食事で摂取した糖分はとりあえず肝臓に蓄えられるが、 満タンで蓄えきれなくなると、より貯蔵しやすい脂肪に変えられて脂肪肝になる。 って、ガッテンでやってた。 すなわち、あたしはずっと自分の脂肪肝を気にしてきたけれども、 これって糖尿病にならないために肝臓が頑張って守ってくれた結果だったわけで、 運動不足の生活を続けていれば、いつか肝臓がギブアップして一気に糖尿病になるんだな。 非常に心当たりがある話だ。 体には恒常性があり、糖尿病にもなら…続きを読む

サプリメントのおかげかどうかは置いといても、現在の筋トレは絶好調だ。 HMBを半分しか飲んでなかったのを規定量にした事もたぶん影響してるだろうし、 エクジステロンがプロテインの同化率を上げるという話も本当だと思えるほどに、 色々飲んでる今が一番調子が良い。 フォルスコリンを除いては、飲んでるから調子が良いと言い切る自信はないのも確かだが。 ともかく大変トレーニングがうまく行っている今、さらに新しいサプリを飲んでも、違いがわかるものなのか…続きを読む

注文したメルトダウンとカフェインが発送されたようだ。 成田着予定は27日だが日付変更線があるから28日、手元に来るのは早くて29日かな。 本当はカフェインだけを目当てにしていたのだが、メルトダウンの説明を読んでこっちの方が楽しみになった。 メルトダウンは痩せる薬じゃなく、脂肪溶解もしくは脂肪燃焼剤だそうだ。 石井氏の本によると、筋肉を落とすと太りやすくなるが、脂肪だけ落とせば太りやすくならないそうで、 だったら脂肪燃焼剤で脂肪だけを落と…続きを読む

あたしが使っている携帯はEXLIMケータイW53CAだが、昨年二月からちょうど一年使った。 契約上、二年使わないと罰金が発生するので、どうせあと一年は使うのだが、 次はどういうのが良いかということを、今からもう考えていたりする。 結論から言うと、今買うことが出来るどの携帯も、W53CAにはかなわないので、これを使い続けたい。 まず、うちの携帯の最も気に入ってるところは連続待ち受け時間で、 普通に使ってると月に二回しか充電しなくて良い。 …続きを読む

二年連続、M-1は嫁の実家で見る事になった。 去年は出場者が発表になったとき、誰も好きな人がいなくてガッカリしたのを覚えている。 まぁ、一度優勝した面白い人は出場してないわけだから、あとは面白くない人しか残らなくて当然だわな。 本来これは、面白い人の中から一番面白い人を決めるから価値があるのであって、 こんな面白くない集団の中から一番面白い人を決めたところで、 それはただの「面白くないわけでもない人」で終わりだろ。 だから、去年はサンド…続きを読む

やっぱりDSはすごい。 うちの子は2歳からDSゲーマーで、ひらがなカタカナ数字アルファベットはDSで読めるようになった。 読めれば書けて当たり前かと思っていたが、まだ手が器用じゃなくて、 不細工な丸はそれなりに書けるが四角や三角を書くのは難しいってレベルじゃ字は書けないようだ。 手が器用になってくれば自然に字も書けるだろうと思っていたら、案の定、遂に書き始めた。 紙に自発的に数字の123と書き、それを褒めたら1の左に0を足した。 2が鏡…続きを読む

ファミコンはあたしが小学校の時に発売された。 その前もカセットビジョンとかいろいろテレビゲームが存在していたが、 大がかりなことをやっても所詮はゲームウォッチと同レベルの、あまり面白くないソフトしか出てなかった。 テレビってのは家族の物だから、自分だけがゲームでテレビを専有するのは微妙な雰囲気があるわけで、 そこまでしてゲームをやるからには、よっぽど面白いゲームでないといけないわけだ。 よっぽど面白いゲームが出始めたのがファミコンからだ…続きを読む

若い女性の性交の様子が見たいからと言って、隠し撮りするわけにも行かないので、 動画が存在すると言うことは被写体にお金を払っているわけで、 お金を払って撮影したものなら、売るとか貸すとかいうビジネスがないと元は取れない。 だから、無料でエロ動画が見れるなんて事は基本的にはない。 基本的には。 あたしは有料のエロサイトに登録したことがないので、実体はよくわからないのだが、 書いてあることを鵜呑みにするならば、月々わずかな会費を払うだけでダウ…続きを読む

黒石税務署ってのは、今の時期に行くと雪で道が狭いからすれ違うのも大変だ。 車の運転に自信がないので、そこに行くのを省略できるなら、喜んでオンライン申告しようじゃないか。 と、思ってはいても、申告する前の登録などの手続きが面倒くさすぎて先送りにしていた。 今年こそはと重い腰を上げて、いや、逆に腰が重くて税務署に行きたくないから、遂にやってみる事にした。 「オンラインでらくらく」などと宣伝しているが、税務署に行った方がはるかに楽だった。 あ…続きを読む

東芝製W45Tが、先週原因不明の発熱、不通、シャットダウンを起こし、 メーカーに送ってみてもらったところ、全く再現不能らしく、一応基盤を交換して帰ってきた。 これで治ったのかどうか、メーカーにもわからないから、しばらく使ってみろって。 ところが今度は別の症状で調子が悪い。 パカっと開けると、バックライトはついているのに画面表示が真っ暗なまま数十秒待ち。 いつもじゃないんだけど、既に二回、なかなか画面表示がないまま待たされる。 二回目は待…続きを読む

昔から「津軽の手長、南部の人殺し」と、いや、昔からというよりは、昔しか言ってなかったな。 今となっては同じ青森県だし、気候は全然違うけど生活レベルには大差ないだろうから、 人の性格もそれほど違ってないと思うが、そうでなかった時代の統計による話だ。 手長とはすなわち盗むということで、我々、旧津軽藩の人間は泥棒予備軍の血をひき、 八戸とかの旧南部藩の人間は殺人予備軍の血をひいている。 全国統一で日本語教育が行われている今では、各地域で祖先か…続きを読む

高校まではわりと、食事やらおやつやらは家族と共にしていたわけで、 味の好みは成長過程で身についた、家族とあまり変わらないものとなっていたはずである。 昔は自分ちのカレーが一番美味しいと教えられ、実際そう思って食べていたが、 高校卒業後、コンビニのカレー、レトルトカレー、洋食屋の業務用カレー、専門店のカレーを食べ、 自分ちのカレーがいかにマズいかを認識すると同時に、一口舐めて言い当てる利きカレーに目覚めた。 当然、食べたことがないカレーは…続きを読む

亀田家の騒動で気になってしまうのは、やはり世論の風向きについて。 去年の夏のランダエタ戦まで、家族一丸となって頑張ってますよという持ち上げ方をし、 あそこでヤクザの誕生日祝い八百長をやって、ようやく逆風も吹き始める。 今回の内藤戦ではその逆風が一気に台風レベルまで大きくなり、 そしてまた逆に、応援の風も現れてきてという、風の変わりやすさが気になる所。 何が悪いことだかわかってる人があまりいないから、悪いかどうかで迷ってる世論が存在するん…続きを読む

仙台の賃貸住宅フェアと、名取市の区画整理を見学するため、貸し切りバスで一泊旅行。 仙台といえば、有名市販レトルトに牛タンを混ぜただけの牛タンカレーが成立するほど味音痴の街。 名古屋でも料理が口に合わなかったけど、あちらの料理は単に、こちらの人が食べ慣れないだけで、 手抜きや味音痴によるものではないという印象だったが、仙台はそれとは全然違う。 米国やオーストラリアの牛タンが仙台名物っていう点だけでも、こだわりのなさを感じてしまうのに、 そ…続きを読む

夏を制するものが受験を制するなどとよく言われるが、こっちの受験ごっこも今が大事な時期。 八月の最終週ということで、今週はさらに気合を入れて、買った本を復習しまくる。 特にひと目のシリーズは体の一部にしてしまうくらいに親しみたいと思っている。 月・木－ひと目の手筋 火・金－ひと目の詰碁 水・土－ひと目の布石 これはこの三冊の現物を見る前の時点で立てたローテーション学習計画だ。 これらを買おうと思った時点では、こんなにボリュームがあるとは思…続きを読む