ワサコレのランキング争奪戦でGCSコーチを数十枚、数えてないけど捨てた。 特効じゃないコスト28の選手が二人レベルマするくらい捨てた。 今回のイベントではまだGCSを貰えず☆5GCS券まで終わってしまった。 でもこのペースだと、残り三日で宝箱30個集めて、無印GCS券まで到達しそうに思える。 いや、そう思って今朝も張り切って自然回復分だけキッチリ参加してるんだけどね。 次はGCS券だよってところでぱったりと宝箱がやんだ。 いらないのにた…続きを読む

ワサコレは次のキャンプからスタメンが何人か入れ替えになる予定だ。 その全員がEXスキルとプラス選手の継承を必要としている。 とにかくEX消しをやらないと何も先に進まないし、それがキャンプでしか出来ない。 キャンプが待てないからって、コーチカードを集めても何の意味もない。 一人当たり選手がいたら、もう一人欲しがる理由もない。 だからEX消しのチャンスをもっと増やすか、キャンプを頻繁に開催して欲しい。 そのキャンプが、このところ毎月開催され…続きを読む

　宗教に多額のお布施をしている人って、その金額に比例するように信仰心が強いのかというとそうではなく、むしろ、他の信者が多くお布施してると自分はもっとお布施しようという競争心を抱いて、不必要にお布施金額をつり上げている。別に多くお布施するほど見返りがある訳じゃない場合もあれば、多くお布施するほど地位が上がる場合もあるだろう。もしくは単に誉められるだけとか、誉めはしないけど誰がどれだけお布施したか発表されるから勝ち負けがわかるとかの場合もあ…続きを読む

　前回、麒麟がでるゴッドフェスでガチャしたときは出なかったわけだが、代わりにオロチが当たったわけで、どっちも出なかったらもうやめ時と判断しただろうし、麒麟が出てたらホルスをやめて麒麟に乗り換えよという運命だと判断しただろう。麒麟が当たらずにオロチが当たったと言う事で、やめ時ではないが麒麟に乗り換え時でもなく、ホルスでオロチを鍛えて難関に挑めという運命だと判断した。それまでなかなかオロチが当たらなかったのも運命で、今こそオロチを使って難関…続きを読む

ディスクシステムを知ってる人としては、その頃から続いてるシリーズにはついつい手を出してしまう。 スマブラは単にWiiをハックするためだけに用意したのであり、全く遊ぶ気はなく、 本命は最初からゼルダとメトロイドだった。 特にメトロイドに関しては、昔は横アクションで好きだったのに、いつの間にかFPSになってるので、 FPSじゃないメトロイドってことで期待してたし、売り文句のファミコンって言葉にかなり興味があった。 ところが遊んでみたら何がフ…続きを読む

先月も2日寝込んで3㎏体重を減らしたばかりだが、今月も風邪が長引いて昨日69.3㎏だった。 この日記によると去年の6月にホットロックスを摂取して69.4㎏まで落ちていたようだが、 今年はオキシエリート摂取中かつ風邪の影響で、最低体重を更新してしまった。 圧倒的に去年より筋肉量で重くなっているはずなのに、一年ぶりの最低体重更新だ。 ただし、昨日から風邪の調子が急速に回復しつつあって、それと共に食欲が出てきた。 オキシエリート又はファットバ…続きを読む

肝臓は沈黙の臓器であり、悪くなっても自覚症状がない上に、 医者も別に治療した方がいいとも言わないので、脂肪肝なんてほっといてもいい程度だろうと思っている。 だから、あまり積極的に努力する気はないのだが、一応気になってはいる。 あたしの脂肪肝はアルコール性の物ではないので、肝臓だけの部分やせは無理なわけで、 肝臓の脂肪を落としたければ全身の脂肪を落とす必要があるわけだ。 一般に、ダイエットというと体重とか体脂肪率での数字を目標にするが、 …続きを読む

Amazonで予約の本と一緒に別の二冊も送らせるつもりが、 その予約の本がちょっと遅れるからって、二冊の本を先に送るよとメールが来た。 発送が分割になるからといっても、送料が増えるわけではないと注意書きがあった。 その予約の本は何日か待っても構わないんだけど、他の二冊は早く欲しいんだよね。 今やってる詰碁はもうすぐ一周目を読み終わるから、次の本が送られてこないと困る。 ということで、予約していた定石の本もろとも、布石二冊も全部、いったん…続きを読む

場所を変えて密林でのクシャルダオラは、さすがに雪だるま攻撃はしてこないけど、 ブレスに当ると巻き上げられて体力ゲージがドーーンと減るので死亡率は高め。 今回も材料込み計15発分の閃光玉を持ち込んで挑んだが、やっぱり全部使い切る。 どうしても戦闘中に使うアイテムを切り替えるという操作が難しいし、 後ろ向きに投げてる間に攻撃を食らうなど、アイテム使用が逆に仇になるシーンも多い。 それでもなんとか閃光で竜巻を消し、反撃を恐れず斬りかかって、今…続きを読む

アサシンクリードはブラザーフッドに手を付けた。メガバンドル7本セットの6本目、エツィオコレクションの2本目ということで。これまでやってきたアサクリ3とかリベルとかは、主人公が全部バラバラ。共通キャラは出てるけどつながってなくて、どこから始めてもいいやつだった。が、エツィオコレクションだけはシリーズ3部作が同一主人公らしい。ブラザーフッドは前作のエンディング直後から続きで始まる。ほかのアサクリはストーリーがよくわからなかったが、2だけはわ…続きを読む

近頃、朝晩のプロテイン量を増やしたんだが、これは完全に味のためだ。無味ソイ50cc、味付ホエイ50cc、イヌリン10cc、水300ccで、ホエイは武内製薬だった。無味ソイ50cc、味付ホエイ70cc、イヌリン10cc、水300ccで、ホエイをグロングに変更した。武内製薬のアーモンド味と比べて、グロングのキャラメル味は甘さが足りない。たしか武内のアーモンドは甘いって書いてあったから選んだんだよ。でもグロングは書いてないから、一番甘そうなキ…続きを読む

先日パワーグリップを使ってみたらTFCCの痛みを感じたが、どうやらケガしたっぽい。握力補助のギアは、握力の不足を他の何かで補わないとつじつまが合わない。握力だけで支えるべき重さを、握力以外の何かに分散させて補助する。それが手首への負担になるわけだ。手首が丈夫で健康な人は気にならないかもしれない。あたしは昔から手首はケガしまくりだし、TFCCはつい最近ようやく痛みがなくなった所だ。そこへパワーグリップを使ったら、またTFCCが痛くなってし…続きを読む

ドラゴンズドグマは装備を調えるためのプレイでレベル100を超えてしまった。なのにウルドラゴンには一度も挑んでなかったので、いよいよオフラインで行ってみた。まぁ、倒し方がわかるまでは戸惑ったが、イージーモードだしわかれば簡単よ。5回くらい倒して目的のドロップアイテムも回収した。だったらということで、オンラインでも挑んだがのれんに腕押しで全然面白くない。数回挑んで、部位破壊とか何かしら面白いことが起こらないのでやめた。さて、こうなったらあと…続きを読む

あたしはプロテイン歴長いんだけど、ずっと水が先で粉が後にしてきた。粉を先に入れると溶け残ると信じてた。信じ切っていたから逆を試したことすらない。他人が逆のやり方してたら警告したりするくらい、絶対に水が先にしてきた。YouTubeを見るようになって、先に粉だけをシェイクするって言う手法を知った。それはやったことがあるんだが、二回シェイクするのが面倒でやめた。ただ、それを試したってことは、水が先でも溶け残ってるということ。困ってないなら別の…続きを読む

YouTubeでたぶん中山きんに君が言ってた話で、小指の神経が広背筋につながってるらしい。だから懸垂をやるときは、あえて親指を握らないサムレスグリップが良い。その話を聞いて、あたしはサムレスだけ実行してたけど理由を忘れてしまってた。懸垂はとにかくサムレスが良いらしいから、何も考えずサムレスだった。小指の神経を広背筋に連動させる気持ちを全く忘れてた。少し前からそれを思い出して、小指側で引く意識を持つようになった。そしたら背中への懸垂の刺激…続きを読む