きついだけの筋トレを、より長期間続けるため、筋トレ用サプリメントを半年分とか買い込んで、 これらを消費し終わるまではもったいなくて飽きてやめるわけに行かない環境作りをしているわけだが、 何を買うか、何を買わないかの基準が、よその人とは全然違う。 よその人は効くサプリにしかお金をかけないし、同じ金額ならより効く方を買うのは当たり前だ。 そうやって徹底的に効果を求めるなら、やっぱりクレアチンを真っ先に買うべきだろう。 安くて効くクレアチンは…続きを読む

我が家はまだADSLなのだが、基地局から数㎞離れているので全然スピードが出ない。 ISDNから乗り換えるときですら、乗り換えたら速くなるという保証はないよって言われたほど。 まぁ結果的に速くはなったけれども、ISDNとあまり変わらない程度にだ。 しかし個人的には、一般の人にはADSLの最低速度版やISDNで十分だとも思っている。 あたしの場合は巨大なファイルをダウンロードする機会が一般の人より多いので、 ダウンロードに何時間もかかるより…続きを読む

腕のパンプは気持ちいいし快便だし疲れてないし、何より体型が変わってる事が面白く、 たぶん今、いろんなサプリメントがうまく働いていて理想的状態だと思っているのだが、 その中でも、ホットロックスが一番効いていそうで、これだけはリピートしようと思っているのだが、 送料込み1カプセルあたり40円程度で買える安いサイトはどこも売り切れていて、 うちにはまだ数ヶ月分の在庫があるから追加購入はまだ先だが、その入手困難ぶりが不安になってくる。 一番リピ…続きを読む

プロテインは20種類のアミノ酸を結合させた物で、安く上げれば一回分が55円くらい。 その20種類のうち3種類が、他の17種類より重要だと言われるBCAAであり、 55円分のプロテインに含まれるのと同量のBCAAが35円くらいで手に入る。 BCAA以外の17種類は要らないって割り切る事が出来れば、20円も節約出来る。 要するに、素うどん350円にトッピング200円を追加して550円にするかどうか見たいな選択で、 同じ金額で一日3食になるか…続きを読む

昨日はダンベルカールの日だったが、ベルトがいつもより強く締まったようで、 力が入ったとき筋肉がピリピリしびれる感じがした。 さすがに締めすぎかなと思って、途中で1センチ半ぐらい緩めたが、それでも締まり気味で、 乳酸がたまるペースが上がって、腕全体のパンパンっぷりに満足して10分間を終えた。 すると、いつもはせいぜいヒジより上だけに出現する斑点が、ヒジより下にも現れた。 パンプアップ感からしても、このくらい強く締めた方が満足度は高いのだが…続きを読む

むしろ歓迎すべき事である。 http://wantech.ikuto.com/diary/55igo/2008/08_0125_1230.htm ヨセも、あまり勉強してなかったところを初めてみっちりやったから、初めて夢に出たようだ。 夢を見るほどにみっちりやったから、ちょっとは上達したと言うことかも知れない。 強くなるヨセの知識はだいぶ読み進み、数えるのが難しい問題ばかり。 自力で数えて納得できるようなやさしい問題はほとんどなくなってい…続きを読む

当然だな。 むしろ、今まで何やってたのかと思うわ。 マジコンの類は、どんな理由をつけてもダメだろう。 エミュレーターは良いんだよ。 小さい携帯ゲーム機のソフトを大画面で遊びたいとか、 古くて実機のサポートが終わってしまったものでもソフトは持っているとか、 なんの違法性もなく使用する人向けに作られたのだと言っても十分にまかり通る。 違法なソフトの流通に問題があるのであって、エミュレートするソフトの問題にするべきではない。 しかし、マジコン…続きを読む

自動販売機でたばこを売って生活して来た人が、タスポ導入で収入が減ったと嘆いているが、 それはすなわち、今までは未成年にたばこを売ることで生活してきたということだよな。 対面販売じゃないから防ぎようがないと言い訳しつつ、犯罪で収入を得てきたわけだ。 タスポ導入により、過去に未成年にたばこを売って儲けた金額が計算出来る様になったわけだが、 今までのその不当な儲けを棚に上げ、現在収入が減ったと嘆くのはいかがなものか。 今までご飯を食べてきたこ…続きを読む

パソコンソフトは、無料なのか安くても有料なのかの間に、越えられない壁がある。 1000円のソフトすら買わない人は、100円でも10円でも1円でも買わない。 タダなのかそうでないのかが問題なのであって、金額の大小は問題ではない。 特に、店頭販売の1000円はすぐ買っちゃう人でも、ネット越しの1000円は払いたくなかったりする。 だって、ネットではもうちょっと検索すれば、同等の無料ソフトが見つかるかも知れないもん。 そんな、タダでどうにかし…続きを読む

どうにか自宅のPCも新しくしたくて、様々な見積もり方をする。 部分的に買い換えて安くしようとしても、マザー、メモリー、CPUは常にセットで交換なので、 この三つでそれなりの金額をつぎ込んでも、今使ってる物より目立って高性能にはならない。 もしかしたら純正ファンじゃ満足できないかも知れないので、さらに高くなるかも。 それよりなら今使ってるAthlonは一番下だけどデュアルコアのX2だし、銅製クーラーまでつけている。 http://www.…続きを読む

仙台の賃貸住宅フェアと、名取市の区画整理を見学するため、貸し切りバスで一泊旅行。 仙台といえば、有名市販レトルトに牛タンを混ぜただけの牛タンカレーが成立するほど味音痴の街。 名古屋でも料理が口に合わなかったけど、あちらの料理は単に、こちらの人が食べ慣れないだけで、 手抜きや味音痴によるものではないという印象だったが、仙台はそれとは全然違う。 米国やオーストラリアの牛タンが仙台名物っていう点だけでも、こだわりのなさを感じてしまうのに、 そ…続きを読む

フジテレビ系列局がない青森県では、めちゃイケが火曜の深夜に放映されるため、 土曜の八時は世界一受けたい授業で決まりだ。 その番組でしょっちゅうやってるものの一つにアハ体験がある。 徐々に変化していくVTRを見て、どこが変化したか当てるゲームをしたり等、 これまでただの間違い探しだったものを「頭が良くなる」と断言しちゃったため、 特に自分の頭の悪さに危機感を持ってる人達が競うように飛びついちゃって、ちょっとしたブームになった。 何年か前ま…続きを読む

「働けないのに働けと言われた」件について。 いや、言うだろ当然。 寝たきりで意識不明だったら働けとは言えないだろうが、役所まで物乞いに来る人や、 金を自分で受け取って消費する能力がある人には、当然働けって言うと思うが。 そもそも本当に働けないとしても、その働けない人が親戚でも何でもない知らないオヤジなら、 その知らないオヤジが死ぬまで、自分が面倒見てあげますよっていう人はいないだろ。 働けないからって他人に一時的にではなく一生涯、金の工…続きを読む

連投。 時計が欲しいからアマゾンで調べてたら、なんとなくそのままアマゾンで買ってしまった。 欲しいと思ったその日に買ってしまう程度の値段の範囲で。 http://casio.jp/wat/PROTREK/products/thermo.html これのウレタンバンドの方を30％引きにて。 ポイントとなったのは、電波での自動時刻調節と太陽電池だ。 どちらも携帯電話の利便性に、従来の時計が負けている分を補う機能だ。 携帯電話の時計だと電波で…続きを読む

昨日はカスタムファームウェア3.10OE-A’を入れるところまで行った。 難しい作業ではないけど、買った当日に壊したら大変だというプレッシャーもあり、ヘトヘトだった。 今日、もうちょっと調べつつ続きをやってみた。 まず、TA-082だとPSP専用USB機器に不具合が出るという件についてだが、 昨日の時点では、修正のためにもう一台のPSPが必要だということであきらめたものの、 今朝、もう一度検索してみたら、必要なのはPSPではなく、PSP…続きを読む