最近よくリサーチしてるプロテインのコスパについて。エクスプロージョンの味付けなしWPIは3kgで5994円なので、1kgあたり約2000円で考えてる。安さが魅力だけど溶けにくさが気になって、次は別のやつを買いたい。1kg2500円くらいまでで、とにかくちゃんと溶けるやつを選びたいがどれも買ったことがない。レビューを読んだりして、どれを買おうか値段や店やパッケージなんかも考慮して比べてる。iHerbでNOWの無風味WPIを買うと5lbsで…続きを読む

サカつくのINTLC Masterはブラジルで2連覇後、どうしてもトーナメントで負けてしまう。ロナルロ加入により総合力は8万6千ぐらいになり、試合内容を見てもかなり強くなった。そんな、かなり強い試合がある一方で、全然得点できなくてPKも献上して負ける試合もある。特にフランスやポルトガルが戦術相性悪いせいか難敵となる。戦術は同じだけどアルゼンチンも立ちはだかる。苦手な相手と当たらない、よっぽど運が良い時じゃないと勝ち進めないかも知れない。…続きを読む

楽天モバイルから貰った7000ポイントで買った、SAVEのソイ1kgとWPI1kgが届いた。さっそくソイから飲んでみたが、いつもの水と粉の比率じゃドロッドロで飲みにくい。グビグビ行けなくて、少し飲んでは休みの繰り返し。過剰に多く飲みたいからこそ、なるべく安くて乳糖が入ってない物を選びたい。だからいつもの比率と比べて粉を減らそうという考えは一切なく、水も多いと飲むのが大変だ。チョコ味なので味を評価するつもりが、とりあえず味以前にこれじゃ飲…続きを読む

サカつくで3周年ガチャが開催されたので10連やってみて、確定枠でネドベドを獲得した。そのネドベドを育成するための素材がオマケなのでもう10連やったが、当たりは出なかった。ガチャ以外の様々な配布があったので、結構ドバドバ育成が進んだなと言う印象だった。育成できるからってすぐしちゃったので、1覚醒後のネドベド育成がいきなり停滞した。オフェンス02のビブスが全然足りなくて、通常ステージを大量に周回するしかない。ただ、全回復のドリンクも今回は大…続きを読む

サカつくでリセマラに成功した新アカを残し、旧アカは消そうと思ってた。しかし今朝、無料10連から日本代表☆5を2枚当てたので状況が逆転した。新アカはリセマラで3枚当てたけど今朝は0枚だったから、アドバンテージはたったの1枚だ。新アカは鎌田と柴崎と吉田、旧アカは鎌田と中山がいる。これ、どっちのアカでもワールドカップで日本代表を強化するのには十分じゃないか。あえて最初からやり直してまで3枚スタートしなくていい気がした。ただ、新アカは鎌田一人連…続きを読む

正直HMBは買って失敗だったかなと思う。効くかも知れないが効いてる実感がなくて、たぶんもう買わない。12月に500g×2個の9066円で購入している。1日3gずつ飲むと1日27円になり、別に高くない金額ではある。しかしダナボルDSが1錠14円なわけで、経口ステロイド1日2錠と同程度の能力はあるはずもない。もともとロイシンだから、理論上は何かに効くんだろうし、何かに効いてるかも知れない。ただ、ステは飲めばすぐその日のうちに効いてるのが分か…続きを読む

エピレタから中国の怪しい脱毛器に乗り換えた。エピレタでは効きやすい部分と効きにくい部分があり、その効きにくい部分に使いたい。どんどん新しいのが発売されてるけど、古い脱毛器より良いのか悪いのか。新しい技術になって古いやつより効きそうで、中国製の変なメーカーでも試したい。まず決め手は光の強さが「6～19J/cm2」って明記してあったところ。他の脱毛器は3J/cm2ですらサロンレベルのパワーだと豪語してある。エピレタは数字がいくらかわからない…続きを読む

アルギニンってかなり多めに摂取しないと違いがわからないサプリだ。ある程度以上飲んでこそ、血の巡りが良くなって筋肉がパンパンになるのを体感する。カプセルとか錠剤で飲んでたら必要な粒の量が多すぎてしんどいだろう。その割に、タンパク質を構成するなどのロスとは言い切れないけど目的外にも使われる。せっかく大量に飲んでも損しちゃう量が多い。シトルリンを飲んだ方が、およそ半分くらいで同程度のNO産生に使われるっぽい。すなわちたとえ価格が倍であっても、…続きを読む

自室ではベッドに座るか転がるかの姿勢でテレビを見ている。以前は同じ場所に23インチのテレビを置き、ベッドの前の床に降りて見てた。それを43インチに買い換えたら、自然とベッドに座ってみるようになった。テレビが小さいと近づきたくなるし、大きくしたら適正に離れたくなっちゃうっぽい。そしてこれを今度は50インチに買い換えた。そしたらさすがに、テレビ台をもっと低くしたくなった。23インチの頃から、なんせ地べたで見てたから低めの台に上げてちょうど良…続きを読む

ザッピングという言葉があるようで、昔はあたしもやってたよ。何か面白い物やってないかなと、テレビのチャンネルをいろいろ合わせてみる。今じゃ、チャンネルを変えちゃうんじゃなく、番組表ボタンを押している。一目瞭然に、すべてのチャンネルの番組名と内容が表示される。文字よりも動画で確かめたい派だと、番組表じゃなくザッピングが良いかもしれない。番組表の良いところは、今だけじゃなく数時間後までの番組を知ることが出来ることだ。あたしは以前、ザテレビショ…続きを読む

そうそう、そういえばそうだった。 あたしが初めてコアサーバーにWordPressを設置した頃、PHPはセーフモードだったんだ。 セーフモードだからWordPressは裏技で動かす必要があり、.htaccessに呪文を書いた。 でもそれは程なく不必要な作業になったらしい。 ってかそりゃWordPressも表技で動かないサーバーじゃ競争できないもんな。 あたしはその変更に気がつかず、ずっと裏技状態で動かしていた。 .htaccessに呪文を…続きを読む

8年も前にこのサイトをWordPressにして以来、色んなアップデートをサボっていた。一番酷かったのは3年前、コアサーバー自体のPHPアップデートの時だ。そのアップデートでコアサーバー側がデータベースをぶっ壊したけどな。たまたまその少し前にバックアップ取ってたから戻せた。んで、サーバーがアップデートしたなら、仕方なくこちらもアップデートしたい。古いPHPで動くなら新しいPHPでも動くだろうと、やってみても全然動かなかった。原因を探る根気…続きを読む

せっかく新しいiPhoneが到着した喜びより、PCが壊れたほうのショックが大きい。 悩んだ挙げ句に24回の分割でiPhoneを買ったのに、PCは壊れて即決で一括で買い換えよ。 そっちのことを考えてたから、iPhoneが新しくなったことはすっかり過去になってた。 が、とりあえずiPhone11は気に入った。 あたしは指紋認証が出来ない体質なので、顔認証が出来てものすごく嬉しい。 ロックかけてるのにかけてないみたいだ。 って多分これは、多く…続きを読む

今月からコンビニの支払いをスマホでやってるよって、結構言いふらしている。 でもやっぱり田舎すぎて、みんな現金ばっかりで誰も興味を持っていない。 来月からキャッシュレスでちょっとばかりお得になるが、みんな面倒で仕方ない。 そんなことより煙草が値上がりするらしく、どれがいくらになるかは盛り上がる話題。 その、盛り上がる話題でちゃんとスマホで調べながらグダグダ言ってるんだよ。 ちゃんとスマホは持ってる。 が、コンビニでスマホを使う気は一切無い…続きを読む

白猫プロジェクトの凱旋ガチャはジャンボ含めて既に8キャラ出ている。 斧クロル、エマ、リネア、竜ソアラ、トワ、名クライヴ、ブルー、弓ムラ。 自演相互に使ってるサブアカでは1体も出てないので、テーブル違いすぎて驚く。 しかし取り逃した過去キャラを今さら引いても、白猫ではついて行けない事が多い。 凱旋で当たって喜んで、無理に使おうと思ってメモソや虹を投入して損する事になる。 キャラプレゼントも同じ。 それを考慮してメモソや虹は慎重になってるが…続きを読む