AmazonでiFactoryという互換品を買って、丸3年使ったiPhone11のバッテリーを交換した。あらかじめYouTubeでiPhone11のバッテリー交換動画を3本見比べて、自分で出来そうだと確認した。また、動画に出てくる工具類も全てセットになってる事を確認して商品を選んだ。動画を3本見比べると手順が若干違って、やっても良いし省略しても良い部分ってのがわかる。あたしはなるべく手順省略型で、最小限にバッテリーだけ交換した。動画では…続きを読む

あたしが筋トレと称してやってる運動は、全身のサーキットトレーニングだ。時短のためインターバルなしにしても、一つの種目をやってる間は別の種目のインターバルになる。とにかく短時間で何でもかんでも1セットずつやりまくろうと言う考え方でやってる。そうすると、1セットごとにギアを付けたり外したりするのは面倒くさい。ベルトとパワーグリップは使うのをやめ、リストラップは付けっぱなしでやってる。それを朝は30分、夜は15分やるってのが日課になってて、週…続きを読む