iPhoneって、そんな強気に出ても売れる物なのか。タダで貰えてしかもキャッシュバック付いたらキッチリ3ヶ月だけ付き合ってあげても良いっていう上から目線だったあたしは、もう全然時代について行けそうもないな。まぁ5はLTEだから高くなるって事かも知れないが、対応エリアが広いかどうかの前にあたしはそもそもパケットを使うつもりがない訳で、今までより余計にお金を払って高速なパケット通信を利用するためにiPhoneならば、あたしには関係ない端末…続きを読む

　新型iPhone発表前なので、ついついその新型がどんな条件で手に入るかとか、旧型が貰えるんじゃないかって事を期待してしまうが、キャッシュバックなしでiPhoneが貰えるのとキャッシュバックが貰えるのを比較したら、やっぱりキャッシュバックが欲しいわ。どうせiPhoneを貰っても電話としては使わないんだし、売らないで使う前提なら7インチタブレットとか欲しいもんよ。iPhone5がちょっと大きくなるって噂だけど、ホントにちょっと長くなるだけ…続きを読む

　今日は検査と説明と言う事で、口の中に鏡を入れてあらゆる角度から撮影したり、歯と歯茎の間に細い棒を入れて隙間の空き具合をチェックしたり、レントゲン撮影したりした。で、あたしの歯周病は結構進行した状態で「待ったなしの状況」だってまた言われた。詰め物がとれて初めてこの歯科に来た2月始めの時点からそれはわかっていたことで、待ったなしの状況のままでずいぶん待たせられたが、今回ではなく次回からようやく治療に入る。歯肉炎の治療ってどうやるの？って不…続きを読む

　以前は米国のサプリ屋でメンバーログインして体重を記録していたが、NHKのためしてガッテンがiPhoneからもAndroidからも同じデータにログインできる体重記録アプリを出しているのでそっちを使うようになった。スマホのアプリの方がすぐ記録できるから便利。で、そのスクリーンショット公開。 　これって本当は、計るだけダイエットと言って、積極的にやせようとしたりしないで、毎日二回体重を記録する事で自分の生活習慣に対する認識を高めたりして、無…続きを読む

あたしは別に歌が上手くなかったし、そもそも歌に興味がなかったが、 去年急にうまく歌えそうな手応えを感じて、そこからあまりにも急にうまくなってる気がする。 12月のNHKのど自慢には、結局ハガキ審査で落とされたんだけど、出場に向けてと言うか、 出場さえできれば優勝は確実だってところを目指して、数ヶ月歌い込んだのはやはり尾崎豊。 あたしは尾崎豊に何の興味もないし、こっぱずかしくて歌詞とか特に大嫌いなんだけど、 15の夜を、まるで気持ちがこも…続きを読む

既に旧型のPSPを二つも持っていたのに、新型のPSPも欲しくて三つ目を買っちゃったわけだが、 あたしにとってPSPはゲーム機ではなく、パソコンの自作とかと同じような感覚で遊ぶオモチャで、 パーツを組み合わせるところからは遊べないけど、ソフトをインストールしてカスタマイズする遊びはできる。 この年末年始で、新型のPSPで遊ぶためのソフトウェアがどんどんリリースされ、 毎日のように寝て起きてサイトをチェックして、その度に進展があって楽しい日…続きを読む

年末年始はこれ一本で大変楽しめた。 あたしはプレステ1を持ってなかったので、前作とか前々策を全く知らないせいか、 今作ではストーリーがよくわからず、とりあえずムービー部分は後回しにしてアクションだけでも楽しめた。 あとでまとめてムービーを見るつもりだったが、別にあたしはゲームにストーリーを求めてないので、 結局どうでも良くなって見てない。 一応、アヤだと思ってた人がイヴだったというオチは理解したが、ゴタゴタして何が起こってそうなったか詳…続きを読む

体重を落とすのは例の黄色いカプセルさえ飲んでおけば簡単で、それだけで空腹を感じなくなり、 みるみるやせてしまうのだが、それに伴って必ず栄養不足による体調不良が出てくるから、 あまり長期に使わず、今月は20日間だけしか飲まなかったのだが、 飲むのをやめた途端に腹が減って仕方なくなった。 前回、30日間飲んだ時は、飲むのをやめてからも空腹を忘れてる感じが続き、 体の維持に必要なエネルギーが減っちゃったかなとさえ思ったくらいだが、 今回は逆に…続きを読む

少なくとももうホエイしか入ってないプロテインを買う気はなくて、 持続性プロテインに限定して、蛋白質含有率が低いとその分多く飲むから高く付くっていう計算で、 2ボトル買った場合の最安店価格、1ドル100円、蛋白質20gあたりいくらになるか比較していた。 先日までは以下の通り。 シンサ6　97円 ナイトロコア24　88円 エリート12アワー　78円 プロコンプレックス　76円 マイオフュージョン　76円 エリートグルメ　69円 マトリックス…続きを読む

筋トレが習慣になり、朝は毎日5時くらいに起きてさっさと済ませ、プロテインも飲む。 子供と嫁と一緒に朝ご飯を食べるのは7時くらい。 朝起きてから朝ご飯までに2時間あり、その間にプロテインだけしか口にしないとすごく腹が減る。 すごく腹が減った状態で朝ご飯を食べるんだから、いっぱい食べられそうな気がするのに、 やっぱり朝はあまり食べられなくて、茶碗にご飯一杯は多すぎ、半分に玉子シラスかけが適量だ。 あたしは普段から小食だが朝は特に食いたくなく…続きを読む

ホエイに関してはいろんなメーカーで出ててどれも似たようなものだから、 どこのショップでどのプロテインを買っても、とにかく安けりゃなんでもいいのだが、 ナイトロア24が欲しいとすれば、値段も考慮すると選択肢は一つしかない。 そこで買うとしたら、ホエイは5lbsで50ドル、混合は6lbsで60ドルだから、 粉の値段は同じくらいだが蛋白質含有率に大きな差がある。 どっちも1日100g飲んだら250円くらいで、ホエイなら80g、混合なら50gの…続きを読む

プロホの場合はまだやってみてないのでどうか知らないが、少なくともフォルスコリンについては、 毎日漫然と摂取するのをやめて、月木土だけにしたところ、早速良い方に向かっているようだ。 ここ数日、どうもまだオフにしてはパンプを感じるので、リキッドロンが抜けないのかと思っていたが、 今朝のウンチが、フォルスコリンを飲み始めたばかりのように便器に張り付く様子を見て、 筋肉で感じる体感もおそらくフォルスコリンによるものがまた復活したんだろうと確信し…続きを読む

年末になってエピスタンと2種類のTHPを買い、エピはもう届いたしTHPももう飛び立ったので、 どれも1月開始に間に合うことになる。 メチルと非メチルを1種類ずつスタックし、メチルはエピで決まりだが、非メチルはどれを試そうかと。 せっかく間に合ってくるんだからフラザを試したいけれども、エピもフラザも初体験だから、 たとえ効いてもエピが効いてるんだかフラザが効いてるんだかわからない。 それじゃ前回とおなじリキッドロンに今回はエピをスタックし…続きを読む

年末年始の休みのせいでプロテインの発送が大幅に遅れたことがあったが、 その時、待ちきれずに別のショップに別のプロテインを頼んだ。 プロテインなら国産でサイズの小さい物を買って、海外の本命が送られてくるのを待つ事も出来るが、 米国でしか売られてないファットバーナーじゃそうも行かない。 つー事で今回も、安くて追跡できない発送を待ちきれず、同じショップの別の発送方法で追加注文。 本当は別の店に頼みたいところだったが、今まで利用したことのある店…続きを読む

来週の旅行で、普段ほとんど歩いていないあたしが、体力面で団体行動を乱すことが危ぶまれる。 年末に筋トレに興味を持ち、まず最初の目標として、来週の旅行までの体力作りを考えていた。 よって、今週は毎日、夜の筋トレの後に合計1時間になるようにステッパーを踏んでいる。 これまでは速筋を鍛える事がメインだったわけだが、一週間前という事で遅筋も使い慣れておく。 と言う事なのだが、先日買った本に影響された事もあり、単に一時間の有酸素運動をするよりも、…続きを読む