右肩に四十肩っぽい症状がほとんどなくなってきた。完治ってほど完全でもないが生活して気にならない程度になってきた。ただしこの件で自分の肩がそもそもあまり健康でないんじゃないかと気がつき始めている。肩にいくつも抱える不調のうちのたった一つが改善され、他にもまだまだ問題がありそうだ。筋肉痛なのか肩こりなのか四十肩の治りかけなのか、なんだかわからないけど不健康だ。けどそうは言ってもここしばらくの不調はこのまま治っちまいそうって感覚はある。ただ、…続きを読む

自分なりにビタミンに関する結論が出たので、さっそくTPDを注文してしまった。まだアダムが未開封90錠2ボトルと開封済み1ボトル残ってるのに、乗り換え先ビタミンを注文した。どちらも1日2回飲むものなので、TPDを1回とアダムを1回で半年くらいかけて消費していく。あたしの結論では本当はTPDを1錠飲んで、足りない成分を単体サプリで補うと言うことになった。このベストだと思ってる摂取量にアダムを1錠加えたら、何かが過剰にならないか心配になる。T…続きを読む

人は正しいことばかりで生きていけないので、なにかしら悪いことをしているが、 その悪いことを、悪くないんだと思い込むことで、心を平静に保っている。 悪いことだけどみんなやってるから悪くないとか、やらなきゃ生活が出来ないから悪くないとか言い出す。 その悪いこと自体はやめないで、悪くないって言って聞かそうとする。 そうやって悪いことを正当化しても、悪さ自体が消えてなくなる訳じゃないんだよね。 やめられない悪いことは、やめられない理由をいくら語…続きを読む

確かに中国の天洋食品で作られて輸入したものだが、 「中国製」とは裏にちっちゃく書いてあるだけだから目印にならん。 そんなことよりもでっかく「JT」や「co-op」のロゴが書いてあるから、それが目印だ。 JTかco-opの餃子が買ってあったら、ヤバイから絶対食うな。 って報道するのが、国民の安全を考えたら当たり前。 目立つマークが書いてあるのに、何をことさらに中国製をアピールして報道してるんだか。 まずはJTを連呼しろ。 中国の話をするの…続きを読む

ニチガの無水クエン酸1㎏を注文してみた。飲むために。あたしは結構サプリを試してる方だから、クエン酸にもずっと興味はあった。特に筋トレ関係で調べてると、疲労回復とかで推奨する人は多い。しかしどうやって生活習慣に入れるか考えると面倒でもあった。なんせ酸だから、酸っぱいし歯に悪い。プロテインに混ぜるとかはナシだわ。錠剤なら飲みやすいだろうけどコスパ悪いだろう。そこまでして、飲んで何かしら期待できる事ってそこまで大きくない印象だった。何かのつい…続きを読む

右膝と左肘と両手首と腰に不安がある。左膝がなんともないせいで、右膝は日常生活でもなんともある事を認識してしまう。左肘は時々だが懸垂してるときだけ痛い。両手首はとても弱く、あらゆる筋トレ種目のボトルネックが手首になってしまってる。筋肉じゃなくて関節の、軟骨だか腱だか靱帯だか、鍛え方がわからない部分を鍛えたい。そういう時あたしはついつい、サプリでどうにかならないかと言う発想を抱く。世間的にはグルコサミンとかコンドロイチンとかが有名だが、まぁ…続きを読む

経口ステロイドが効いて今日も朝勃ちがビンビンだった。近頃は勃起の度合いが亀頭を膨らませるほどかどうかにも関心がある。あたしは勃起力が弱いせいで、なかなか最大の勃起には至っていない。弱い勃起は竿までしか血が巡らず、勃起しても亀頭は小さくシワが残る。もっと強い勃起なら亀頭のシワが伸びきって、テッカテカに膨れる。ペニスリングで根元を縛る事で、勃起力が弱くても亀頭までテッカテカに膨張させられる。もしくは竿を持ち上げるような力を込めることで、一時…続きを読む

いつもの、オプチのプロテインが一番安く買えるサイトを見たら、また別のプロテインが増えている。 これでオプチだけでも、ホエイ、ハイドロホエイ、ナイトロコア、プロコンプレックスと、4種類から選べる。 どれもきっと、ニーズがあって商品化されてるんだろうから、まぁいろいろあるってのはいい事だが、 あたしにとって必要なのは実際どれなのかなと。 ハイドロホエイは吸収速度優先なわけで、筋トレ後とかに急いで飲む人に必要なんだろう。 ちょっと古い本だと、…続きを読む

あたしは32才だが、昨夜2回オラリーし、今朝も1回オラリーしたし、今夜も多分2回するだろう。 嫁が留守な日はいつもこのくらいやっているし、嫁がいる日も1回は隠れてやっている。 これほど無駄な射精を一人で行っているのに、さらにセックスも毎日したい。 理想は、働きもせずに毎日ゴロゴロし、時間を持て余して一日3セックス2オラリーだ。 昨日の金八で、ハーレムが欲しい子の話が出たけど、この話を書いた人は全然わかっちゃいない。 最終的に一人にしぼる…続きを読む