iPhoneのミンサガで全キャラのエンディングを出した。最初の数キャラはゆっくりモードで最大限にやってたが、後半は早いモードで最小限に終わらせた。飽きてきたからね。一応、全キャラでクリアすると全キャラ集合の追加エンディングが出た。多分それだけだ。何かしらの追加要素が解禁されてはいないと思う。それらが解放されるのはやはり、デステニーストーンを集めたサルーインを倒した後だろう。そしてその後はさらに強いボスもいるようだが。攻略サイトを参考にジ…続きを読む

2ヶ月ごとの振り返りとして、1月と2月は筋肉痛の調子が良かった。スクワットでケツのストレッチ刺激を重視してるせいで、ケツは常に筋肉痛になってる。大腿四頭筋も時々は筋肉痛が来てるんだが、やっぱり重視している部位に多く刺激が入ってる。日常生活でハムストリングが痙りそうになる感じもある。また、懸垂も背中全体にストレッチ刺激を感じやすくなり、全体的に筋肉痛に出来ている。筋肉痛になれば筋肥大するわけじゃなく、筋肥大狙いのストレッチ刺激が筋肉痛にな…続きを読む

iPhoneのミンサガで2周目をアイシャでクリアした。サルーインは手前でデスティニーストーンの部屋に行けたけど、面倒だから放置してクリアした。そもそもまだジュエル不足で職業育成がはかどらず、裏ボスなんて勝てるわけがない。エンディングを思わず2回スキップしてしまい、固有のストーリーは見逃した。おそらく地下に逃げた族長が地上に戻るかどうかの話じゃなかろうか。クローディアと違って、グッドエンドっぽい台詞で終わった。となるとやっぱり1周目のクロ…続きを読む

iPhoneのミンサガでレベル上げが停滞したので、いよいよラスボスに挑んでみた。全員に回復魔法を覚えさせ、場合によっては全員回復ターンもあるほど慎重に戦った。かなり長期戦になって飽きてきた頃に討伐できた。そこからエンディングがまた長い。スマホゲームが時計やバッテリーも表示せずスマホ機能を長時間にわたって独占しちゃダメだ。エンディングが長すぎてよそ見してる間に会話してたりして、そこそこ見逃したっぽい。テレビゲームをそのままスマホに移植して…続きを読む

当初は更年期的な鬱症状の改善を目的に、1日当り数十円の予算で男性ホルモン剤を利用している。個人輸入で勝手に服薬して2年くらいなるけれど、精神はとても安定していて満足している。男性ホルモンが足りないと鬱っぽくなるし、かと言って多く飲むと鬱の逆みたいな事も招く。あたしの場合は戦闘モードな感じになるようで、緊張で肩こり顎こりが酷くなるっぽい。適量を探るのが難しい。難しいというか今が適量なんだけど、今はちょっと複雑なことをやってる。その原因は、…続きを読む

ウイコレのダイアモンドスカウトは、チケットが30枚貯まってるので参加予定だった。けど次回開催の予告によると、レギュラーシリーズを狙うことになるらしい。うちは5周年プロメテウス1周したので、副産物でキミッヒとクリロナは出ちゃったのよ。レヴァンドフスキは福袋で亜種を獲得したのよ。と言うことはカゼミロの一点狙いになる。初代ベッケンバウアー、キラキミッヒ、キラロドリがいるので、カゼミロはスタメンならず。そもそもDFが欲しいんだけど、グレード10…続きを読む

うちのパワーブロック類似品はプレート1枚4.5㎏で、4.5㎏ずつなら着脱が簡単で使いやすい。もっと細かく刻むことも出来るけど面倒くさいからやってない。4.5㎏ずつしか調節できない物と割り切って、細かい調節が出来ない分をどうやってカバーするか。ネガティブを2シームとか3シームで下ろしてTUTを稼いでいる。どこぞの研究ではTUTがあまり意味ないって事になってるらしく、わかっててもやってるってところ。体感上は効いてる感じがしてもただの自己満足…続きを読む

アジャスタブルベンチよりも懸垂や室内バイクを優先させたので、もし買っても置き場所がない。でも誰かのYouTubeで、さりげなく部屋の隅にたたんであったのを見て、これなら行けると思った。その動画では別にベンチを紹介してはいないので、どこのメーカーなのかすらわからなかった。けどAmazonや楽天で調べると、かなりコンパクトにたためるベンチはいろいろあるようだ。いろいろあるのでどれが良いか決定的なやつがなく、かろうじてまだ衝動買いしてない。他…続きを読む

YouTubeの横川君に影響されて、リストカールをやろうとしたら手首が痛かった。こんな時こそ、リストラップは意味あるのかどうか試し時だ。しかし最近はリストラップ単体ではなく、リストラップ付グローブを使っている。グローブについてるリストラップが役に立ってるかどうかの試し時ってわけだ。これが意味ないならリストラップが付いてないグローブで事足りる。と言うことで試しに、一番気に入ってるSIMARIのグローブを付けたら手首が痛くないのよね。そうか…続きを読む

近頃は背中の筋肉痛具合が心地よくて、グローブを変えたのが良かったかも知れない。ただ背中だけじゃなくて、ケツと胸もいつもより心地よく筋肉痛になっている。こうなってくるともうグローブじゃなくて、栄養状態やサプリの善し悪しまで考えてしまう。朝食を鶏肉からサバ缶に変更したのが影響したのかって思ったりもする。いろいろ考えてみたが、背中、胸、ケツはいつもよりストレッチするようになっただけっぽい。筋トレ自体がまだ下手すぎて、ストレッチを意識するっての…続きを読む

SIMARIのトレーニンググローブが気に入ったと言うか、もはや空気になりかけている。良いところがあると言うより、悪いところがなくて使ってる。最終的に、手の甲と手のひらと手首の三点で比較して最も悪くないやつって事で落ち着いた。まだ使い始めたばかりだから、これから不満が出てくれば別のグローブが良くなるかも知れない。非常にあり得る。せっかくグローブ難民から脱出したが、グローブ以外の様々な道具も気になってしまった。グローブを厳選したら懸垂とロー…続きを読む

トレーニンググローブの沼にハマり、年末年始で3種類購入した。その中で最後に注文し昨日到着したSIMARIが、一回しか使ってないけど一番好きになった。付けてみた瞬間に笑みがこぼれ、何種類も買って良かったなって思えた。サイズはXLでもやや狭いくらいなんだけど、薄くて柔らかくて伸縮するから痛くならない。伸縮はともかく薄すぎて柔らかすぎるのは強度が不安だけど、手の甲だけがその不安素材なのね。だからたぶん、力のかかる手のひら部分は頑丈に作られてる…続きを読む

ALLOUTのトレーニンググローブを使い始めて概ね良好に馴染んでいる。グローブのおかげかどうかはわからないが、懸垂が背中にバシッと入ってきた感じはある。おそらく、合わないグローブだと逆に滑って背中より前腕に行っちゃうのかなと思うが。もうこのグローブで終点にしたいんだが、アーノルドプレスで手のひらが痛くなった。痛くて一度床に下ろして握り直した。布がよれたのかな。サイズが小さいと指の間に刺さって痛いし、大きいとよれて痛くなるトレードオフだろ…続きを読む

ALLOUTのトレーニンググローブを使い始めたら、完璧な物はないんだという諦めに到達した。これでグローブ難民からは脱出できたかも知れない。GW SPORTSのグローブは手の甲のメッシュがガサガサしてかゆくて集中出来ない。それ以前は布面積が最小限で、手の甲がオープンな物を使ってたから慣れないだけかと思った。でもALLOUTを試したら、手の甲が露出しないのに全然不快感がなく、肌着のようにフィットする。一回付けただけでGW SPORTSはすぐ…続きを読む

ウイコレのリーグ戦が調子よかったが土曜日まで粘ってようやく陥落した。先週は木曜ぐらいで陥落したので、今週はこのまま本当に初優勝するんじゃないかと期待した。が、実力が伴ってないので運だけじゃやっぱり無理っぽい。なんか、リーグ戦の結果をヒヤヒヤして開封するのはワサコレの頃を思い出して懐かしい。ワサコレよりもかなり運が絡むようで、だから同じチームとホームアウェイで全然違ったりする。あと主要選手のケガや退場もだいぶ影響が大きい。もしマラドーナの…続きを読む