、時として自殺するんだってことを覚悟するわけだ。その人にとってはそれなりの理由があって、死ぬべきだと…続きを読む

上の子は6歳で、得意ってわけじゃないのにパズルが好きだ。 パズルを解くかどうかで人の命まで左右するという突拍子もないアニメ、ファイブレインをよく見ている。 アニメを見てるだけなら普通なんだが、この番組は地デジのdボタンを押せとか要求して来やがる。 言われるがままにdボタンを押して、次へ次へと進んでいくと、テレビをネットにつなげと指示される。 テレビにLAN端子があることは知ってるし、LANケーブルも余ってるやつがあるんだけど、 これまで…続きを読む

プロホルモンのことを調べていると、よく2chの過去ログがヒットするのだが、 双方とも誤解した二つの集団がずっと堂々巡りの話ばかりしていたようだ。 今はもう売ってもいなくなって、新しく買う人もいないから議論もなくなってるようで、 これは今の話ではなく、2年とか3年とか前の過去ログを見た感想だ。 当時まだあたしが筋トレもしてなかった時代のログだが、マジで嘘しか書いてなくて参考にならない。 まぁでも、実際に使用した感想が残ってるのは2chのロ…続きを読む

生物進化の仕組みからして雑食の生き物というのは、雑食しなきゃ生きられないわけではなく、 肉がないときは肉を食わずに、野菜がないときは野菜を食わずに、 ないときはある物を食べれば生きられるようにできている。 もちろん、いろいろ混ぜて食えば生きる効率はアップするだろうが、偏食はさほど気にする物じゃない。 三食カップ麺しか食わない人は、カップ麺に入ってない栄養素が不足するかも知れないが、 一食カップ麺の人は他の二食で違うものを食えば、カップ麺…続きを読む

先日HMBとプロテインを買ったサイトから、一週間以内の到着がうれしいとかどうのこうのという、 意図がよくわからないメールが届いた。 当然のごとく、そういう意図が不明瞭なメールは、たとえ過去に利用したショップからの物でも、 Thunderbirdの迷惑メールフィルターにひっかかっていて、自動判断の優秀さを痛感した。 ところでオプチチョコを買った人はマルチビタミンも買った方がイイよとかなんとか書いてある。 このサイトはどんだけビタミンを売り…続きを読む

なぜやめたのかよりまず、なぜやったの？ やらなきゃ良かったじゃん。 安倍がやめた時点で、麻生の陰謀説まででっち上げて、無理矢理やる必要はなかっただろうに。 そんなにやろうやろうって意気込んでたのにやめるのかと。 やめる理由がどうのの前に、やる理由がそんなに簡単になくなっちゃうものなのか。 そもそも総理大臣をやる理由が、日本のため以外であってはいけないよな。 総理大臣にならないとできない何かをやることが目的でなくてはいけない。 総理大臣に…続きを読む

ある未納者の主張を聞くまでは、払わない奴が一方的に悪いと疑いもしなかった。 不味いから払わないっていうたった一言で、 確かに給食というシステムにも問題があり、信念を持って踏み倒すのもありな気がしてきた。 既に未納者が一方的に悪いと言う風潮が出来上がっていて、 突然それを覆すことを書いても誰も納得できる訳がないので、 別の納得できる問題を扱い、それと似たようなケースであるという展開で書いていく。 NHKの受信料を払うのは、テレビを買ったら…続きを読む

全然関係ない選挙区の話だからどうでもいいことだが、この人の言動が何かと憎い。 憎いって言ったって特に犯罪をやってるわけでもないので、 あくまでも個人的な判断基準によってなされる偏見に満ちた憎しみに他ならないが。 念を押すが、法律的に悪いことしてない人を、個人的に憎いと思っているあたしが悪い。 悪いが書く。 ストレートにまずは結果から言えば、やめてゼロになったんだから帰ってきても一年生だ。 休んでたんじゃなくて辞めた上に対立して戦ったんだ…続きを読む